ວັນພຸດ ທີ 1 ເມສາ 2020

"ໂຊຊຽວມີເດຍ" ສົ່ງຜົນເສຍຕໍ່ "ສຸຂະພາບຈິດ" ຂອງເຮົາແນວໃດແດ່?

"ໂຊຊຽວມີເດຍ" ສົ່ງຜົນເສຍຕໍ່ "ສຸຂະພາບຈິດ" ຂອງເຮົາແນວໃດແດ່?

ໂລກ​ອອນລາຍ​ທີ່​ເຂົ້າ​ມາ​ມີບົດບາດ​ເປັນ​ສ່ວນໜຶ່ງສຳຄັນ​ຕໍ່​ຊີວິດ​ເຮົາ ເຮັດໃຫ້​ທົ່ວ​ໂລກ​ສາມາດ​ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ເຖິງ​ກັນ​ໄດ້​ຢ່າງ​ໄຮ້​ຂອບ​ເຂດ ເປັນ​ສິ່ງ​ທີ່​ກຳ​ລັງ​ເກີດ​ຂຶ້ນ ​ແລະ ​ພັດທະນາ​ຢ່າງ​ຕໍ່​ເນື່ອງ​ໃນ​ແບບ​ທີ່​ບໍ່​ເຄີຍ​ປາກົດ​ມາ​ກ່ອນ.

ແຕ່​ຢ່າງໃດ​ກໍ​ຕາມ ການ​ເພິ່ງ​ພາ​ໂຊຊຽວ​ມີ​ເດຍ​ສາມາດ​ສົ່ງ​ຜົນ​ເສຍ​ຕໍ່​ສຸຂະພາບ​ຈິດ​ໄດ້​ຢ່າງ​ຄາດ​ບໍ່​ເຖິງ ດ້ວຍ​ພຶດຕິກຳ​ການ​ໃຊ້​ປົກກະຕິ​ໂດຍ​ສະເລ່ຍຂອງ​ຄົນເຮົາ​ຢູ່​ທີ່ 28 ເທື່ອ​ຕໍ່​ມື້. ແນ່ນອນ​ວ່າ​ມັນ​ມີ​ປະໂຫຍດ​ໃນ​ການ​ເຊື່ອມ​ໂລກ​ເຂົ້າ​ໄວ້​ນຳກັນ ແຕ່​ຂໍ້​ເສຍ​ຂອງ​ມັນ​ກໍ​ຫຼາຍ​ສົມຄວນ. ການ​ໃຊ້​ໂຊຊຽວ​ມີ​ເດຍ​ທີ່​ຫຼາຍ​ເກີນ​ໄປ​ຈະ​ສົ່ງ​ຜົນ​ໃຫ້​ເຮົາ​ເກີດ​ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ​ໂດດ​ດ່ຽວ​ ແລະ ​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​ໜ້ອຍ​ລົງ​ໃນ​ໄລຍະ​ຍາວ.

ການ​ເຫັນ​ຮູບ​ພາບ​ຂອງ​ຄົນ​ອື່ນໆຜ່ານ​ແອັບ​ພລິ​ເຄ​ຊັນ Instagram ມີ​ຜົນ​ເຮັດໃຫ້​ຄວາມໝັ້ນ​ໃຈ​ໃນ​ຕົວ​ເອງຫຼຸດລົງ. ການຕິດ​ຢູ່​ກັບ​ຟີດ (feed) Twitter ກໍ່​ໃຫ້​ເກີດ​ການ​ພັກ​ຜ່ອນ​ທີ່​ບໍ່​ພຽງ​ພໍ ແລະ ​ຫຼາກ​ຫຼາຍຂໍ້​ຕໍ່ໄປ​ນີ້ ຄື​ຜົນ​ເສຍ​ທີ່​ໂຊຊຽວ​ມີ​ເດຍ​ສົ່ງ​ເຖິງ​ເຈົ້າ​ໂດຍ​ທີ່​ເຈົ້າ​ອາດ​ບໍ່​ຮູ້​ຕົວ:

1. ຄວາມໝັ້ນ​ໃຈ​ໃນ​ຕົວ​ເອງ​ຖົດ​ຖອຍ​ລົງ

ເຮົາ​ມັກ​ຈະ​ເອົາ​ຕົວ​ເອງ​ໄປ​ປຽບທຽບ​ກັບ​ຄົນ​ອື່ນໆ ໃນ​ໂລກ​ອອນລາຍ​ໂດຍ​ອັດ​ຕະໂນ​ມ​ັດ ບໍ່​ວ່າ​ຈະ​ເປັນ​ການ​ທີ່​ໄດ້​ເຫັນ​ການ​ໃຊ້​ຊີວິດ​ຫຼູຫຼາ​ຂອງ​ຄົນ​ອື່ນ, ຄວາມ​​ງາມ​ທີ່​ລົ້ນເຫຼືອ ຜ່ານ​ການ​ໃຊ້​ແອັບ Instagram ການ​ຕິດ​ຕາມ​ເລື່ອງ​ລາວ​ຊີວິດ​ເບື້ອງ​ເລິກ​ຂອງ​ໃຜ​ບາງ​ຄົນ​ຢູ່​ທຸກ​ມື້​ທຸກເວັນ ຈາກ Facebook ອາດ​ເຮັດໃຫ້​ເກີດ​ຄຳ​ຖາມ​ແງ່ນ​ບວກ​ຍ້ອນ​ເຂົ້າ​ຕົວ​ເອງ.

ການສຶກສາ​ ແລະ ​ວິ​ໄຈ​ຈາກ​ມະຫາ​ວິທະຍາໄລ​ໂຄ​ເປນ​ເຮ​ເກນ (University of Copenhagen) ພົ​ບວ່າ ຄົນ​ສ່ວນ​ໃຫຍ່​ເກີດ​ຄວາມ​ທຸກ​​ທາງ​ຈິດ​ໃຈ​ຈາກ​ສະພາ​ວະ​ຄວາມ​ລິດ​ຢາ​ຜ່ານ Facebook (Facebook envy).

ດັ່ງ​ນັ້ນ​ການ​ໃຊ້​ເວລາ​ສ່ວນ​ໃຫຍ່​​ຢູ່​ກັບ​ການ​ເລື່ອນ​ຟີດ​ຂອງ​ຜູ້​ຄົນ​ອື່ນໆ ເທິງ​ໂລກ​ອອນລາຍ​ຈຳ​ເປັນ​ຕ້ອງ​ໃຊ້​ສະຕິ​ໃຫ້​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ ຊຶ່ງ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ສົນໃຈ ແລະ​ ປຽບທຽບ​ກັບ​ຊີວິດ​ຕົວ​ເອງ​ໜ້ອຍລົງ ບໍ່​ສ່ຽງ​ຕໍ່​ຄວາມໝັ້ນ​ໃຈ​ໃນ​ຕົວ​ເອງ​ທີ່​ຈະ​ຖືກ​ກົດ​ໃຫ້​ຕ່ຳ​ລົງ.

2. ມະນຸດສຳພັນ

ມະນຸດ​ເປັນ​ສັດ​ສັງຄົມ ແລະ​ ການ​ມີມະນຸດສຳພັນ​ລ້ວນ​ເປັນ​ສິ່ງ​ຈຳ​ເປັນ​ທີ່​ມະນຸດຄວນ​ມີ. ເຖິງ​ຢ່າງ​ນັ້ນ​ໃນ​ປັດຈຸບັນ​ເຮົາ​ນັ້ນ​ຕ່າງ​ສົນ​ໃຈ​ຄົນ​ອ້ອມ​ຂ້າງ​ກັນ​ໜ້ອຍລົງ​ ແມ່ນ​ກະ​ທັ້ງ​ໃນ​ຄອບຄົວ​ ຫຼື ​ຄົນ​ໃກ້​ຊິດ ເພາະ​ມົວ​ຈັບ​ຈ້ອງ​ຈົດ​ຈໍ່​ຢູ່​ກັບ​ໜ້າ​ຈໍສະມາດໂຟນ ຈົນ​ຫຼາຍກວ່າ​ການ​ສື່​ສານ​ກັບ​ຄົນ​ແທ້ໆ ທີ່​ຢູ່​ຕໍ່​ໜ້າ​​ອີກ.

ສະ​ຕີ​ນາ ແຊນ​ເດີ​ ອ​ະດີດ​ນາງ​ແບບ ທີ່​ມີ​ຜູ້​ຕິດ​ຕາມ​ນາງ​ເທິງ Instagram ຫຼາຍ​ເຖິງ 1.07 ແສນ​ຄົນ ບອກ​ວ່າ ​ບາງເທື່ອ​ໂຊຊຽວ​ມີ​ເດຍ​ເຮັດໃຫ້​ນາງ​ຮູ້ສຶກ​ວ່າ​ຕົວ​ເອງ​ກຳ​ລັງ​ບໍ່ທັນກະແສ ໂດຍ​ນາງ​ມີ​ອາການ FOMO (Fear of missing out ອາການ​ຢ້ານ​ຕົກ​ກະ​ແສ, ຢ້ານ​ພາດ​ເລື່ອງ​ສຳຄັນ ແລະ ໃຊ້​ຊີວິດ​ຢູ່​ກັບ​ໂລກອອນລາຍຢູ່​ຕະຫຼອດ​ເວລາ). ເມື່ອ​ນາງ​ເຫັນ​ພາບ​ຂອງໝູ່​ເພື່ອນກຳ​ລັງລ້ຽງສັງສັນເທິງ​ໂຊຊຽວ​ໂດຍ​ບໍ່​ມີ​ນາງ ສິ່ງເຫຼົ້ານີ້​ເຮັດໃຫ້​ນາງ​ຮູ້ສຶກ​ໂດດ​ດ່ຽວ ​ແລະ ​ສ້າງ​ຄວາມ​ກັງ​ວົນ​ໃຈ​​ຫຼາຍ.

​ມີ​ງານ​ວິ​ໄຈ​ທີ່​ຕີ​ພິມ​ໃນ American Journal of Epidemiology ຈາກ​ການປະ​ເມີນ​ກຸ່ມຕົວ​ຢ່າງ ພົ​ບວ່າ​ການ​ໃຊ້​ງານ Facebook ເຮັດໃຫ້​ຄຸນນະພາບ​ຊີວິດ​ຂອງ​ພວກ​ເຂົາເຮັ່ງຮ້າຍ​ກວ່າ​ເກົ່າ.

3. ຄວາມ​ຊົງ​ຈຳ

ໜຶ່ງ​ໃນ​ຂໍ້​ດີ​ຂອງ​ໂຊຊຽວ​ມີ​ເດຍ​ຄື ເຮົາ​ສາມາດ​ໃຊ້​ມັນ​ຍ້ອນ​ເວລາ​ໄປ​ເບິ່ງ​ອະ​ດີດ​ທີ່​ຜ່ານມາ​ຂອງ​ເຮົາ​ໄດ້ ວ່າ​ໄລຍະ​ເວລາ​ສຳຄັນ​ຂອງ​ປີ​ກ່ອນໆ ນັ້ນ​ເກີດ​ຫຍັງ​ຂຶ້ນ​ແດ່ ຊຶ່ງ​ເປັນ​ຟັງ​​ຊັນ​ທີ່​ໂຊຊຽວ​ສ່ວນ​ໃຫຍ່​ມີ​ໃຫ້​ໃຊ້ ເຊັ່ນ: ແອັບ​ພລິ​ເຄ​ຊັນ Timehop ຫຼື Memories ໃນ Facebook.

ແຕ່​ໃນ​ອີກ​ມຸມ​ໜຶ່ງ ມັນ​ສາມາດ​ບິດ​ເບືອນ​ປະສົບການ​ຄວາມ​ຊົງ​ຈຳ​ບາງ​ສິ່ງ​ບາງຢ່າງ​ທີ່ເກີດຂxນ​ໃນ​ຊີວິດ​ເຮົາ​ໄດ້​ເຊັ່ນ​ກັນ.

ເຮົາ​ຕ່າງ​ກໍ​ເສຍ​ເວລາ​ກັບ​ການ​ພະຍາຍາມ​ຖ່າຍ​ພາບ​ໃຫ້​ສວຍ​ງາມ​ຕາມ​ຕ້ອງ​ການ​ເພື່ອ​ການ​ອັບ​ໂຫຼດ​ຂຶ້ນ​ໂຊຊຽວ​ມີ​ເດຍ ໂດຍ​ໂຟ​ກັດ​ພຽງ​ເທົ່າ​ນີ້​ ບໍ່​ໄດ້​ສົນ​ໃຈ ​ຫຼື ​ຈື່​ຈຳ​ກັບ​ສິ່ງ​ອ້ອມ​ຂ້າງ​ເທົ່າ​ທີ່​ຄວນ. ຈົນ​ສຸດ​ທ້າຍ​ແລ້ວ​ ເຮົາ​ເກືອບ​ບໍ່​ໄດ້​ຄວາມ​ຊົງ​ຈຳ​ຈາກ​ສະຖານ​ທີ່​ແທ້ຈິງ​ເຫຼົ່າ​ນັ້ນ​ທີ່​ເຮົາ​ໄປ​ຢ້ຽມຢາມ​ເລີຍ​ຈັກ​ໜ້ອຍ.

4. ອົດ​ຫຼັບ​ອົດ​ນອນ

ການ​ພັກ​ຜ່ອນ​ທີ່​ພຽງ​ພໍ​ຖື​ເປັນ​ປັດ​ໄຈ​ຫຼັກ​ທີ່​ສຳຄັນ​ຢ່າງ​ຍິ່ງ​ຂອງ​ມະນຸດ ແຕ່​ພຶດຕິກຳ​ສ່ວນ​ໃຫຍ່​ຂອງ​ຄົນ​ໃນ​ປັດຈຸບັນ​ມັກ​ໃຊ້ໂທລະສັບມືຖືມື​ຖື​ຫຼັງ​ຈາກ​ລົ້ມ​ຕົວ​ລົງ​ນອນ​ຊຶ່ງ​ເປັນ​ສາ​ເຫດ​ທີ່​ເຮັດໃຫ້​ເກີດ​ອາການ​ຫຼັບ​ຍາກ. ເພາະ​ການ​ໃຊ້​ຄວາມ​ຄິດ​ວົນວຽນ​ກັບ​ສິ່ງ​ກະຕຸ້ນ​ຫຼາຍຢ່າງ​ທີ່​ເຮົາ​ເຫັນ​ໃນ​ໂລກ​ອອນລາຍ ​ສົ່ງ​ຜົນ​ໃຫ້​ສະໝອງ​ຂອງ​ເຮົາ​ຍັງ​ຄົງ​ຕື່ນ​ຕົວ​ຢູ່​ຕະຫຼອດ​ເວລາ ຈຶ່ງ​ຍາກ​ທີ່​ຈະຄ້ອຍ​ຫຼັບ.

ນອກ​ຈາກ​ນີ້​ແສງ​ໄຟ​ຈາກ​ໜ້າ​ຈໍໂທລະສັບມືຖືທີ່​ຫ່າງ​ຈາກ​ໃບ​ໜ້າ​ເຮົາ​ພຽງ​ບໍ່​ເທົ່າໃດ​ນິ້ວ ຍັງມີ​ຜົນ​ຢັບ​ຢັ້ງ​ການ​ຫຼັ່ງ​ເມ​ລາ​ໂທ​ນິນ​ຊຶ່ງ​ເປັນ​ຮໍໂມນ​ທີ່​ມີ​ຜົນ​ເຮັດໃຫ້​ເຮົາ​ຜ່ອນ​ຄາຍ​ຄ້ອຍ​ຫຼັບ​ອີກ​ດ້ວຍ. ທາງ​ທີ່​ດີ​ລອງ​ຕັ້ງ​ກົດ​ກັບ​ຕົວ​ເອງ​ເບິ່ງ ວ່າ​ດ້ວຍ​ການ​ງົດ​ໃຊ້ໂທລະສັບມືຖືກ່ອນ​ເຂົ້າ​ນອນ​ຢ່າງ​ໜ້ອຍ 40 ນາ​ທີ ແລ້ວ​ຈະ​ເຫັນ​ໄດ້​ເຖິງ​ຄວາມ​ແຕກ​ຕ່າງ​ຢ່າງ​ຊັດເຈນ.

5. ສະມາທິ​ສັ້ນ​ລົງ

ບໍ່​ແມ່ນ​ພຽງແຕ່​ສະພາບ​ຈິດ​ໃຈ​ເທົ່າ​ນັ້ນ​ທີ່ຖືກ​ຜົນ​ກະທົບ​ໂດຍ​ກົງ​ຈາກ​ການ​ທ່ອງ​ໂລກ​ໂຊຊຽວ​ມີ​ເດຍ, ແຕ່​ກັບ​ສະມາທິ ​ແລະ ​ການ​ໃຫ້​ຄວາມ​ສົນ​ໃຈ​ຂອງ​ເຮົາ​ກໍ​ຖືກຜົນກະທົບ​ເຊັ່ນ​ກັນ. ເພາະ​ເຮົາ​ຕ່າງ​ຮູ້​ກັນ​ດີ​ຢູ່​ແລ້ວ​ວ່າ ​ໂລກ​ອອນລາຍ​ນັ້ນ​ເຕັມ​ໄປ​ດ້ວຍ​ຂໍ້​ມູນ​ຂ່າວ​ສານ​ສາລະພັດ​ນານາປະ​ເພດ​ຕາມ​ແຕ່​ເຮົາ​ຈະ​ໃຊ້​ນິ້ວ​ເລື່ອນ​ຜ່ານ​ໜ້າ​ຈໍ​ຮັບ​ມັນ​ມາ ຈຶ່ງ​ເປັນ​ເຫດຜົນ​ທີ່​ເຮັດໃຫ້​ເຮົາ​ບໍ່​ສາມາດ​ຈົດ​ຈໍ່​ຢູ່​ກັບ​ສິ່ງ​ໃດ​ສິ່ງ​ໜຶ່ງ​ໄດ້​ຢ່າງ​ເຕັມ​ທີ່.

ເພາະ​ການ​ເຂົ້າ​ເຖິງ​ງ່າຍ ​ແລະ ​ມີ​ຄວາມ​ສຳ​ເລັດ​ຮູບ​ຂອງເນື້ອໃນເທິງ​ໂລກ​ອອນລາຍ ເຮັດໃຫ້​ເຮົາ​ມັກ​ຕິດ​ນິ​ໄສ​ໃນ​ການ​ຍົກໂທລະສັບມືຖືຂຶ້ນ​ມາ​ເບິ່ງ​ເລື້ອຍໆ ບໍ່​ຈົດ​ຈໍ່​ກັບ​ສິ່ງ​ທີ່​ຄວນ​ໃຫ້​ຄວາມ​ສົນ​ໃຈ. ທາງ​ແກ້ກໍ​ຄື ​ຄ່ອຍໆຝຶກ​ຕົວ​ເອງ ຫັກ​ຫ້າມ​ໃຈ​ພະຍາຍາມ​ບໍ່​ຈົກໂທລະສັບມືຖືຂຶ້ນ​ມາ​ຫຼິ້ນ​ເລື້ອຍໆຫາກ​ບໍ່​ຈຳ​ເປັນ.

6. ສະພາບ​ຈິດ​ໃຈ

ໂຊຊຽວ​ມີ​ເດຍ​ບໍ່​ພຽງ​ແຕ່​ມີ​ຜົນ​ກະທົບ​ດ້ານ​ລົບ​ຕໍ່​ອາລົມ​ຂອງ​ເຮົາ​ເທົ່າ​ນັ້ນ ແຕ່​ມັນ​ສາມາດ​ເປັນ​ສາ​ເຫດ​ທີ່​ນຳ​ໄປ​ສູ່​ພາ​ວະ​ຊຶມເສົ້າ​ ຫຼື​ ຄວາມ​ວິ​ຕົກ​ກັງ​ວົນ​ໄດ້​ອີກ​ດ້ວຍ ຫາກ​ເຮົາ​ຈົດ​ຈໍ່​ຢູ່​ກັບ​ມັນ​ຫຼາຍ​ເກີນ​ໄປ​ໂດຍ​ບໍ່ຮັບຮູ້​ເຖິງ​ຄວາມ​ເໝາະ​ສົມ.

ຈາກ​ການສຶກສາ​ກຸ່ມຕົວ​ຢ່າງ​ໄວໜຸ່ມ Gen Z 1,000 ຄົນ ໃນ​ເດືອນ​ມີ​ນາ​ ປີ 2018 ທີ່​ພະຍາຍາມ​ງົດ, ຢຸດ, ເຊົາ​ອາການ​ຕິດ​ໂຊຊຽວ, ພົ​ບວ່າ​ກວ່າ 41% ຂອງ​ກຸ່ມຕົວ​ຢ່າງ​ຕ່າງ​ໄດ້ຮັບ​ຜົນ​ກະທົບ​ເຮັດໃຫ້​ເກີດ​ຄວາມ​ເຄັ່ງຕຶງ, ພາ​ວະ​ຊຶມເສົ້າ ແລະ ​ຄວາມ​ວິ​ຕົກ​ກັງ​ວົນ​ເນື່ອງ​ມາຈາກ​ການ​ໃຊ້​ໂຊຊຽວ​ມີ​ເດຍ​ທີ່​ຫຼາຍ​ເກີນ​ຈຳ​ເປັນ.

ໃນ​ຂະນະ​ໜຶ່ງ​ເຈົ້າ​ອາດ​ຮູ້ສຶກ​ຕົວ​ວ່າ​ໂຊຊຽວ​ມີ​ເດຍ​ໄດ້​ເຂົ້າ​ມາ​ລົບກວນ​ຈິດ​ໃຈ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ຈົນ​ເລີ່ມ​ປັ່ນ​ປ່ວນ, ບາງ​ເທື່ອ​ເຈົ້າ​ອາດ​ຫຼຸດ​ການ​ໃຊ້​ເຄື່ອງ​ມື​ເຫຼົ່າ​ນັ້ນ ​ແລະ ​ໃຊ້​ເວລາ​ນັ້ນ​ເຮັດ​ຢ່າງ​ອື່ນ​ທົດ​ແທນ​ໃນ​ແຕ່​ລະ​ມື້ ຮັບຮອງ​ວ່າ​ສະພາບ​ຈິດ​ໃຈ​ເຈົ້າ​ຈະ​ຕ້ອງ​ປ່ຽນ​ໄປ​ໃນ​ແນວ​ທາງ​ທີ່​ດີ​ຂຶ້ນ​ຢ່າງ​ເຫັນ​ໄດ້​ຢ່າງຊັດເຈນ​ແນ່ນອນ.

Advertisement Replay Ad

ຂໍຂອບໃຈ

ຂໍ້ມູນ : tonkit via sanook , American Journal of Epidemiology , Independent

ພາບ : iStock

ເປີດໂຕ Huawei P40 Series ສະມາດໂຟນແຫ່ງຈິນຕະນາການຂອງການຖ່າຍພາບ

ເປີດໂຕ Huawei P40 Series ສະມາດໂຟນແຫ່ງຈິນຕະນາການຂອງການຖ່າຍພາບ

ລັດເປີດເວັບໄຊທາງການອັບເດດສະຖານະການໂຄວິດ-19 ແລະ ໃຫ້ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບພະຍາດ-ມາດຕະການຕ່າງໆຂອງລັດ

ລັດເປີດເວັບໄຊທາງການອັບເດດສະຖານະການໂຄວິດ-19 ແລະ ໃຫ້ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບພະຍາດ-ມາດຕະການຕ່າງໆຂອງລັດ

ກະຊວງສຶກສາທິການ ແລະ ກີລາຫາລືວິທີຈັດການຮຽນການສອນທາງອອນລາຍ ຫຼັງປິດໂຮງຮຽນຮັບມືໂຄວິດ-19

ກະຊວງສຶກສາທິການ ແລະ ກີລາຫາລືວິທີຈັດການຮຽນການສອນທາງອອນລາຍ ຫຼັງປິດໂຮງຮຽນຮັບມືໂຄວິດ-19

ໂຄວິດ-19: ກົມ​ຕຳ­ຫຼວດ​ກວດ​ຄົນ​ເຂົ້າ-ເມືອງນຳໃຊ້ APPS-PNR ຊ່ວຍຕິດຕາມກວດກາພົນລະເມືອງເຂົ້າ-ອອກ

ໂຄວິດ-19: ກົມ​ຕຳ­ຫຼວດ​ກວດ​ຄົນ​ເຂົ້າ-ເມືອງນຳໃຊ້ APPS-PNR ຊ່ວຍຕິດຕາມກວດກາພົນລະເມືອງເຂົ້າ-ອອກ

Samsung ເປີດໃຫ້ບໍລິການອະນາໄມຂ້າເຊື້ອພະຍາດເທິງມືຖື ແລະ ອຸປະກອນຊຳຊຸງ ເພື່ອສູ້ COVID-19

Samsung ເປີດໃຫ້ບໍລິການອະນາໄມຂ້າເຊື້ອພະຍາດເທິງມືຖື ແລະ ອຸປະກອນຊຳຊຸງ ເພື່ອສູ້ COVID-19

'ບິລ ເກດ' ລາອອກຈາກຄະນະຜູ້ບໍລິຫານໄມໂຄຣຊອບ ແລະ ເບີກເຊຍ ຮາທາເວ ເພື່ອອຸທິດຕົນໃຫ້ວຽກການກຸສົນ

'ບິລ ເກດ' ລາອອກຈາກຄະນະຜູ້ບໍລິຫານໄມໂຄຣຊອບ ແລະ ເບີກເຊຍ ຮາທາເວ ເພື່ອອຸທິດຕົນໃຫ້ວຽກການກຸສົນ

ບໍລິສັດອິນເຕີເນັດສະຫະລັດຫຼາຍລາຍໃຫ້ບໍລິການອິນເຕີເນັດຟຣີ ຫຼັງລັດປະກາດພາວະສຸກເສີນຈາກພະຍາດໂຄວິດ-19

ບໍລິສັດອິນເຕີເນັດສະຫະລັດຫຼາຍລາຍໃຫ້ບໍລິການອິນເຕີເນັດຟຣີ ຫຼັງລັດປະກາດພາວະສຸກເສີນຈາກພະຍາດໂຄວິດ-19

ຕອບຂໍ້ສົງໄສ 'ເຊື້ອໂຄວິດ-19' ຢູ່ເທິງມືຖືໄດ້ດົນເທົ່າໃດ?

ຕອບຂໍ້ສົງໄສ 'ເຊື້ອໂຄວິດ-19' ຢູ່ເທິງມືຖືໄດ້ດົນເທົ່າໃດ?

ວິທີການຕັ້ງຄ່າ Google Chrome ເພື່ອໃຫ້ນຳໃຊ້ດາຕ້າໜ້ອຍລົງ ແລະ ປະຢັດເນັດຫຼາຍຂຶ້ນ

ວິທີການຕັ້ງຄ່າ Google Chrome ເພື່ອໃຫ້ນຳໃຊ້ດາຕ້າໜ້ອຍລົງ ແລະ ປະຢັດເນັດຫຼາຍຂຶ້ນ

ວິທີງ່າຍໆໃນການອະນາໄມສະມາດໂຟນຂອງເຈົ້າ ເພື່ອກຳຈັດຄວາມເປິເປື້ອນ ແລະ ເຊື້ອພະຍາດຕ່າງໆ

ວິທີງ່າຍໆໃນການອະນາໄມສະມາດໂຟນຂອງເຈົ້າ ເພື່ອກຳຈັດຄວາມເປິເປື້ອນ ແລະ ເຊື້ອພະຍາດຕ່າງໆ

ຣີວິວກ້ອງສະມາດໂຟນຄວາມລະອຽດສູງສຸດ 48 ລ້ານພິກເຊວຈາກ HUAWEI Nova 7i ກັບດີຊາຍງາມຫຼູບໍ່ມີບ່ອນຕິ

ຣີວິວກ້ອງສະມາດໂຟນຄວາມລະອຽດສູງສຸດ 48 ລ້ານພິກເຊວຈາກ HUAWEI Nova 7i ກັບດີຊາຍງາມຫຼູບໍ່ມີບ່ອນຕິ

ບໍ່ຕ້ອງສຳຜັດກໍກົດປຸ່ມໄດ້! ລິບໄຮເທັກຈາກຈີນ ສາຍແສງເປັນປຸ່ມກົດກາງອາກາດ ປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ

ບໍ່ຕ້ອງສຳຜັດກໍກົດປຸ່ມໄດ້! ລິບໄຮເທັກຈາກຈີນ ສາຍແສງເປັນປຸ່ມກົດກາງອາກາດ ປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ

ເຟສບຸກເປີດພື້ນທີ່ໃຫ້ ອົງການອະນາໄມໂລກ ລົງຂ່າວຟຣີ ເພື່ອຕ້ານຂ່າວປອມກ່ຽວກັບໂຄວິດ-19

ເຟສບຸກເປີດພື້ນທີ່ໃຫ້ ອົງການອະນາໄມໂລກ ລົງຂ່າວຟຣີ ເພື່ອຕ້ານຂ່າວປອມກ່ຽວກັບໂຄວິດ-19

HUAWEI Y7p ສະເປັກແຮງຄຸ້ມເກີນລາຄາ ກ້ອງ 48 ລ້ານພິກເຊວ ກຽມວາງຂາຍທົ່ວປະເທດ 2 ມີນາ ນີ້

HUAWEI Y7p ສະເປັກແຮງຄຸ້ມເກີນລາຄາ ກ້ອງ 48 ລ້ານພິກເຊວ ກຽມວາງຂາຍທົ່ວປະເທດ 2 ມີນາ ນີ້

ນາຊາ ເຜີຍ “InSight” ຍານສຳຫຼວດດາວອັງຄານ ກວດພົບແຜ່ນດິນໄຫວ 450 ຄັ້ງ ແຕ່ບໍ່ຮຸນແຮງເທົ່າໂລກ

ນາຊາ ເຜີຍ “InSight” ຍານສຳຫຼວດດາວອັງຄານ ກວດພົບແຜ່ນດິນໄຫວ 450 ຄັ້ງ ແຕ່ບໍ່ຮຸນແຮງເທົ່າໂລກ

ເຟສບຸກພ້ອມຈ່າຍ "45,000 ກີບ" ເພື່ອຊື້ສຽງຂອງເຈົ້າ ໄປພັດທະນາລະບົບຈົດຈຳສຽງ

ເຟສບຸກພ້ອມຈ່າຍ "45,000 ກີບ" ເພື່ອຊື້ສຽງຂອງເຈົ້າ ໄປພັດທະນາລະບົບຈົດຈຳສຽງ

ບໍ່ມີທ່ານ ເຮົາຄົງເຮັດວຽກລຳບາກ! ຜູ້ຄິດຄົ້ນຟັງຊັນ Cut, Copy ແລະ Paste ເສຍຊີວິດແລ້ວ

ບໍ່ມີທ່ານ ເຮົາຄົງເຮັດວຽກລຳບາກ! ຜູ້ຄິດຄົ້ນຟັງຊັນ Cut, Copy ແລະ Paste ເສຍຊີວິດແລ້ວ

ຍ້ອນພະຍາດຮ້າຍບີບບັງຄັບ! ຈີນຊຸກຍູ້ໃຫ້ສານທຸກລະດັບດຳເນີນການພິຈາລະນາຄະດີ "ທາງອອນລາຍ"

ຍ້ອນພະຍາດຮ້າຍບີບບັງຄັບ! ຈີນຊຸກຍູ້ໃຫ້ສານທຸກລະດັບດຳເນີນການພິຈາລະນາຄະດີ "ທາງອອນລາຍ"

ເປີດຈອງ HUAWEI Nova 7i ສະມາດໂຟນໃໝ່ຫຼ້າສຸດ ກ້ອງ 5 ໂຕ ຄວາມລະອຽດ 48 ລ້ານພິກເຊວ ພ້ອມສາກໄວ

ເປີດຈອງ HUAWEI Nova 7i ສະມາດໂຟນໃໝ່ຫຼ້າສຸດ ກ້ອງ 5 ໂຕ ຄວາມລະອຽດ 48 ລ້ານພິກເຊວ ພ້ອມສາກໄວ

ອຸທາຫອນ ເດັກຍິງຊາວຝຣັ່ງໄວ 15 ປີເສຍຊີວິດຈາກເຫດໄຟຟ້າຊັອດ ຍ້ອນສາກມືຖື ແລະ ຫຼິ້ນໄປນຳໃນຫ້ອງນໍ້າ

ອຸທາຫອນ ເດັກຍິງຊາວຝຣັ່ງໄວ 15 ປີເສຍຊີວິດຈາກເຫດໄຟຟ້າຊັອດ ຍ້ອນສາກມືຖື ແລະ ຫຼິ້ນໄປນຳໃນຫ້ອງນໍ້າ

ສົ່ງອີເມວຫາໝູ່

ສົ່ງໃຫ້ໝູ່ຫຼາຍຄົນ “,” (ສົ່ງພ້ອມກັນຫຼາຍສຸດ 50 ອີເມວ)

ສົ່ງອີເມວ