ວັນອາທິດ ທີ 16 ພຶດສະພາ 2021

ຜິວແຫ້ງ ຜິວມັນ ຜິວປະສົມ ຜິວແຕ່ລະແບບໃຊ້ Skin Care ແບບໃດດີ?

ຜິວແຫ້ງ ຜິວມັນ ຜິວປະສົມ ຜິວແຕ່ລະແບບໃຊ້ Skin Care ແບບໃດດີ?
S! Muan

ສະໜັບສະໜູນເນື້ອຫາ

ທ່ານຜູ້ອ່ານເຄີຍເປັນບໍ? ໝົດເງິນຕັ້ງເປັນແສນໃນການຊື້ເຄື່ອງບໍາລຸງ ຫຼື ຮັກສາຜິວໜ້າ ຍີ່ຫຍໍ້ນັ້ນໂຄສະນາວ່າດີກໍຊື້ມາໃຊ້, ຍີ່ຫຍໍ້ນີ້ວ່າດີກະຊື້ນໍາເຂົາມາໃຊ້ ໝົດເງິນເປັນເທົ່າໃດ ຜິວໜ້າກໍຍັງຄືເກົ່າບໍ່ໄດ້ດີຂຶ້ນເລີຍ.

ບາງຄັ້ງເຮົາອາດຈະໃຊ້ເຄື່ອງບໍາລຸງທີ່ບໍ່ຕອບໂຈດກັບຜິວໜ້າເຮົາກໍເປັນໄປໄດ້ ເພາະຜິວໜ້າຂອງຄົນເຮົາມີຫຼາຍແບບບໍ່ວ່າຈະເປັນ: ຜິວທໍາມະດາ, ຜິວແຫ້ງ, ຜິວມັນ, ຜິວປະສົມ, ຜິວເປັນສິວ,​ຜິວບອບບາງແພ້ງ່າຍ. 

ແລ້ວເຮົາຈະຮູ້ແນວໃດລະວ່າຜິວເຮົາເປັນແບບໃດ? 

ບໍ່ຕ້ອງຫ່ວງສາວໆ ເຮົາມີວິທີກວດເບິ່ງວ່າເຮົາເປັນຄົນຜິວແບບໃດ ຢາກຮູ້ແລ້ວບໍ? ມາເລີ່ມກັນເລີຍຍ 

  • ສາວໆຕ້ອງລ້າງໜ້າດ້ວຍນໍ້າລ້າແລ້ວປະໄວ້ 10 ນາທີ 
  • ຖ້າເປັນຜິວທໍາມະດາຈະນຽນກ້ຽງຄືຜິວເດັກນ້ອຍໄປເລີຍ 
  • ຖ້າຜິວແຫ້ງຈະຮູ້ສຶກໜ້າແຫ້ງ, ຕຶງ, ຫຍາບບາຍແລ້ວສາກມື 
  • ຖ້າຜິວມັນກໍຈະມີນໍ້າມັນອອກມາທົ່ວໃບໜ້າ 
  • ຜິວປະສົມກໍຈະມັນສະເພາະຊ່ວງໜ້າຜາກ, ດັງ, ຄາງ ແຕ່ສ່ວນແກ້ມຈະແຫ້ງ 
  • ຜິວເປັນສິວ ຜິວໜ້າຊະນິດນີ້ເບິ່ງອອກງ່າຍສຸດເລີຍກໍວ່າໄດ້ເພາະຈະມີສິວ ແລະ ເປັນຜື່ນແດງຕາມໜ້າ 
  • ຜິວບອບບາງແພ້ງ່າຍໃຊ້ຫຍັງກໍແພ້ ແພ້ໄປໝົດທຸກຢ່າງ

ເມື່ອຮູ້ແລ້ວວ່າຕົນເອງເປັນຄົນຜິວແບບໃດເຮົາກໍຈະມາເລີ່ມຮຽນຮູ້ວ່າເຮົາຄວນໃຊ້ສະກິນແຄຣ໌ຊະນິດໃດດີກັນຕໍ່ເລີຍ. 

1. ຜິວທໍາມະດາ 

ສາວຄົນໃດທີ່ມີຜິວຊະນິດນີ້ຖືໄດ້ວ່າໜ້າອິດສາທີ່ສຸດດດ ເຊິ່ງການເບິ່ງແຍງກໍງ່າຍໆນັ້ນເອງ ພຽງແຕ່ເນັ້ນເບິ່ງແຍງຜິວຕາມສະພາບອາກາດເປັນຫຼັກເຊັ່ນ: 

  • ຍາມຮ້ອນໃຊ້: ສະກິນແຄຣ໌ເນື້ອນໍ້າ ແລະ ເຈລ. 
  • ຍາມໜາວຈະໃຊ້: ເນື້ອຄຣີມ ແລະ ນໍ້າມັນ. 

2. ຜິວແຫ້ງ

ເນັ້ນປະເພດໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເນື້ອຄຣີມເຂັ້ມຂົ້ນ ແລະ ນໍ້າມັນເພື່ອເພີ່ມນໍ້າ ແລະ ເກັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. 

  • ສະກິນແຄຣ໌ທີ່ຄວນໃຊ້: ຄວນໃຊ້ສະກິນແຄຣ໌ເນື້ອຄຣີມ ແລະ ນໍ້າມັນ. 
  • ສະກິນແຄຣ໌ທີ່ບໍ່ຄວນໃຊ້ແມ່ນ: ສະກິນແຄຣ໌ທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງແອວກໍຮໍ ແລະ ພວກສະຄຣັບ. 

3. ຜິວມັນ

ສາວໆຜິວນີ້ກໍຈະລໍາບາກໃຈກັນຫຼາຍແນ່ທາອັນໃດກໍມັນ ທາອັນໃດກໍເຍິ້ມກໍຍ້ອນໄປໝົດຊິທອດໄຂ່ໄດ້ແລ້ວວ ເນັ້ນບໍາລຸງດ້ວຍມອຍເຈີໄຣເຊີເນື້ອເຈວ. 

  • ສະກິນແຄຣ໌ທີ່ຄວນໃຊ້: ເນື້ອນໍ້າ, ເນື້ອເຈລ ແລະ ເນື້ອໂລຊັນ. 
  • ສະກິນເເຄຣ໌ທີ່ຄວນຫຼີກເວັ້ນ: ເນື້ອຄຣີມ ແລະ ນໍ້າມັນ. 

4. ຜິວປະສົມ

ວ່າກັນວ່າສາວໆທີ່ມີຜິວມັນລໍາບາກໃຈແລ້ວ ສາວຜິວນີ້ລໍາບາກໃຈກວ່າ ເພາະມີທັງຜິວມັນ ແລະ ຜິວແຫ້ງຢູ່ໃນໜ້າດຽວ ເຊິ່ງແບ່ງອອກເປັນ​ 2 ບໍລິເວນດັ່ງນີ້: 

  • ບໍລິເວນຜິວມັນ: ໃຊ້ເນື້ອນໍາ ແລະ ເນື້ອເຈລ. 
  • ບໍລິເວນຜິວແຫ້ງ: ໃຊ້ເນື້ອນໍ້າມັນ ແລະ ເນື້ອຄຣີມ. 

5. ຜິວແພ້ງ່າຍ

ສາວໆຄົນໃດທີ່ມີຜິວປະເພດນີ້ຕ້ອງໄດ້ມີຄວາມໃສ່ໃຈ ແລະ ຖະນຸຖະໜອມຜິວຕົວເອງເປັນພິເສດບໍ່ຊັ້ນຜິວກໍອາດຈະເປັນຜື່ນແພ້,​ຄັນ ແສບຜິວຢູ່ເລື່ອຍໆ 

  • ສະກິນແຄຣ໌ທີ່ຄວນໃຊ້:  ຜະລິດຕະພັນສະເພາະຜິວແພ້ງ່າຍ ແລະ ພວກເວດສໍາອາງ. 
  • ສະກິນແຄຣ໌ທີ່ຄວນຫຼີກເວັ້ນ: ຫ້າມໃຊ້ປະເພດທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງແອວກໍຮໍ, ນໍ້າຫອມ ແລະ ກົດໝາກໄມ້ AHA/BHA 

6. ຜິວເປັນສິວ

ຜູ້ຂຽນເອງກໍເຄີຍຜ່ານຈຸດໆນີ້ມາເກືອບຈົນວ່າຢາກເປັນໂລກຊຶມເສົ້າຍ້ອນນ້ອງສິວນິເລີຍກໍ່ວ່າໄດ້ ແລ້ວຜິວແບບພວກເຮົາຄວນໃຊ້ແບບໃດດີລະ 

  • ສະກິນແຄຣ໌ທີ່ຄວນໃຊ້: ໃຊ້ເນື້ອເຈລ ແລະ ເນື້ອເຊຣໍາ. 
  • ສະກິນແຄຣ໌ທີ່ຄວນຫຼີກເວັ້ນ: ເນື້ອຄຣີມໜັກໆ ຫຼື ເນື້ອນໍ້າມັນ. 

ມາຮອດຈຸດໆນີ້ຜູ້ຂຽນຄດວ່າຜູ້ອ່ານກໍຄົງຈະເຂົ້າໃຈໃນສະພາບຜິວໜ້າຂອງຕົນເອງຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ຮູ້ວິທີບໍາລຸງຢ່າງຖືກວິທີກັນແລ້ວ ສາວໆຄົນໃດທີ່ມີບັນຫາ ແລະ ຮັກສາຜິວໜ້າແບບຜິດວິທີມາກ່ອນກໍບໍ່ຕ້ອງກັງວົນໄປເຮົາສາມາດເລີ່ມໃໝ່ໄດ້ສະເໝີ.  

ຜູ້ຂຽນຂໍເປັນກໍາລັງໃຈໃຫ້ສາວໆຜູ້ທີ່ພົບບັນຫາກ່ຽວກັບໜ້າຕາຢ່າກັງວົນໄປພຽງແຕ່ເຮົາເອົາໃຈໃສ່ ແລະ ເບິ່ງແຍງມັນຖືກວິທີ ພຽງເທົ່ານີ້ຜິວເຮົາກໍຈະກັບມາງາມໄດ້ແລ້ວ. 

ຂຽນໂດຍ: J’daisy 

ແຫຼ່ງທີ່ມາ: 

ຮູບພາບປະກອບ: Freepik

Advertisement Replay Ad
ຜູ້ຊ່ຽວຊານຕອບຂໍ້ສົງໄສ ກ່ຽວກັບການໃຫ້ວັກຊີນປ້ອງກັນໂຄວິດ-19 ຢູ່ ລາວ : ທ່ານຢາກຮູ້ ເຮົາມີຄຳຕອບ

ຜູ້ຊ່ຽວຊານຕອບຂໍ້ສົງໄສ ກ່ຽວກັບການໃຫ້ວັກຊີນປ້ອງກັນໂຄວິດ-19 ຢູ່ ລາວ : ທ່ານຢາກຮູ້ ເຮົາມີຄຳຕອບ

"ໄຂ້ໃຈ" ເກີດຂຶ້ນໄດ້ແທ້ ການແພດຍຸກກາງຖືເປັນອາການເຈັບປ່ວຍ ແລະ ກໍມີວິທີປິ່ນປົວນຳ!

"ໄຂ້ໃຈ" ເກີດຂຶ້ນໄດ້ແທ້ ການແພດຍຸກກາງຖືເປັນອາການເຈັບປ່ວຍ ແລະ ກໍມີວິທີປິ່ນປົວນຳ!

ນັກສຶກສາຈົບໃໝ່ "ບໍ່ມີວຽກເຮັດ" ຍ້ອນທັກສະບໍ່ກົງກັບທີ່ຕະຫຼາດຕ້ອງການ

ນັກສຶກສາຈົບໃໝ່ "ບໍ່ມີວຽກເຮັດ" ຍ້ອນທັກສະບໍ່ກົງກັບທີ່ຕະຫຼາດຕ້ອງການ

6 ອົງປະກອບຂອງການເປັນ Startup ທີ່ທ່ານຄວນຮູ້ກ່ອນລົງມື

6 ອົງປະກອບຂອງການເປັນ Startup ທີ່ທ່ານຄວນຮູ້ກ່ອນລົງມື

ຢ່າຫາເຮັດເດີ້! 10 ຂໍ້ຜິດພາດ ໃນການຫຼຸດນ້ຳໜັກທີ່ເຈົ້າບໍ່ຄວນເຮັດ

ຢ່າຫາເຮັດເດີ້! 10 ຂໍ້ຜິດພາດ ໃນການຫຼຸດນ້ຳໜັກທີ່ເຈົ້າບໍ່ຄວນເຮັດ

ຂໍ້ຄວນຮູ້ກ່ຽວກັບການໃຫ້ "ວັກຊີນກັນພະຍາດ" ຢູ່ ສປປ ລາວ

ຂໍ້ຄວນຮູ້ກ່ຽວກັບການໃຫ້ "ວັກຊີນກັນພະຍາດ" ຢູ່ ສປປ ລາວ

12 ເລື່ອງງ່າຍໆທີ່ໃຜກໍສາມາດເຮັດໄດ້ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ໂຕເອງເບິ່ງເປັນຄົນ "ສະຫຼາດ" ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເວົ້າອອກມາ

12 ເລື່ອງງ່າຍໆທີ່ໃຜກໍສາມາດເຮັດໄດ້ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ໂຕເອງເບິ່ງເປັນຄົນ "ສະຫຼາດ" ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເວົ້າອອກມາ

5 ເຄື່ອງດື່ມບັນເທົາອາການປວດທ້ອງປະຈຳເດືອນ

5 ເຄື່ອງດື່ມບັນເທົາອາການປວດທ້ອງປະຈຳເດືອນ

ທັກແຊັດເຂົາໄປກ່ອນຕ້ອງເຮັດແນວໃດ? ລວມເຄັດລັບທັກໄປແນວໃດບໍ່ໃຫ້ນົກ

ທັກແຊັດເຂົາໄປກ່ອນຕ້ອງເຮັດແນວໃດ? ລວມເຄັດລັບທັກໄປແນວໃດບໍ່ໃຫ້ນົກ

ຕ້ອງອ່ານ 10 ຄວາມລັບແຫ່ງອາຫານ! ໄຂມັນບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບແທ້ບໍ່?

ຕ້ອງອ່ານ 10 ຄວາມລັບແຫ່ງອາຫານ! ໄຂມັນບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບແທ້ບໍ່?

ມີຄູ່ຊີວິດທີ່ດີມີໄຊໄປເກີນເຄິ່ງ! ຄວາມລັບຂອງຄວາມສຳເລັດທີ່ກ່ຽວພັນກັບຄູ່ຊີວິດທີ່ເຈົ້າເລືອກ

ມີຄູ່ຊີວິດທີ່ດີມີໄຊໄປເກີນເຄິ່ງ! ຄວາມລັບຂອງຄວາມສຳເລັດທີ່ກ່ຽວພັນກັບຄູ່ຊີວິດທີ່ເຈົ້າເລືອກ

ແຈກຄູ່ມື ວິທີການ "ເຊົາໂສດ" ໃຫ້ທັນ ກ່ອນວັນແຫ່ງຄວາມຮັກຈະມາ

ແຈກຄູ່ມື ວິທີການ "ເຊົາໂສດ" ໃຫ້ທັນ ກ່ອນວັນແຫ່ງຄວາມຮັກຈະມາ

ເຈົ້າຕ້ອງການເງິນເດືອນເທົ່າໃດ? ຄໍາຖາມງ່າຍໆທີ່ຕອບບໍ່ງ່າຍ ເຄັດລັບກ່ອນຕອບຄຳຖາມສຳພາດວຽກ!

ເຈົ້າຕ້ອງການເງິນເດືອນເທົ່າໃດ? ຄໍາຖາມງ່າຍໆທີ່ຕອບບໍ່ງ່າຍ ເຄັດລັບກ່ອນຕອບຄຳຖາມສຳພາດວຽກ!

ເຄັດລັບການຕັ້ງຄຳປະຕິຍານປີໃໝ່ ເຮັດແບບນີ້ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າເຮັດມັນໄດ້ສຳເລັດ

ເຄັດລັບການຕັ້ງຄຳປະຕິຍານປີໃໝ່ ເຮັດແບບນີ້ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າເຮັດມັນໄດ້ສຳເລັດ

ຣີວິວລິບສະຕິກຕີມງານແຕ່ງ ງານນີ້ເປັນແຂກງານໜ້າອາດເປັນເຈົ້າສາວ

ຣີວິວລິບສະຕິກຕີມງານແຕ່ງ ງານນີ້ເປັນແຂກງານໜ້າອາດເປັນເຈົ້າສາວ

ພັກຜ່ອນຕາກອາກາດ ທ່າມກາງທຳມະຊາດສີຂຽວກວ້າງໃຫຍ່ ແລະ ສວນກາເຟ ທີ່ Mystic Mountain Coffee

ພັກຜ່ອນຕາກອາກາດ ທ່າມກາງທຳມະຊາດສີຂຽວກວ້າງໃຫຍ່ ແລະ ສວນກາເຟ ທີ່ Mystic Mountain Coffee

Soft Skills ແລະ Hard Skills ແມ່ນຫຍັງ? ຍ້ອນຫຍັງຈຶ່ງເປັນໂຕຕັດສິນວ່າຈະໄດ້ວຽກ ຫຼື ບໍ່?

Soft Skills ແລະ Hard Skills ແມ່ນຫຍັງ? ຍ້ອນຫຍັງຈຶ່ງເປັນໂຕຕັດສິນວ່າຈະໄດ້ວຽກ ຫຼື ບໍ່?

ເສຍໃຈແຕ່ຕ້ອງໄດ້ຄວາມຮູ້ພ້ອມ! ລວມຄຳສັບພາສາອັງກິດທີ່ກ່ຽວກັບ "ການຮ້ອງໄຫ້"

ເສຍໃຈແຕ່ຕ້ອງໄດ້ຄວາມຮູ້ພ້ອມ! ລວມຄຳສັບພາສາອັງກິດທີ່ກ່ຽວກັບ "ການຮ້ອງໄຫ້"

ການໝັ້ນໝາຍ: ຮີດຄອງປະເພນີທີ່ມີຄຸນປະໂຫຍດ

ການໝັ້ນໝາຍ: ຮີດຄອງປະເພນີທີ່ມີຄຸນປະໂຫຍດ

ວິທີດູແລຮັກສານ້ອງສາວໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ ເຮັດແບບນີ້ນ້ອງຈະແຮັບປີ້ແນ່ນອນ

ວິທີດູແລຮັກສານ້ອງສາວໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ ເຮັດແບບນີ້ນ້ອງຈະແຮັບປີ້ແນ່ນອນ

ສົ່ງອີເມວຫາໝູ່

ສົ່ງໃຫ້ໝູ່ຫຼາຍຄົນ “,” (ສົ່ງພ້ອມກັນຫຼາຍສຸດ 50 ອີເມວ)

ສົ່ງອີເມວ