ວັນສຸກ ທີ 13 ທັນວາ 2019

ແນະນຳ ການສັງເກດ 5 ສັນຍານເຕືອນ ສ່ຽງຂ້າໂຕຕາຍໃນໂລກໂຊຊຽວ

ແນະນຳ ການສັງເກດ 5 ສັນຍານເຕືອນ ສ່ຽງຂ້າໂຕຕາຍໃນໂລກໂຊຊຽວ
S! Muan

ສະໜັບສະໜູນເນື້ອຫາ

​ກໍລະນີ​ທີ່​ມີ​ຂ່າວ​ດາ​ລາ​ນັກ​ສະແດງ​ຊາຍຊາວໄທ​ຈົບ​ຊີວິດ​ຕົວ​ເອງພາຍ​ໃນຫ້ອງ​ພັກ​ແຫ່ງ​ໜຶ່ງ ເມື່ອ​ວັນທີ 25 ກັນຍາ ທີ່​ຜ່ານມາ ເຊິ່ງ​ສາ​ເຫດ​ການ​ເສຍຊີວິດ​ຢູ່​ລະຫວ່າງ​ການ​ກວດ​ສອບ ແລະ​ ໃນ​ຂ່າວລະ​ບຸ​ວ່າ ກ່ອນ​ເສຍຊີວິດ ດາ​ລາ​ນັກ​ສະແດງ​ຊາຍ​ໄດ້​ມີ​ການ​ໂພ​ສ​​ຂໍ້ຄວາມ​ເປັນ​ລາງ​ບອກ​ເຫດ​ໃນ​ໂລກ​ໂຊຊຽວ​ນັ້ນ ທາງ​ກົມ​ສຸຂະພາບ​ຈິດຂອງໄທ ມີ​ຄວາມ​ເປັນ​ຫ່ວງ​ຜູ້​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ສ່ຽງ​ຢາກ​ຂ້າ​ຕົວ​ຕາຍ ໂດຍ​ການ​ສົ່ງ​ສັນ​ຍານ​ເຕືອນ​ຜ່ານ​ການ​ຂຽນ​ລະບາຍ​ໃນ​ຮູບ​ແບບ​ຂອງ​ຂໍ້ຄວາມ​ ຫຼື ​ການ​ໂພສລົ​ງ​ໃນ​ສື່​ໂຊຊຽວ ຈຶ່ງ​ຂໍ​ແນະ​ນຳ​ໃຫ້​ຄົນ​ໃກ້​ຊິດ, ຄອບຄົວ ຫຼື​ຄົນ​ອ້ອມ​ຂ້າງ ໃຫ້​ຊ່ວຍ​ກັນ​ສັງເກດ 5 ສັນ​ຍານ​ເຕືອນ ການ​ສ່ຽງ​ຂ້າ​ຕົວ​ຕາຍ​ໃນ​ໂລກ​ໂຊຊຽວ ເພື່ອ​ປ້ອງ​ກັນ​ການ​ຂ້າ​ຕັວ​ຕາຍ​ໃນ​ສັງຄົມ ດັ່ງ​ນີ້: 

1. ການ​ໂພ​ສ​ຂໍ້ຄວາມ​ສັ່ງ​ເສຍ​ເປັນ​ລາງ ເຊັ່ນ: ຂອບໃຈ ຂໍ​ໂທດ ລາ​ກ່ອນ. 

2. ໂພສຂໍ້ຄວາມ​ເວົ້າ​ເຖິງ​ຄວາມ​ຕາຍ ຫຼື ​ບໍ່​ຢາກ​ຢູ່​ອີກ​ຕໍ່ໄປ​ແລ້ວ.

3. ໂພສຂໍ້ຄວາມ​ວ່າ ຕົນເອງ​ຮູ້ສຶກ​ຜິດ ຮູ້ສຶກ​ຕົນເອງ​ບໍ່ປະສົບຄວາມສຳເລັດ ແລະ ຮູ້ສຶກ​ໝົດ​ຫວັງ​ໃນ​ຊີວິດ.

4. ໂພສຂໍ້ຄວາມ​ເວົ້າ​ເຖິງ​ຄວາມ​ເຈັບ​ປວດ.

5. ໂພສຂໍ້ຄວາມ​ວ່າ​ຕົນເອງ​ເປັນ​ພາລະ​ຂອງ​ຜູ້​ອື່ນ. 

ການ​ສົ່ງ​ສັນ​ຍານ​ເຕືອນ​ເທົ່າ​ກັບ​ເປັນ​ການ​ສົ່ງ​ສັນຍາ​ນຂໍ​ຄວາມ​ຊ່ວຍ​ເຫຼືອ, ດັ່ງ​ນັ້ນ ເມື່ອ​ເຫັນ​ສັນຍານ​ເຕືອນ​ເຫຼົ່າ​ນັ້ນ ສິ່ງ​ທີ່​ເຮົາ​ທຸກ​ຄົນ​ຄວນ​ປະຕິບັດ ຄື:

1. ສະແດງ​ຄວາມ​ເຕັມ​ໃຈ​ຊ່ວຍ​ເຫຼືອ​ ຫຼື​ ໃຫ້​ຄຳ​ແນະ​ນຳ​ຢ່າງ​ຈິງ​ໃຈ. 

2. ຍອມ​ຮັບ​ວ່າ ສິ່ງ​ທີ່​ໂພສນັ້ນ​ເປັນ​ບັນຫາ​ຂອງ​ເຂົາ​ແທ້ໆ. 

3. ໃຫ້​ກຳ​ລັງ​ໃຈ ສ້າງ​ຄວາມ​ຫວັງ ໃຫ້​ເຫັນ​ວ່າ ບັນຫາ​ສາມາດ​ແກ້​ໄຂ ​ແລະ ​ຜ່ານ​ໄປ​ໄດ້. 

4. ພິມ​ຂໍ້ຄວາມ​ໃຫ້​ຄຳ​ປຶກ​ສາ ປອບ​ໃຈ​ໃຫ້​ມີ​ສະຕິ​ຄ່ອຍ​ໆ ຄິດ​ຫາ​ທາງ​ແກ້​ໄຂ​ບັນຫາ. 

5. ຊັກຊວນ​ໃຫ້​ອອກ​ມາ​ເຮັດ​ກິດຈະກຳ​ຂ້າງ​ນອກ ຢ່າ​ໃຫ້​ຢູ່​ລຳ​ພັງ​ຄົນ​ດຽວ. 

6. ຖ້າ​ບໍ່​ແມ່ນ​ຄົນ​ໃນ​ຄອບຄົວ ໃຫ້​ບອກ​ຍາດ​ພີ່ນ້ອງເຂົ້າ​ມາ​ເບິ່ງ​ແຍງ​ຢ່າງ​ໃກ້​ຊິດ. 

7. ແນະ​ນຳ​ຊ່ອງ​ທາງ​ໃນ​ການ​ໃຫ້​ຄຳ​ປຶກ​ສາ. 

8. ຕິດ​ຕໍ່​ຫາ​ແຫຼ່ງ​ຊ່ວຍ​ເຫຼືອ​ໃນ​ພື້ນ​ທີ່​ເທົ່າ​ທີ່​ຈະ​ເຮັດ​ໄດ້.

ນອກ​ຈາກ​ນີ້ ສຳລັບ​ວິທີ​ການ​ປ້ອງ​ກັນ​ການ​ຂ້າ​ຕົວ​ຕາຍ​ໂດຍ​ທົ່ວ​ໄປ ຂໍ​ໃຫ້​ຖ້າສັງເກດ​ສັນຍານ​ເຕືອນ​ຄົນ​ອ້ອມ​ຂ້າງ ຫາກ​ພົ​ບວ່າ ມີ​ອາການ​ເສົ້າ, ຫົດ​ຫູ່, ເບື່ອ, ເຊັງ, ແຍກ​ຕົວ, ຄິດ​ວົນ​ວຽນ, ນອນ​ບໍ່​ຫຼັບ, ເບິ່ງ​ໂລກ​ໃນ​ແງ່​ລົບ, ບໍ່​ຢາກ​ມີ​ຊີວິດ​ຢູ່, ມີ​ຄວາມ​ຄິດ​ຢາກ​ຕາຍ, ໝົດ​ຫວັງ​ໃນ​ຊີວິດ ເຊິ່ງ​ເປັນ​ອາການ​ບົ່ງ​ບອກ​ຂອງ​ພະຍາດ​ຊຶມ​ເສົ້າ ​ແລະ ​ເປັນ​ສັນຍານ​ສ່ຽງ​ຕໍ່​ການ​ຂ້າ​ຕົວ​ຕາຍ ໃຫ້​ຮີບ​ເຂົ້າໄປ​ເວົ້າຈາ​ຊ່ວຍ​ເຫຼືອ​ພ້ອມ​ຮັບ​ຟັງ, ພຽງ​ແຕ່ເຮົາ​ຮັບ​ຟັງ​ກັນ ​ແລະ ​ກັນ​ຢ່າງ​ເຂົ້າໃຈ ບໍ່​ຕັດ​ສິນ ໃຫ້​ໄດ້​ເວົ້າຈາ​ລະບາຍ​ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ​ຄາຍ​ຄວາມ​ທຸກໃນ​ໃຈ ຈະ​ເຮັດໃຫ້​ເກີດ​ກຳ​ລັງ​ໃຈ ຄວາມ​ສະບາຍ​ໃຈ ສາມາດ​ດຳ​ເນີນ​ຊີວິດ​ຕໍ່ໄປ​ໄດ້ ເພາະ​ການ​ຮັບ​ຟັງ​ນັ້ນ​ເປັນ​ພະລັງ​ທີ່​ດີ​ທີ່ສຸດ.

Advertisement Replay Ad

ຂໍຂອບໃຈ

ຂໍ້ມູນ : Voice TV

ພາບ : Pixabay

ລວມ 7 ຈຸດເດັ່ນ Huawei Y9s 2019 ພ້ອມ BIG PROMOTION ແຈກລາງວັນໃຫຍ່ຕ້ອນຮັບປີໃໝ່ 2020 ນີ້!

ລວມ 7 ຈຸດເດັ່ນ Huawei Y9s 2019 ພ້ອມ BIG PROMOTION ແຈກລາງວັນໃຫຍ່ຕ້ອນຮັບປີໃໝ່ 2020 ນີ້!

ລໍ້າໜ້າໄປໄກ! ຈີນໃຊ້ຜູ້ພິພາກສາ AI ຕັດສິນຄະດີດິຈິຕອລແທນມະນຸດ ຕັດສິນໄປແລ້ວ 3.1 ລ້ານຄະດີ

ລໍ້າໜ້າໄປໄກ! ຈີນໃຊ້ຜູ້ພິພາກສາ AI ຕັດສິນຄະດີດິຈິຕອລແທນມະນຸດ ຕັດສິນໄປແລ້ວ 3.1 ລ້ານຄະດີ

ມາເບິ່ງ AirPods Pro ຂອງປອມທີ່ເຮັດໄດ້ຄືກັບຂອງແທ້ ຈົນຄົນຊື້ອາດພາດຫຼົງຊື້ກັນ

ມາເບິ່ງ AirPods Pro ຂອງປອມທີ່ເຮັດໄດ້ຄືກັບຂອງແທ້ ຈົນຄົນຊື້ອາດພາດຫຼົງຊື້ກັນ

ຈີນສັ່ງຫ້າມໃຊ້ເຕັກໂນໂລຊີຂອງຕ່າງປະເທດໃນສຳນັກງານຂອງລັດ

ຈີນສັ່ງຫ້າມໃຊ້ເຕັກໂນໂລຊີຂອງຕ່າງປະເທດໃນສຳນັກງານຂອງລັດ

ມີຈໍາໜ່າຍແລ້ວ Huawei Watch GT2 ແລະ FreeBuds 3 ທຸກສາຂາທົ່ວປະເທດລາວ

ມີຈໍາໜ່າຍແລ້ວ Huawei Watch GT2 ແລະ FreeBuds 3 ທຸກສາຂາທົ່ວປະເທດລາວ

ຣັດເຊຍຫ້າມຂາຍສະມາດໂຟນ ຄອມພິວເຕີ & ສະມາດທີວີ ທີ່ບໍ່ຕິດຕັ້ງຊອບແວຣັດເຊຍ ເລີ່ມ 1 ກໍລະກົດ 2020

ຣັດເຊຍຫ້າມຂາຍສະມາດໂຟນ ຄອມພິວເຕີ & ສະມາດທີວີ ທີ່ບໍ່ຕິດຕັ້ງຊອບແວຣັດເຊຍ ເລີ່ມ 1 ກໍລະກົດ 2020

ຮູ້ຈັກ "ໂນໂມໂຟເບຍ" ອາການຂອງຄົນທີ່ຂາດໂທລະສັບມືຖືບໍ່ໄດ້

ຮູ້ຈັກ "ໂນໂມໂຟເບຍ" ອາການຂອງຄົນທີ່ຂາດໂທລະສັບມືຖືບໍ່ໄດ້

ຈີນເລັງສ້າງ "ຟາມພະລັງງານແສງຕາເວັນກາງອະວະກາດ" ສົ່ງໄຟຟ້າກັບໂລກແບບໄຮ້ສາຍ ພາຍໃນປີ 2035

ຈີນເລັງສ້າງ "ຟາມພະລັງງານແສງຕາເວັນກາງອະວະກາດ" ສົ່ງໄຟຟ້າກັບໂລກແບບໄຮ້ສາຍ ພາຍໃນປີ 2035

ສຸດລໍ້າ! ຟາມໃນຣັດເຊຍໃສ່ແວ່ນ VR ໃຫ້ງົວນົມ ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມວິຕົກກັງວົນ ເພີ່ມປະລິມານນໍ້ານົມ

ສຸດລໍ້າ! ຟາມໃນຣັດເຊຍໃສ່ແວ່ນ VR ໃຫ້ງົວນົມ ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມວິຕົກກັງວົນ ເພີ່ມປະລິມານນໍ້ານົມ

Vikram ຍານສຳຫຼວດອິນເດຍຕຳດວງຈັນໃກ້ເປົ້າໝາຍ 500 ແມັດ ຍັງເຮັດວຽກເກັບຂໍ້ມູນໄດ້

Vikram ຍານສຳຫຼວດອິນເດຍຕຳດວງຈັນໃກ້ເປົ້າໝາຍ 500 ແມັດ ຍັງເຮັດວຽກເກັບຂໍ້ມູນໄດ້

"YouTube" ປັບກົດໃໝ່ ຫ້າມໂພສຄລິບທີ່ມີເນື້ອໃນລະເມີດສິດທິເດັກ

"YouTube" ປັບກົດໃໝ່ ຫ້າມໂພສຄລິບທີ່ມີເນື້ອໃນລະເມີດສິດທິເດັກ

ໃຊ້ຊີວິດໃນໂລກໂຊຊຽວແນວໃດໃຫ້ມີຄວາມສຸກ?

ໃຊ້ຊີວິດໃນໂລກໂຊຊຽວແນວໃດໃຫ້ມີຄວາມສຸກ?

foodpanda ເປີດບໍລິການໃນລາວຢ່າງເປັນທາງການ ພ້ອມສົ່ງອາຫານແຊບໆເຖິງທີ່ທຸກມື້

foodpanda ເປີດບໍລິການໃນລາວຢ່າງເປັນທາງການ ພ້ອມສົ່ງອາຫານແຊບໆເຖິງທີ່ທຸກມື້

ຣີວິວ Huawei Y9s 2020 ແບບຈັດເຕັມພ້ອມຕອບຄໍາຖາມເລື່ອງ Google Services!

ຣີວິວ Huawei Y9s 2020 ແບບຈັດເຕັມພ້ອມຕອບຄໍາຖາມເລື່ອງ Google Services!

ອີທີແອລ ເປີດໂຕ 4.5G ເຄື່ອງໝາຍການຄ້າໃໝ່ ແລະ ບໍລິການໃໝ່ ຢ່າງເປັນທາງການ

ອີທີແອລ ເປີດໂຕ 4.5G ເຄື່ອງໝາຍການຄ້າໃໝ່ ແລະ ບໍລິການໃໝ່ ຢ່າງເປັນທາງການ

Google ອອກຄຸນສົມບັດໃໝ່ ສອນອອກສຽງພາສາອັງກິດຟຣີ ພ້ອມທັງແນະນຳວິທີອອກສຽງທີ່ຖືກຕ້ອງ

Google ອອກຄຸນສົມບັດໃໝ່ ສອນອອກສຽງພາສາອັງກິດຟຣີ ພ້ອມທັງແນະນຳວິທີອອກສຽງທີ່ຖືກຕ້ອງ

ເລີ່ມແລ້ວ! ອິນສະຕາແກຣມ ທົດລອງປິດການສະແດງໂຕເລກຍອດໄລ້ ຂອງຜູ້ໃຊ້ທົ່ວໂລກ ລວມທັງລາວ

ເລີ່ມແລ້ວ! ອິນສະຕາແກຣມ ທົດລອງປິດການສະແດງໂຕເລກຍອດໄລ້ ຂອງຜູ້ໃຊ້ທົ່ວໂລກ ລວມທັງລາວ

ເປີດຈອງແລ້ວ HUAWEI Y9s 2020 ມາພ້ອມກ້ອງໜ້າປັອບອັບ ແລະ ກ້ອງຫຼັງຄົມຊັດ 48 ລ້ານພິກເຊວ

ເປີດຈອງແລ້ວ HUAWEI Y9s 2020 ມາພ້ອມກ້ອງໜ້າປັອບອັບ ແລະ ກ້ອງຫຼັງຄົມຊັດ 48 ລ້ານພິກເຊວ

ຫົວເຫວີຍຄວ້າ 2 ລາງວັນຈາກ TechRadar MCCA: ສະມາດໂຟນທີ່ມີກ້ອງດີທີ່ສຸດ & ຄຸ້ມຄ່າທີ່ສຸດ ປີ 2019

ຫົວເຫວີຍຄວ້າ 2 ລາງວັນຈາກ TechRadar MCCA: ສະມາດໂຟນທີ່ມີກ້ອງດີທີ່ສຸດ & ຄຸ້ມຄ່າທີ່ສຸດ ປີ 2019

ກຽມພົບກັບ DevFest Vientiane 2019 ງານສຳມະນາທີ່ເປັນບ່ອນຮວມໂຕນັກພັດທະນາທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນລາວ

ກຽມພົບກັບ DevFest Vientiane 2019 ງານສຳມະນາທີ່ເປັນບ່ອນຮວມໂຕນັກພັດທະນາທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນລາວ

ສົ່ງອີເມວຫາໝູ່

ສົ່ງໃຫ້ໝູ່ຫຼາຍຄົນ “,” (ສົ່ງພ້ອມກັນຫຼາຍສຸດ 50 ອີເມວ)

ສົ່ງອີເມວ