ວັນອັງຄານ ທີ 2 ມີນາ 2021

ສາຍອອກກຳລັງກາຍກໍມາ! "ປີມມີ້" ເຂົ້າຢີມຟິດຫຸ່ນລົວໆ ອວດຫຸ່ນດີ ມາສ່ອງພາບເລີຍ

ສາຍອອກກຳລັງກາຍກໍມາ! "ປີມມີ້" ເຂົ້າຢີມຟິດຫຸ່ນລົວໆ ອວດຫຸ່ນດີ ມາສ່ອງພາບເລີຍ
S! Muan

ສະໜັບສະໜູນເນື້ອຫາ

ງາມແລ້ວ ງາມອີກ ງາມເລື້ອຍໆໄປ ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສາວຄົນນີ້ "ມຸກສະຫວັນ ຄຳເມລີ" ຫຼື ທີ່ມັກເອີ້ນກັນ ນັ້ນເອງ, ສາວງາມຫຸ່ນດີ ດີກຣີ Miss Shokubutsu Idol 2020 ຄົນທຳອິດຂອງລາວ. ​ຕອນນີ້ໄດ້ຫັນມາສູ່ໄອດໍ້ສາວ ສາຍຮັກສຸຂະພາບຢ່າງເຕັມໂຕແລ້ວເດີ້ ເພາະເລື່ອນເຫັນໃນເຟສບຸກສ່ວນຕົວຂອງຜູ້ກ່ຽວຍາມໃດ ກໍເຫັນລົງຮູບອອກກຳລັງກາຍ ຕະຫຼອດ. ມື້ນີ້ມ່ວນເລີຍຈະພາໄປສ່ອງກັນແດ່!

141404696_1135527296891386_54

ປີມມີ້ ເຂົ້າຢີມຟິດຫຸ່ນລົວໆ ພ້ອມປ່ຽນແປງໂຕເອງໃຫ້ດີຂຶ້ນກວ່າເກົ່າ ແລະ ພ້ອມຮັບໂອກາດດີໆທີ່ເຂົ້າມາສະໝີ. ບໍ່ແປກໃຈເປັນຫຍັງຈຶ່ງຫຸ່ນງາມ ສຸຂະພາບດີໆ ສົດໃສທີ່ສຸດ, ແຕ່ຢ່າຟ້າວອິດສາກັນເດີ້ ເພາະມີເຄັດລັບການເບິ່ງແຍງຫຸ່ນຂອງປີມມີ້ມາຝາກນຳ! ສຳລັບປີມມີ້ເຄັດລັບດູແລຫຸ່ນຫຼັກໆເລີຍຄື "ການຄວບຄຸມອາຫານ ການກິນ ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນທີ່ສຸດ, ໂດຍປີມມີ້ຈະຄຸມອາຫານປະມານ 60 % ສ່ວນອີກ 40% ແມ່ນອອກກຳລັງກາຍຄວບຄູ່ກັນໄປ ແລະ ກໍກິນນໍ້າໃຫ້ໄດ້ຫລາຍໆເພາະນໍ້າເປັນໂຕຊວ່ຍໄດ້ດີຫລາຍຢ່າງເລີຍ.​ ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າຫາເວລາອອກກໍາລັງກາຍ 3-4 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ ຍິ່ງເປັນການດີ." 

103940812_2665788437042578_79

ຄົນເຮົາຕ້ອງມີການພັດທະນາ, ປີມມີ້ ແຕ່ກ່ອນກໍໜ້າຮັກຢູ່ແລ້ວ ແຕ່ຕອນນີ້ງາມ ແລະ ສຸຂະພາບດີຂຶ້ນຫຼາຍເລີຍ ຮູ້ບໍ່ ຍ້ອນຫຍັງ? ນັ້ນມາຈາກຜົນຂອງການມີວິໄນ, ໃສ່ໃຈ ແລະ ການຫຼຸດນໍ້າໜັກຢ່າງຈິງຈັງ. ຖ້າຢາກຫຸ່ນດີກໍຕ້ອງແລກມາດ້ວຍຄວາມອົດທົນເດີ້ສາວໆ! ຫວັງວ່າ ເຄັດລັບຫຸ່ນດີ ບອກຕໍ່ ໂດຍປີມມີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຫຼາຍຄົນສາມາດເອົາໄປປັບໃຊ້ ໄດ້ຈິງໃນຊີວິດປະຈຳວັນ ແລະ ຫວັງວ່າ ຈະເປັນແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ຫຼາຍຄົນລຸກຂຶ້ນມາປ່ຽນແປງໂຕເອງ ແລະ ເລືອກໃຊ້ໃຫ້ຖືກວິທີນຳເດີ້. ແນວໃດມ່ວນກໍຂໍໃຫ້ທຸກຄົນປະສົບຜົນສຳເລັດກັບການຫຼຸດນໍ້າໜັກ.

141547287_440321527157121_787

ສຳລັບ ປີມມີ້ ອາຍຸ 20 ປີ ເອົາຊະນະການປະກວດ Miss Shokubutsu Idol 2020. ປັດຈຸບັນ ສຶກສາຢູ່ທີ່ ມະຫາວິທະຍາໄລແຫ່ງຊາດ ພາກການຄ້າ ແລະ ທັງເປັນດາວ ຕິກຕ໋ອກ. ພ້ອມມີຜົນງານໃຫ້ຕິດຕາມນຳກັນ ບໍ່ວ່າຈະເປັນການຖ່າຍໂຄສະນາ ແລະ ຖ່າຍແບບ. ສ່ວນໃຜຢາກຮູ້ຈັກປີມມີ້ໃຫ້ຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ຢາກສ່ອງເບິ່ງການເຄື່ອນໄຫວສາມາດຕິດຕາມໄດ້ທີ່: 

Facebook: Pim Mouksavanh 

IG: pimmy_kml

Advertisement Replay Ad
ອັບເດດຄວາມງາມປັດຈຸບັນ "ນີ່ນ່າ" ນາງສາວມິດຕະພາບ 2020 ຂໍບອກງາມທັງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈ

ອັບເດດຄວາມງາມປັດຈຸບັນ "ນີ່ນ່າ" ນາງສາວມິດຕະພາບ 2020 ຂໍບອກງາມທັງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈ

ຟັງກັນ ຫຼື ຍັງ? "ຮັກຊົ່ວຄາວ" ຜົນງານເພງຮ້ອນແຮງຈາກນັກຮ້ອງດີວ້າ ຕິ່ງ ໄພລາວັນ ແລະ ດາລຸນນີ

ຟັງກັນ ຫຼື ຍັງ? "ຮັກຊົ່ວຄາວ" ຜົນງານເພງຮ້ອນແຮງຈາກນັກຮ້ອງດີວ້າ ຕິ່ງ ໄພລາວັນ ແລະ ດາລຸນນີ

ລາວເຮົາຕ້ອງປັງ! ເຜີຍໂສມໜ້າ ສາວງາມຫຼາຍເຊື້ອຊາດ ໃນເວທີ Miss Grand International 2020

ລາວເຮົາຕ້ອງປັງ! ເຜີຍໂສມໜ້າ ສາວງາມຫຼາຍເຊື້ອຊາດ ໃນເວທີ Miss Grand International 2020

ສົມຄວາມຕັ້ງໃຈ "ຈຽບ ມະນີພອນ" ກ້າວສູ່ວົງການບັນເທີງເຕັມໂຕ ໃນຖານະສິລະປິນ First Modeling

ສົມຄວາມຕັ້ງໃຈ "ຈຽບ ມະນີພອນ" ກ້າວສູ່ວົງການບັນເທີງເຕັມໂຕ ໃນຖານະສິລະປິນ First Modeling

ຟິນເວີ້ "ເດໂມ້-ໜຶ່ງ" ຕ້ອງຂະໜາດນີ້ເລີຍຫວາ? ສາລະພາບຮັກກັນແບບນີ້ ເອົາໃຈແຟນໆໄປເລີຍ!

ຟິນເວີ້ "ເດໂມ້-ໜຶ່ງ" ຕ້ອງຂະໜາດນີ້ເລີຍຫວາ? ສາລະພາບຮັກກັນແບບນີ້ ເອົາໃຈແຟນໆໄປເລີຍ!

ຕົວແທນຄົນລາວສູ່ເວທີລະດັບໂລກ! ຮູ້ຈັກ ໂຕມີວ ເຈົ້າຂອງມຸງກຸດ Miss Grand Laos ຄົນຫຼ້າສຸດ

ຕົວແທນຄົນລາວສູ່ເວທີລະດັບໂລກ! ຮູ້ຈັກ ໂຕມີວ ເຈົ້າຂອງມຸງກຸດ Miss Grand Laos ຄົນຫຼ້າສຸດ

ພິສູດຕົນເອງ! "ບ໋ອບບີ້" ຊະນະການປະກວດ LTC Boy 2020 ພ້ອມສາຍແວວໃນວົງການບັນເທີງ

ພິສູດຕົນເອງ! "ບ໋ອບບີ້" ຊະນະການປະກວດ LTC Boy 2020 ພ້ອມສາຍແວວໃນວົງການບັນເທີງ

ຊີ້ເປົ້າ "ຄູນແພງ" ໄອດໍ້ສາວຂວັນໃຈໄວລຸ້ນ ຜູ້ຮັກການຖ່າຍພາບເປັນຊີວິດຈິດໃຈ

ຊີ້ເປົ້າ "ຄູນແພງ" ໄອດໍ້ສາວຂວັນໃຈໄວລຸ້ນ ຜູ້ຮັກການຖ່າຍພາບເປັນຊີວິດຈິດໃຈ

ອອກແບບ-ສ້າງຊຸດເລີດໆຈາກສິ່ງເສດເຫຼືອ ພາສ່ອງຄວາມຄິດສ້າງສັນຂອງ "ມິນິໂຊຮ໊ອດ"

ອອກແບບ-ສ້າງຊຸດເລີດໆຈາກສິ່ງເສດເຫຼືອ ພາສ່ອງຄວາມຄິດສ້າງສັນຂອງ "ມິນິໂຊຮ໊ອດ"

ນາຍແບບທີ່ໜ້າຈັບຈ້ອງ! ສ່ອງໜຸ່ມທະນາຄານ "ຟ້າ ພິມມະສານ" ຈາກນິຍົມໂມເດລິ້ງ

ນາຍແບບທີ່ໜ້າຈັບຈ້ອງ! ສ່ອງໜຸ່ມທະນາຄານ "ຟ້າ ພິມມະສານ" ຈາກນິຍົມໂມເດລິ້ງ

ໜ້າຮັກລະມຸນລະໄມ "ອາຊ້ຽນ ຈັນທະມາລີນ" ເນັດໄອດໍ້-ສິລະປິນຈາກ New Gen

ໜ້າຮັກລະມຸນລະໄມ "ອາຊ້ຽນ ຈັນທະມາລີນ" ເນັດໄອດໍ້-ສິລະປິນຈາກ New Gen

ງານດີຈາກສະຖາປັດ ຮູ້ຈັກ "ຈ່ອນນີ້ ສ້ອຍວຽງວົງ" ດາລານ້ອງໃໝ່ຈາກຄ້າຍ Black Modeling

ງານດີຈາກສະຖາປັດ ຮູ້ຈັກ "ຈ່ອນນີ້ ສ້ອຍວຽງວົງ" ດາລານ້ອງໃໝ່ຈາກຄ້າຍ Black Modeling

ເຄມີເຂົ້າກັນສຸດ! ຮູ້ຈັກ 2 ນັກສະແດງນຳ "ເທເລີ້ ແລະ ມິນຕາ" ໃນຊີຣີລາວເລື່ອງໃໝ່ຂອງໄຕ໋ບ້ານ

ເຄມີເຂົ້າກັນສຸດ! ຮູ້ຈັກ 2 ນັກສະແດງນຳ "ເທເລີ້ ແລະ ມິນຕາ" ໃນຊີຣີລາວເລື່ອງໃໝ່ຂອງໄຕ໋ບ້ານ

ບໍ່ໂສດອີກຕໍ່ໄປ! ຍິນດີນຳນັກຮ້ອງ "ໜຶ່ງ ຊຸບເປີວັນ" ພ້ອມສ້າງຄອບຄົວໃໝ່ກັບຫວານໃຈ "ແຄ໋ດຕີ້"

ບໍ່ໂສດອີກຕໍ່ໄປ! ຍິນດີນຳນັກຮ້ອງ "ໜຶ່ງ ຊຸບເປີວັນ" ພ້ອມສ້າງຄອບຄົວໃໝ່ກັບຫວານໃຈ "ແຄ໋ດຕີ້"

"ບໍ່ມີວັນຈາກ" ຮູບເງົາ Sci-Fi ສະຫຍອງຂວັນ ເລື່ອງຫຼ້າສຸດຂອງລາວ ທີ່ຄໍໜັງຫ້າມພາດຢ່າງເດັດຂາດ

"ບໍ່ມີວັນຈາກ" ຮູບເງົາ Sci-Fi ສະຫຍອງຂວັນ ເລື່ອງຫຼ້າສຸດຂອງລາວ ທີ່ຄໍໜັງຫ້າມພາດຢ່າງເດັດຂາດ

ໃຈບົ່ງການໃຫ້ເປັນນັກຮ້ອງ "ໂຊໂລ້" ໜຸ່ມໄຟແຮງກັບເສັ້ນທາງຝັນ ທີ່ໄດ້ມາຍ້ອນຄວາມພະຍາຍາມ

ໃຈບົ່ງການໃຫ້ເປັນນັກຮ້ອງ "ໂຊໂລ້" ໜຸ່ມໄຟແຮງກັບເສັ້ນທາງຝັນ ທີ່ໄດ້ມາຍ້ອນຄວາມພະຍາຍາມ

ບໍ່ຟັງບໍ່ໄດ້ແລ້ວ! ສົ່ງຕໍ່ຄວາມເຈັບແບບຈຸກໆຜ່ານເພງ "ເກັບແຕ້ມ" ຂອງໜຸ່ມ ແຈັກກີ້ The Voice

ບໍ່ຟັງບໍ່ໄດ້ແລ້ວ! ສົ່ງຕໍ່ຄວາມເຈັບແບບຈຸກໆຜ່ານເພງ "ເກັບແຕ້ມ" ຂອງໜຸ່ມ ແຈັກກີ້ The Voice

ບໍ່ທຳມະດາ! ນຸ ສິງພິພັດ ປະກົບຄູ່ກັບ ນານາ ກຽມປ່ອຍຜົນງານການສະແດງ MV ໃນເພງຈີນຍອດຮິດ!

ບໍ່ທຳມະດາ! ນຸ ສິງພິພັດ ປະກົບຄູ່ກັບ ນານາ ກຽມປ່ອຍຜົນງານການສະແດງ MV ໃນເພງຈີນຍອດຮິດ!

Raya and the Last Dragon ຮູບເງົາດິສນີທີ່ມີຄົນເຊື້ອສາຍລາວມີສ່ວນຮ່ວມຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການສ້າງ

Raya and the Last Dragon ຮູບເງົາດິສນີທີ່ມີຄົນເຊື້ອສາຍລາວມີສ່ວນຮ່ວມຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການສ້າງ

ງາມບໍ່ສາງ "ບຸດສະບາ" ນາງສາວລາວ 2016 ມີລູກແລ້ວເດີ້! ຕາຮັກຕາແພງຫຼາຍ ຊື່ວ່ານ້ອງ "ເບວ"

ງາມບໍ່ສາງ "ບຸດສະບາ" ນາງສາວລາວ 2016 ມີລູກແລ້ວເດີ້! ຕາຮັກຕາແພງຫຼາຍ ຊື່ວ່ານ້ອງ "ເບວ"

ສົ່ງອີເມວຫາໝູ່

ສົ່ງໃຫ້ໝູ່ຫຼາຍຄົນ “,” (ສົ່ງພ້ອມກັນຫຼາຍສຸດ 50 ອີເມວ)

ສົ່ງອີເມວ