ວັນສຸກ ທີ 18 ຕຸລາ 2019

ລວມ 5 ວິທີເຮັດວຽກໃຫ້ເກີດປະສິດທິພາບສູງສຸດຈາກ 5 ບຸກຄົນລະດັບໂລກ

ລວມ 5 ວິທີເຮັດວຽກໃຫ້ເກີດປະສິດທິພາບສູງສຸດຈາກ 5 ບຸກຄົນລະດັບໂລກ
S! Muan

ສະໜັບສະໜູນເນື້ອຫາ

ເຄີຍ​ບໍ່ ເວລາ​ເຮັດວຽກ​ໃນ​ແຕ່​ລະ​ມື້​ມັກ​ຈະ​ເຕັມ​ໄປ​ດ້ວຍ​ຄວາມ​ຫຍຸ້ງ​ຍາກ ແຖມ​ຕາຕະລາງ​ວຽກ​ແໜ້ນ​ຕະຫຼອດ​ເວລາ ແຕ່​ໃນ​ຄວາມ​ເປັນ​ຈິງ​ແລ້ວ​ຄົົນທີ່​ປະ​ສົບ​ຄວາມ​ສຳ​ເລັດ​ໃນ​ຊີວິດ ພວກເຂົາ​ມີ​ການຈັດລະບຽບ​ຊີວິດ​ເພື່ອ​ໃຫ້​ການ​ເຮັດ​ວຽກເປັນ​ໄປ​ຕາມ​ເປົ້າ​ທີ່​ກຳນົດ​ໄວ້.

ເຮົາ​ໄປ​ເບິ່ງ​ກັນ​ວ່າ 5 ວິທີ​ການ​ເຮັດ​ວຽກທີ່​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ເກີດ​ປະ​ສິດ​ທິ​ພາບ​ສູງ​ສຸດ ແລະ ​ຜ່ານ​ການ​ຮັບຮອງ​ຈາກ 5 ບຸກ​ຄົນ​ໃນ​ລະ​ດັບ​ໂລກ​ມີ​ຫຍັງ​ກັນ​ແດ່?

1. ແກ້​ບັນຫາ​ດ້ວຍ​ຫຼັກ first principles thinking

first principles ຄື​ການ​ຫາ​ຄວາມ​ຈິງ​ຢ່າງ​ເປັນ​ລະບົບ ຜ່ານ​ການ​ຄິດ​ເພື່ອ​ຍ້ອນກັບ​ໄປ​ຫາ​ຮາກ​ຖານ​ທີ່​ເປັນ​ແກ່ນ​ຂອງ​ບັນຫາ​ທີ່​ເຮົາ​ກຳ​ລັງ​ປະເຊີນ​ຢູ່ ເຊິ່ງ​ເປັນ​ວິທີ​ທີ່​ຜູ້​ສ້າງ​ນ​ະວັດຕະ​ກຳ​ຈາກ​ອ​ະດີດ​ຈົນ​ເຖິງ​ປັດຈຸບັນ ຕັ້ງ​ແຕ່ Aristotle, Thomas Edison ຫຼື Nikola Tesla ໃຊ້​ກັນ​ມາ​ໂດຍ​ຕະຫຼອດ. ແນ່ນອນ​ວ່າ ຮວມທັງອັດສະລິຍະ​ແຫ່ງ​ຍຸກ​ຢ່າງ Elon Musk ນຳ. ໃນ​ບົດ​ສຳພາດ ກັບ Kevin Rose foundatiion.kr ນັ້ນ, Musk ອະທິບາຍ​ຫຼັກ​ການ​ນີ້​ໃນ​ແບບ​ຂອງ​ໂຕ​ເອງ​ວ່າ.

ຂ້າພະເຈົ້າວ່າ​ການ​ຫາ​ເຫດ​ ແລະ ​ຜົນ​ຈາກ​ຫຼັກ​ການ first principles ຈຳ​ເປັນ​ກວ່າ​ການ​ຫາ​ເຫດ ​ແລະ ​ຜົນ​ຈາກ​ການ​ປຽບທຽບ (analogy)”.

ເພາະ​ປົກກະຕິ ເຮົາ​ມັກ​ໃຊ້​ຫຼັກ​ເຫດຜົນ​ຜ່ານ​ການ​ປຽບທຽບ​ຈາກ​ສິ່ງ​ທີ່ເກີດຂື້ນ​ແລ້ວ ຫຼື​ ສິ່ງ​ທີ່​ຄົນ​ອື່ນ​ກຳ​ລັງ​ເຮັດ ແຕ່ first principles ທຸກ​ຢ່າງ​ຈະ​ຖືກ​ສະ​ກັດ​ຖິ້ມ​ຈົນ​ເຫຼືອ​ພຽງແຕ່ຮາກ​ຖານ​ຂອງ​ຄວາມ​ຈິງ ຈາກ​ນັ້ນ ຈຶ່ງ​ຄ່ອຍ​ໆ​ສ້າງ​ເຫດຜົນ​ຂຶ້ນ​ຈາກ​ຮາກ​ຖານ​ນັ້ນ

Musk ອະທິບາຍ​ຕໍ່ວ່າ​ ການ​ຄິດ​ແບບ​ນີ້​ເປັນ​ເລື່ອງ​ຍາກ ​ແລະ ​ຕ້ອງ​ໃຊ້​ພະລັງ​ຢ່າງ​ຫຼາຍ ແຕ່​ຫາກ​ເຮັດ​ໄດ້ ມັນ​ກໍ​ຈະ​ນຳ​ໄປ​ສູ່​ສິ່ງ​ໃໝ່​ໆ ຄື​ທີ່​ທ່ານ​ຄິດ​ສ້າງ​ຈະຫຼວດ​ໃຫ້​ກັບ SpaceX ຂຶ້ນ​ມາ​ເອງ ຫຼັງ​ຖືກ​ໜ່ວຍ​ງານ​ໃນ​ຣັດ​ເຊຍ​ປະຕິເສດ​ຈະ​ຂາຍ​ຈະຫຼວດ​ໃຫ້.

Musk ຍ້ອນກັບ​ໄປຍັງ​ຈຸດ​ຕັ້ງ​ຕົ້ນວ່າ​ ການ​ຈະ​ສ້າງ​ຈ​ະຫຼວດ​ຂຶ້ນ​ມາ ມີ​ອົງ​ປະ​ກອບ​ຫຍັງ​ດ້ວຍ ແລະ ​ຄ່ອຍ​ໆ​ຕໍ່ຍ​ອດ​ໄປ ໂດຍ​ບໍ່​ຄິດ​ເຖິງ​ຈະຫຼວດ​ຮຸ່​ນກ່ອນ​ໆ​ທີ່​ມີ​ການ​ໃຊ້​ງານ​ກັນ.

ຜົນ​ລັບ​​ຄື SpaceX ໃຊ້​ຕົ້ນ​ທຶນ​ໃນ​ການສ້າງ​ຈ​ະຫຼວດ​ພຽງ​ 2% ຂອງ​ຈ​ະຫຼວດ​ທີ່​ມີ​ການສ້າງ​ກັນ​ກ່ອນ​ໜ້າ​ເທົ່າ​ນັ້ນ.

ໃນ​ການ​ເວົ້າ​ລົມກັບ Chris Anderson ຈາກ TED ນັ້ນ Musk ຍັງ​ແບ່ງ​ຂະ​ບວນ​ການ​ຄິດ​ແບບ​ນີ້​ອອກ​ເປັນ 3 ຂັ້ນ​ຕອນ​ງ່າຍໆ​ຄື:

  • ຂັ້ນ​ທຳອິດ ລະ​ບຸ ​ແລະ ​ກຳນົດ​ສ​ົມມຸດຖານ​ປັດຈຸບັນ.
  • ຂັ້ນ​ສອງ ຄ່ອຍ​ໆ​ສະ​ກັດ​ມັນ​ອອກ​ຈົນກະທັ້ງ​ເຫຼືອ​ແຕ່​ຮາກ​ຖານ.
  • ຂັ້ນ​ສາມ ຫາ​ຄຳ​ຕອບ​ໃໝ່​ຈາກ​ຮາກ​ຖານ​ນັ້ນ.

2. ລົງ​ມື​ປະຕິບັດ​ດ້ວຍ Ivy Lee Method

Ivy Lee ພໍ່​ແຫ່ງ​ການ​ປະ​ຊາ​ສຳພັນ​ສະໄໝ​ໃໝ່ ທີ່​ນິຍົມ​ການ​ປະ​ຊາ​ສຳພັນ ວ່າ​ບໍ່​ແມ່ນ​ພຽງແຕ່ “ຂຽນ” ແຕ່​ຕ້ອງ​ເພີ່ມ​ການ​ວິ​ເຄາະ-ວິໄຈ ໃນ​ສະພາບການ​ຕ່າງ​ໆ​ປະກອບ​ນຳ ເພື່ອ​ໃຫ້ “ສານ” ເກີດ​ຜົນ​ຕາມ​ແຜນ ​ຫຼື ກົນລະຍຸດທີ່​ວາງ​ໄວ້.

ຂະນະ​ທີ່ Ivy Lee Method ກໍ​ເປັນກົນລະຍຸດເພື່ອ​ໃຫ້​ສາມາດ​ເຮັດວຽກ​ໄດ້​ຢ່າງ​ມີ​ປະ​ສິດ​ທິ​ພາບ ເຊິ່ງ​ເປັນ​ທີ່ຍ​ອມ​ຮັບ​ມາ​ດົນ​ກວ່າ​ໜຶ່ງ​ສະຕະວັດ ດ້ວຍ​ການ​ໃສ່​ໃຈ​ໃນ​ສິ່ງ​ສຳຄັນ​ທີ່ສຸດ​ເປັນ​ອັນ​ດັບ​ທຳອິດ​ໃນ​ແຕ່​ລະ​ມື້.

“ຂ້າພະເຈົ້າ​ຂໍ​ໃຫ້​ທຸກ​ທ່ານ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ທີ່​ໝາຍ​ເລກ​ໜຶ່ງ ແລະ ​ຢ່າ​​​ຄິດ​ເຖິງ​ໝາຍ​ເລກ​ສອງ ຈົນ​ກວ່າ​ຈະ​ບັນ​ລຸ​ເປົ້າ​ໝາຍ​ໝາຍ​ເລກ​ໜຶ່ງ​ແລ້ວ”.

Lee ໃຊ້​ວິທີ​ນີ້​ພິກ​ຟື້ນ​ກິດຈະການ​ຂອງ Bethlehem Steel Corporation ກະ​ທັ້ງ​ເຕີບໂຕ​ມາ​ເປັນ​ຜູ້​ຜະລິດ​ເຫຼັກ​ກ້າ​ອັນ​ດັບ​ສອງ​ຂອງ​ສະ​ຫະລັດ​ໃນ​ເວລາ​ຕໍ່​ມາ.

ແລະ ​ນີ້​ຄື​ຫົກ​ຂັ້ນ​ຕອນ​ພື້ນ​ຖານ ໃນ​ການ​ປະຕິບັດ​ຕາມ Ivy Lee Method.

  • ຂັ້ນທີ 1 ກຳນົດ​ວິ​ໄສ​ທັດ​, ເປົ້າ​ໝາຍ ແລະ ​ວັດ​ຖຸ​ປະສົງ​ຂອງ​ທ່ານ ຈະ​ເປັນ​ເລື່ອງ​ຊີວິດ ການເຮັດ​ທຸລະກິດ, ສຸຂະພາບ ແລະ ອື່ນໆ ໃຫ້​ຊັດເຈນ.
  • ຂັ້ນທີ 2 ທຸກ​ແລງ (ຫຼື​ ຫຼັງ​ສຳເລັດ​ພາລະ​ກິດ​ໃນ​ແຕ່​ລະ​ມື້) ໃຫ້​ຈົດລາຍການ​ສິ່ງ​ສຳຄັນ​ທີ່​ຕ້ອງ​ເຮັດ​ໃນ​ມື້ຕໍ່ໄປ ເພື່ອ​ການ​ບັນ​ລຸ​ວິ​ໄສທັດ, ເປົ້າ​ໝາຍ ແລະ ​ວັດ​ຖຸ​ປະສົງ ຈຳນວນ​ຫົກ​ຂໍ້.
  • ຂັ້ນທີ 3 ຈັດ​ອັນ​ດັບ ແລະ ຮຽງ​ລຳ​ດັບ​ຄວາມ​ສຳຄັນ​ຂອງລາຍການ​ສິ່ງ​ທີ່​ຕ້ອງ​ເຮັດ​ທັງ​ຫົກ​ຂໍ້​ນັ້ນ.
  • ຂັ້ນທີ 4 ທຸກ​ເຊົ້າ ໃຫ້​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ມື້ນັ້ນ​ດ້ວຍ​ການເຮັດ​ສິ່ງ​ສຳຄັນ​ທີ່ສຸດ​ໃນ​ລາຍການນັ້ນ “ຈົນ​ສຳເລັດ”.
  • ຂັ້ນທີ 5 ຈາກ​ນັ້ນ ຄ່ອຍໆ​ເຮັດ​ສິ່ງ​ທີ່​ສຳຄັນ​ຮອງ​ລົງ​ມາ ຕາມ​ລຳ​ດັບ “ໂດຍ​ບໍ່​ມີ​ການ​ຂ້າມ​ຂັ້ນ” ຫາກ​ຈົບ​ມື້​ຍັງ​ບໍ່​ຄົບ​ທັງ​ຫົກ​ຂໍ້ ໃຫ້​ໂຍກ​ຂໍ້​ທີ່​ເຫຼືອ​ໄປ​ໃສ່​ໄວ້​ໃນ​ລາຍການຂອງ​ມື້ຕໍ່ໄປ.
  • ຂັ້ນທີ 6 ປະຕິບັດ​ຕາມ​ຫຼັກ​ການ​ນີ້​ທຸກ​ມື້.

3. ປັບ​ຕາຕະລາງວຽກ​ຕາມ “ພະລັງ​ຂອງ​ທ່ານ”

Dr. Loehr ຄື​ນັກ​ຈິດຕະ​ວິທະຍາ​ລະ​ດັບ​ໂລກ ຜູ້​ມາ​ພ້ອມ​ກັບ​ແນວ​ຄິດ​ລະບົບ​ຝຶກ​ຝົນ​ໃຫ້​ທ່ານ​ຮູ້​ຈັກ​ບໍລິຫານ​ຈັດການ “ພະລັງ​ງານ” ໃນ​ຕົວ​ເຈົ້າ. ນອກ​ຈາກ​ປຶ້ມ​ລະ​ດັບຂາຍດີ ຢ່າງ The Power of Full Engagement ແລະ​ ເຫຼັ້ມອື່ນ​ໆ​ແລ້ວ

Dr. Loehr ຍັງ​ເປັນ​ນັກ​ຂຽນ ​ແລະ​ ນັກ​ເວົ້າ​ຮັບ​ເຊີນ​ໃຫ້​ກັບ​ສື່​ຊັ້ນ​ນຳ​ຫຼວງ​ຫຼາຍ ຮວມທັງບົດ​ບາດ​ຜູ້​ກໍ່​ຕັ້ງ​ສ​ະຖາ​ບັນ​ຝຶກ​ສອນ Johnson & Johnson Human Performance Institute ອີກດ້ວຍ.

“ພະລັງ​ງານ​ຕ່າງ​ຫາກ​ທີ່​ເປັນ​ຂຸມ​ຊັບ​ພື້ນ​ຖານ​ຂອງ​ການ​ເຮັດ​ວຽກງານ​ຢ່າງ​ມີ​ປະ​ສິດ​ທິ​ພາບ – ບໍ່​ແມ່ນ​ເວລາ”, ຄື​ສິ່ງ​ທີ່ Dr. Loehr ກ່າວ​ໄວ້ ເຊິ່ງ​ຂັດ​ຕໍ່​ແນວ​ຄິດ​ເດີມ​ໆ​ຂອງ​ຜູ້​ຄົນ​ຈຳນວນ​ຫຼາຍ​ທີ່​ເຊື່ອ​ວ່າ ເວລາ​ຄື​ເລື່ອງ​ສຳຄັນ​ທີ່ສຸດ.

Dr. Loehr ເຊື່ອ​ວ່າ​ໃນ​ແຕ່​ລະ​ມື້​ຈະ​ມີໄລຍະ​ເວລາ​ທີ່​ເຮົາ​ມີ​ພະລັງ​ງານ​ຫຼາຍ​ພໍ​ຈະ​ເຮັດວຽກ​ໄດ້​ຢ່າງ​ມີ​ປະ​ສິດ​ທິ​ພາບ​ກວ່າ​ຄົນ​ອື່ນ​ໆ ແລະ ​ຫຼັກ​ການ​ເພື່ອ​ເຮັດວຽກ​ໃຫ້​ນ້ອຍ​ແຕ່​ມີ​ປະ​ສິດ​ທິ​ພາບ ຄື​ການ​ກຳນົດ​ຕາ​ລາງ​ເວລາ​ຕ່າງ​ໆ ຕາມ​ລະ​ດັບ​ພະລັງ​ງານ​ຂອງ​ເຈົ້າ ບໍ່​ແມ່ນ​ເວລາ​ຕາມ​ເຂັມ​ໂມງ. ຄຳ​ແນະ​ນຳ​ຈາກ Dr. Loehr ຄື​ໃນ 3 ມື້​ຈາກ​ນີ້ ໃຫ້​ລອງ​ບັນ​ທຶກ​ສັ້ນ​ໆ​ວ່າ​ໄລຍະ​ເວລາ​ໃດ​ຂອງ​ມື້ ຄື​ໄລຍະ​ທີ່​ທ່ານ​ມີ​ພະລັງ​ງານ​ເຕັມ​ປ່ຽມ ແລະ ​ຊ່ວງ​ໃດ​ທີ່ທ່ານ​ອ່ອນ​ລ້າ​ທີ່ສຸດ.

ຈາກ​ນັ້ນ​ໃຫ້​ເລີ່ມ​ກຳນົດ​ຕາ​ຕະລາງ​ເວລາ​ໃໝ່ ໂດຍ​ວາງ​ວຽກສຳຄັນ ​ຫຼື​ ວຽກ​ທີ່​ຕ້ອງ​ໃຊ້​ຄວາມ​ຄິດ​ສ້າງສັນ​ໄວ້​ໃນໄລຍະ​ທີ່​ທ່ານ​ມີ​ພະລັງ​ງານ​ເຕັມ​ປ່ຽມ. ສ່ວນ​ວຽກ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ສຳຄັນ​ນ້ອຍ ຫຼື​ ບໍ່​ຕ້ອງ​ໃຊ້​ຄວາມ​ຄິດ​ຫຼາຍ ໃຫ້​ໃສ່​ໄວ້​ໄລຍະ​ທີ່​ທ່ານ​ເລີ່ມ​ອ່ອນ​ແຮງ​ແທນ.

4. ຈັດການ​ເວລາ​ແບບ Time Blocking

Time Blocking Method ຄື​ວິທີ​ການ​ກຳນົດ​ສິ່ງ​ທີ່​ຈະ​ເຮັດວຽກ​ໃນ​ແຕ່​ລະ​ມື້​ລ່ວງ​ໜ້າ​ແບບ​ລັອກ​ໄວ້​ເລີຍ​ວ່າ​ຈະ​ເຮັດ​ຫຍັງ​ແນວໃດ ໃຊ້​ເວລາ​ດົນ​ສໍ່າໃດ ເປັນ​ວິທີ​ທີ່​ໃຊ້​ກັນ​ຢ່າງ​ແຜ່ຫຼາຍ​ໃນກຸ່ມ​ນັກ​ທຸລະກິດ​ ແລະ ​ຜູ້​ປະກອບ​ການ​ຊັ້ນ​ນຳ ຕັ້ງ​ແຕ່ Elon Musk, Bill Gates ຮວມທັງ Cal Newport ຜູ້​ຂຽນ​ປຶ້ມ Deep Work : Rules for focussed success in a distracted world. ຫາກຈື່​ກັນ​ໄດ້​ວ່າ​ຕາຕະ​ລາງ​ເວລາ​ໃນ​ໜຶ່ງ​ມື້​ຂອງ Elon Musk ຈະ​ເຫັນ​ວ່າ Musk ໃຊ້​ເວລາ​ກັບ​ການ​ກິນ​ອາຫານ​ຄາບ​ທ່ຽງພຽງແຕ່ 5 ນາ​ທີ ນັ້ນ​ເພາະລາວ​ເປັນ​ຄົນ​ກຳນົດ​ເອງ ບໍ່​ແມ່ນ​ຖືກ​ເລັ່ງ​ຈົນ​ຕ້ອງ​ຟ້າວກິນ​ໃຫ້​ໝົດ. ລາວຍັງ​ໃຊ້​ວິທີ​ນີ້​ກຳນົດ​ໄລຍະ​ເວລາ​ໃນ​ການເຮັດ​ຢ່າງ​ອື່ນອີກ​ດ້ວຍ ເຊັ່ນ: ​ອ່ານ​ອີ​ເມວ ຫຼື​ ປະ​ຊຸມ ນັ້ນ​ເຮັດໃຫ້ ທັງ 24 ຊົ່ວ​ໂມງ​ຂອງ​ລາວ ບໍ່​ມີໄລຍະ​ໃດ​ທີ່ “ສູນ​ເປົ່າ”.

Newport ເປັນ​ອີກ​ຄົົນທີ່ສະໜັບສະ​ໜຸນ​ເລື່ອງ​ການ​ໃຊ້​ວິທີ​ນີ້​ແບ່ງ​ສັນ​ເວລາ ເພາະ​ເຊື່ອ​ວ່າ​ປະ​ສິດ​ທິ​ພາບ​ຂອງ​ງານ​ເກີດ​ຈາກ​ປະ​ສິດ​ທິ​ພາບ​ຂອງ​ການ​ຈັດ​ຕາ​ລາງ​ເວລາ ຄົົນທີ່​ເບິ່ງຄື​ຊີວິດ​ຫຍຸ້ງ ເພາະ​ຈັດການ​ເວລາ​ບໍ່​ເປັນ ແລະ ​ມັກ​ໄປ​ໃຫ້​ຄວາມ​ສຳຄັນ​ກັບວຽກຍ່ອຍ​ຈົນ​ເກີນ​ໄປ.

ສຳລັບ 3 ຂັ້ນ​ຕອນ​ພື້ນ​ຖານ​ໃນ​ການ​ຈັດ​ຕາຕະລາງ​ແບບ Time Blocking ຄື:

  • ຕີ​ເສັ້ນ​ແບ່ງ​ເຈ້ຍ​ທີ່​ຈະ​ໃຊ້​ກຳນົດ​ຕາຕະລາ​ເວລາ​ອອກ​ເປັນ​ສອງ​ສ່ວນ ຝັ່ງ​ຊ້າຍ​ໃຫ້​ຕີ​ເສັ້ນ​ເປັນ​ບ​ລັອກ​ວ່າ​ຈະ​ແບ່ງ​ອອກ​ເປັນ​ທຸກ​ໜຶ່ງ​ຊົ່ວ​ໂມງ ຫຼື ​ທຸກ 5 ນາ​ທີ​ຕາມ​ຕ້ອງ​ການ ປະ​ມາ​ນວ່າ​ທ່ານຕ້ອງ​ໃຊ້​ເວລາ​ເທົ່າໃດໃນ​ການ​ເຮັດ​ວຽກນັ້ນ​ໃຫ້​ສຳເລັດ.
  • ຈາກ​ນັ້ນ​ຂຽນ​ວຽກ​ທີ່​ຕ້ອງ​ເຮັດ​ລົງ​ໃນ​ຝັ່ງ​ຊ້າຍ​ຂອງ​ຕາຕະລາງຕາມ​ລຳ​ດັບ.
  • ສ່ວນ​ຝັ່ງ​ຂວາ​ນັ້ນ​ເປັນ​ຊ່ອງ​ສຳລັບ​ຈົດບັນທຶກ ຫຼື​ ຂຽນ​ຂໍ້ຄວາມ​ກຳນົດ​ໃດ​ໆ​ທີ່​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ​ກັບວຽກ ເພີ່ມໄລຍະ​ເວລາ​ພິເສດ ທີ່​ເອີ້ນວ່າ buffer time ລົງ​ໄປ​ຂັ້ນ​ໃນ​ຕາຕະລາງ​ເຫຼົ່າ​ນັ້ນ ເພື່ອ​ໃຫ້​ທ່ານສາມາດ​ປັບ​ປ່ຽນ ຫຼື​ ກຽມ​ພ້ອມ​ສຳລັບ​ກິດຈະກຳ​ອື່ນ​ໆ​ທີ່​ແຊກ​ເຂົ້າ​ມາ.

ປັດຈຸບັນ ໃນ​ສະ​ມາດ​ໂຟນ ​ແລະ ​ແລັບ​ທັອບ ກໍ​ມີ​ແອັບ​ສຳລັບ​ຊ່ວຍ​ບໍລິຫານ​ເວລາ​ແບບ Time Blocking ໃຫ້​ເລືອກ​ໃຊ້​ຫຼວງ​ຫຼາຍ ເຊັ່ນ: Toggl, PomoDone, Week Plan ຫຼື Plan.

5. “ຢຸດ​ເມື່ອ​ຕ້ອງ​ຢຸດ”

ການ​ຢຸດ​ ຫຼື​ ລະ​ຈາກ​ເປົ້າ​ໝາຍ ເປັນ​ອີກ​ວິທີ​ໃນ​ການ​ເຮັດ​ວຽກງານ​ຢ່າງ​ມີ​ປະ​ສິດ​ທິ​ພາບ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານ​ດ້ານ​ການຕະຫຼາດ Seth Godin ເຊື່ອ​ວ່າ ​ຜູ້​ຊະນະ​ຕົວ​ຈິງ​ໃນ​ສະໜາມ​ແຂ່ງ​ຂັນ​ນັ້ນ ຕ້ອງ​ຮູ້​ນຳວ່າ​ຈະ​ວາງ​ມື​ຈາກ​ເລື່ອງ​ໃດ ຢ່າງ​ຖືກ​ບ່ອນ ​ແລະ ​ຖືກ​ເວລາ ສະເພາະ​ຢ່າງຍິ່ງ​ເມື່ອ​ເຫັນ​ແລ້ວ​ວ່າ​ຝືນ​ເຮັດ​ຕໍ່ໄປ​ກໍ​ບໍ່​ເກີດ​ປະໂຫຍດ ຫຼື​ ບໍ່​ຄຸ້ມ​ຄ່າ ເພື່ອ​ນຳ​ເວລາ, ພະລັງ​ງານ ແລະ​ ຊັບພະ​ຍາກ​ອນ ທີ່​ມີ​ໄປ​ໃຊ້​ກັບ​ເປົ້າ​ໝາຍ​ທີ່​ໃຫ້​ຜົນ​ຕອບ​ແທນ​ຫຼາຍກວ່າ.

ຫຼັກ​ການ​ໃນ​ການ​ສັງເກດ​ວ່າ​ເມື່ອ​ໃດທີ່​ຄວນ​ຢຸດ ເມື່ອ​ໃດທີ່​ຄວນ​ເດີນໜ້າ​ຕໍ່ ກໍ​ຄື​ໃຫ້​ລໍ​ຖ້າ​ໝັ່ນ​ສັງເກດ​ເຖິງ​ສິ່ງ​ທີ່​ເຮັດ ​ແລະ ​ເປົ້າ​ໝາຍ​ຂອງທ່ານ ຫາກ​ຮູ້ສຶກ​ວ່າ​ເມື່ອ​ເວລາ​ຜ່ານ​ໄປ ຄວາມ​ຄຸ້ມ​ຄ່າ​ຈາກ​ການ​ບັນ​ລຸ​ວຽກ​ນັ້ນ​ເລີ່ມ​ຫຼຸດລົງ ຈົນ​ບໍ່​ເໝາະ​ທີ່​ຈະ​ຝືນ​ຕໍ່​ແລ້ວ ກໍ​ຄວນ​ທີ່​ຈະ​ພິຈາລະນາ cut loss.

Advertisement Replay Ad

ຂໍຂອບໃຈ

ຂໍ້ມູນ : Ahead Asia via sanook!

'ຖືກຂົ່ມຂືນ ຄວນເຮັດແນວໃດ?' ຄວາມທຸກໃຈທີ່ຜູ້ຖືກກະທຳບໍ່ກ້າອ້າປາກກ່າວເຖິງ

'ຖືກຂົ່ມຂືນ ຄວນເຮັດແນວໃດ?' ຄວາມທຸກໃຈທີ່ຜູ້ຖືກກະທຳບໍ່ກ້າອ້າປາກກ່າວເຖິງ

5 ຄຸນປະໂຫຍດດີໆຈາກ “ນໍ້າອ້ອຍ” ດື່ມເປັນປະຈຳຮັບຮອງດີຕໍ່ສຸຂະພາບ

5 ຄຸນປະໂຫຍດດີໆຈາກ “ນໍ້າອ້ອຍ” ດື່ມເປັນປະຈຳຮັບຮອງດີຕໍ່ສຸຂະພາບ

ຂັບລົດຕົກຂຸມເລື້ອຍໆ ຈະເກີດຜົນເສຍຫຍັງແດ່ຕໍ່ກັບລົດ?

ຂັບລົດຕົກຂຸມເລື້ອຍໆ ຈະເກີດຜົນເສຍຫຍັງແດ່ຕໍ່ກັບລົດ?

ໃຊ້ “ໄຜ່ກວນອິມ” ແນວໃດ ໃຫ້ເສີມພະລັງຮວງຈຸ້ຍໃນເຮືອນຢ່າງຖືກຕ້ອງ

ໃຊ້ “ໄຜ່ກວນອິມ” ແນວໃດ ໃຫ້ເສີມພະລັງຮວງຈຸ້ຍໃນເຮືອນຢ່າງຖືກຕ້ອງ

25 ໄອເດຍ ຊົງຜົມສັ້ນອອກງານ ງາມສະກົດ ໃຜເຫັນກໍຕ້ອງຫຼຽວຕາມຈົນປວດຄໍ

25 ໄອເດຍ ຊົງຜົມສັ້ນອອກງານ ງາມສະກົດ ໃຜເຫັນກໍຕ້ອງຫຼຽວຕາມຈົນປວດຄໍ

ມາລະຍາດ 10 ຂໍ້ເທິງເຮືອບິນທີ່ຄວນປະຕິບັດຕາມ

ມາລະຍາດ 10 ຂໍ້ເທິງເຮືອບິນທີ່ຄວນປະຕິບັດຕາມ

"ທ່າຝຣັ່ງ" ສຳຜັດບັນຍາກາດຂອງພູເຂົາລຳເນົາໄພແຄມສາຍນໍ້າ ທີ່ ເມືອງທ່າແຂກ ແຂວງຄຳມ່ວນ

"ທ່າຝຣັ່ງ" ສຳຜັດບັນຍາກາດຂອງພູເຂົາລຳເນົາໄພແຄມສາຍນໍ້າ ທີ່ ເມືອງທ່າແຂກ ແຂວງຄຳມ່ວນ

ວ່າທີ່ເຈົ້າສາວທີ່ຈະເຂົ້າພິທີວິວາຕ້ອງເບິ່ງ! ໄອເດຍແຕ່ງໜ້າເຈົ້າສາວ ງານເຊົ້າ-ງານແລງເອົາຢູ່ image

ວ່າທີ່ເຈົ້າສາວທີ່ຈະເຂົ້າພິທີວິວາຕ້ອງເບິ່ງ! ໄອເດຍແຕ່ງໜ້າເຈົ້າສາວ ງານເຊົ້າ-ງານແລງເອົາຢູ່

ຜົນການວິໄຈຊີ້ ການລ້ຽງໝາ ຫຼຸດໂອກາດຕາຍກ່ອນໄວອັນຄວນ 24%

ຜົນການວິໄຈຊີ້ ການລ້ຽງໝາ ຫຼຸດໂອກາດຕາຍກ່ອນໄວອັນຄວນ 24%

ແຕ່ງດອງແລ້ວຢູ່ເຮືອນໃຜດີ? ມາເບິ່ງທາງເລືອກ 3 ກໍລະນີ ທີ່ມີຂໍ້ດີ ແລະ ຂໍ້ເສຍແຕກຕ່າງກັນ

ແຕ່ງດອງແລ້ວຢູ່ເຮືອນໃຜດີ? ມາເບິ່ງທາງເລືອກ 3 ກໍລະນີ ທີ່ມີຂໍ້ດີ ແລະ ຂໍ້ເສຍແຕກຕ່າງກັນ

ສາວແວ່ນເຮັດຊົງຜົມຫຍັງດີ? ລວມຊົງຜົມໜ້າຮັກໆ ສະໄຕລ໌ສາວແວ່ນ

ສາວແວ່ນເຮັດຊົງຜົມຫຍັງດີ? ລວມຊົງຜົມໜ້າຮັກໆ ສະໄຕລ໌ສາວແວ່ນ

5 ອາຫານທີ່ມີແຄລຊຽມສູງ ນອກຈາກນົມ

5 ອາຫານທີ່ມີແຄລຊຽມສູງ ນອກຈາກນົມ

ວິທີເຮັດກະທົງຈາກໃບຕອງ ແລະ ດອກບົວ ເຮັດງ່າຍໆ ໃຜກໍເຮັດໄດ້

ວິທີເຮັດກະທົງຈາກໃບຕອງ ແລະ ດອກບົວ ເຮັດງ່າຍໆ ໃຜກໍເຮັດໄດ້

ແຈກ 5 ເວັບໄຊໃຫ້ທ່ານຮຽນຮູ້ເພື່ອກະກຽມສອບເສັງ IELTS ດ້ວຍຕົນເອງ ແບບບໍ່ເສຍເງິນ

ແຈກ 5 ເວັບໄຊໃຫ້ທ່ານຮຽນຮູ້ເພື່ອກະກຽມສອບເສັງ IELTS ດ້ວຍຕົນເອງ ແບບບໍ່ເສຍເງິນ

ລວມໄອເດຍແຕ່ງເລັບໂທນສີຕັບໝູງາມໆ

ລວມໄອເດຍແຕ່ງເລັບໂທນສີຕັບໝູງາມໆ

“ທ້ອງບວມ” ສາເຫດທີ່ແທ້ຈິງມາຈາກພຶດຕິກຳການກິນອາຫານ

“ທ້ອງບວມ” ສາເຫດທີ່ແທ້ຈິງມາຈາກພຶດຕິກຳການກິນອາຫານ

ວິທີລົດນໍ້າໜັກໃຫ້ໄດ້ຕາມເປົ້າ ແຜນບໍ່ຫຼົ້ມກາງທາງ

ວິທີລົດນໍ້າໜັກໃຫ້ໄດ້ຕາມເປົ້າ ແຜນບໍ່ຫຼົ້ມກາງທາງ

ເອົາແບບນີ້ເດີ້ໝໍ! ລວມດັງ 10 ຊົງງາມໆຂອງດາລາເກົາຫຼີ

ເອົາແບບນີ້ເດີ້ໝໍ! ລວມດັງ 10 ຊົງງາມໆຂອງດາລາເກົາຫຼີ

ພະຍາດຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດລູກ-ສະຖິຕິທີ່ໜ້າຕົກໃຈ ເມື່ອ “ແມ່ມືໃໝ່” ຂ້າໂຕຕາຍຫຼາຍຂຶ້ນ

ພະຍາດຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດລູກ-ສະຖິຕິທີ່ໜ້າຕົກໃຈ ເມື່ອ “ແມ່ມືໃໝ່” ຂ້າໂຕຕາຍຫຼາຍຂຶ້ນ

ໃສ່ເກຍ N ຫຼື P ດີ ເວລາຈອດລົດຕິດໄຟແດງເປັນເວລາດົນ?

ໃສ່ເກຍ N ຫຼື P ດີ ເວລາຈອດລົດຕິດໄຟແດງເປັນເວລາດົນ?

ສົ່ງອີເມວຫາໝູ່

ສົ່ງໃຫ້ໝູ່ຫຼາຍຄົນ “,” (ສົ່ງພ້ອມກັນຫຼາຍສຸດ 50 ອີເມວ)

ສົ່ງອີເມວ