ວັນເສົາ ທີ 18 ມັງກອນ 2020

4 ສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນເຮັດເມື່ອນໍ້າຖ້ວມ ເພື່ອຄວາມປອດໄພຂອງຕົນເອງ

4 ສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນເຮັດເມື່ອນໍ້າຖ້ວມ ເພື່ອຄວາມປອດໄພຂອງຕົນເອງ
S! Muan

ສະໜັບສະໜູນເນື້ອຫາ

​ເມື່ອໃດ​ກໍ​ຕາມ​ທີ່​ນ້ຳ​ຖ້ວມ ເຮົາອາດເຮັດ​ຫຍັງທີ່​ບໍ່​ຄວນ​ເຮັດ​ເປັນບາງຄັ້ງ, ເຊິ່ງນີ້ບໍ່​ພຽງ​ແຕ່​ຈະ​ເກີດ​ອັນຕະລາຍ ແຕ່​ຍັງ​ອາດ​ເຮັດ​ທຳ​ສຸຂະພາບ​ໄດ້​ໂດຍ​ບໍ່​ຮູ້​ໂຕ​ອີກ​ດ້ວຍ.

ສິ່ງ​ທີ່​ບໍ່​ຄວນ​ເຮັດ​ເມື່ອ “ນ້ຳ​ຖ້ວມ”

1. ປະຕີນເປົ່າ​ລຸຍ​ນ້ຳ

ຮູ້​​ບໍ່​ວ່າ​ການ​ປົດເກີບ​ຍ່າງລຸຍນ້ຳ​ຖ້ວມ ສ່ຽງ​ຍ່າງ​ຢຽບ​ຂອງ​ມີ​ຄົມ ເຊັ່ນ: ເສດ​ແກ້ວ, ເສດ​ເຫຼັກ​ຕາມ​ທໍ່​ລະບາຍ​ນ້ຳ​ໄດ້​ງ່າຍໆ ຫຼື ​ຫາກ​ນ້ຳ​ທີ່​ຖ້ວມ​ຂ້ອນ​ຂ້າງ​ຂຸ້ນ ອາດຈະ​ເຮັດໃຫ້​ເຮົາ​ເບິ່ງ​ບໍ່​ເຫັນ​ພື້ນ​ຖະໜົນ​ຈົນ​ຍ່າງ​ຕົກ​ທໍ່ ຕົກ​ຄອງ​ກັນ​ໄປ​ຫຼາຍ​ລາຍ.

ນອກ​ຈາກ​ນີ້​ຍັງ​ສ່ຽງ​ເຊື້ອ​ພະຍາດ​ເຂົ້າ​ສູ່​ຮ່າງກາຍ ຜ່ານ​ບາດແຜ​ເລັກ​ໆນ້ອຍ​ໆ ຕາມ​ຕີນ​ຂອງ​ເຮົາ​ນີ້​ລະ ເພາະ​ຕີນ​ຂອງ​ເຮົາ​ໃຊ້​ຍ່າງ​ຢູ່​ທຸກ​ມື້ ອາດຈະ​ມີ​ຮອຍ​ບາດແຜຈາກ​ເກີບກັດນິ້ວ​ຕີນ​ຮຸກຖູ​ກັບ​ເກີບ​ຈົນ​ເຫຼີ້ນ, ຕັດ​ເລັບ​ສັ້ນ ຫຼື ​ໜັງ​ບໍລິເວນ​ກົກເລັບ​ລອກ, ບາດແຜ​ນ້ອຍໆ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​ອາດ​ເຮັດໃຫ້​ເຊື້ອ​ພະຍາດ​ຕ່າງ​ໆເຂົ້າ​ສູ່​ຮ່າງກາຍ ຈົນ​ເຮັດ​ໃຫ້ເປັນ​ພະຍາດ​ຕ່າງ​ໆ ໄດ້ ເຊັ່ນ: ພະຍາດ​​ຍ່ຽວໜູ, ນ້ຳ​ກັດ​ຕີນ ເປັນ​ຕົ້ນ.

2. ຮັກສາ​ຄວາມ​ສະ​ອາດ​ບໍ່​ພຽງ​ພໍ

ຫາກ​ຈຳ​ໃຈ​ຈຳ​ຍອມ​ຕ້ອງ​ຍ່າງ​ລຸຍ​ນ້ຳ​ແທ້ໆ ກໍ​ມີ​ຫຼາຍ​ຄົົນທີ່​ລ້າງ​ຕີນ ລ້າງ​​ມື​ ແຕ່​ອາດ​ບໍ່​ມີ​ອຸປະກອນ​ອະນາໄມ​ທີ່​ດີ​ພໍ. ຈາກ​ນັ້ນ​ເຮົາ​ກໍ​ເອົາ​ມື​ທີ່​ສຳ​ຜັດ​ກັບ​ຕີນ​ມາ​ຢິບ​ຈັບ​ຂອງ​ກິນ ຫຼື ​ສຳ​ຜັດ​ຮ່າງກາຍ​ຂອງ​ເຮົາ ເຮັດໃຫ້​ຕິດ​ເຊື້ອ​ເຂົ້າໄປ​ໄດ້​ອີກ ເຊັ່ນ: ພະຍາດ​ຕາ​ແດງ ຫຼື ພະຍາດ​ທາງເດີນ​ອາຫານ ເປັນ​ຕົ້ນ.

3. ບໍ່​ລະວັງ​ສິ່ງ​ອ້ອມ​ໂຕ

ນອກ​ຈາກ​ຄວາມ​ສົກກະປົກ​ຂອງ​ນ້ຳ ແລະ​ ສິ່ງ​ອັນຕະລາຍ​ທີ່​ເຮົາ​ອາດ​ຢຽບ​ຈົນ​ເປັນ​ບາດແຜ​ໃນ​ລະຫວ່າງ​ທີ່​ເກີດ​ນ້ຳ​ຖ້ວມ ເຮົາ​ຄວນ​ລະ​ມັດ​ລະວັງ​ສິ່ງ​ອ້ອມໂຕອີກ​ດ້ວຍ ເຊັ່ນ: ສາຍ​ໄຟ​ຟ້າ ຫຼື ແກສ. ຄວນ​ຫຼີກ​ເວັ້ນ​ບໍລິເວນ​ທີ່​ມີສາຍ​ໄຟ​ຟ້າ ທີ່​ອາດ​ສຳ​ຜັດ​ນ້ຳ ຈົນ​ອາດ​ເກີດ​ໄຟ​ຟ້າ​ຊັອດ​ໄດ້ ຫຼື ​ຖັງ​ແກສ, ເຕົາ​ແກສ ທີ່​ອາດ​ເກີດ​ອັນຕະລາຍ​ໄດ້​ເຊັ່ນ​ກັນ. ດັ່ງ​ນັ້ນ ເມື່ອ​ເຫັນ​ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ ຄວນ​ໜີ​ໃຫ້​ໄກຈາກ​ບໍລິເວນ​ດັ່ງ​ກ່າວ​ໃຫ້ຫຼາຍ​ທີ່ສຸດ​ຈະ​ດີກວ່າ.

4. ນ້ຳ​ຫຼຸດ ລືມ​ຂວໍ້າ​ນ້ຳ

ຂວໍ້ານ້ຳ​ໃນ​ທີ່​ນີ້ ໝາຍ​ເຖິງ ຈານ, ຊາມ, ກະປ໋ອງ, ກະໂປະ, ຈານ​ຮອງ​ໂຖ​ຕົ້ນ​ໄມ້ ແລະ​ ພາ​ຊະນະ​ທີ່​ນ້ຳ​ຂັງ​ໄດ້​ທຸກ​ຊະນິດ. ເມື່ອ​ນ້ຳ​ຫຼຸດ​ແລ້ວ ບາງ​ຄົນ​ກໍ​ລືມຂວໍ້ານ້ຳ​ອອກຈາກ​ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ ຈົນ​ເຮັດໃຫ້​ເກີດ​ເປັນ​ນ້ຳ​ຂັງ ທີ່​ຈະ​ກາຍ​ເປັນ​ແຫຼ່ງ​ແພ່​ພັນຍຸງ ໂດຍ​ສະເພາະ​ຍຸງ​ລາຍ​ໄດ້​ພາຍ​ໃນ​ເວລາ​ອັນ​ວ່ອງໄວ ຊຶ່ງ​ເປັນ​ສາ​ເຫດ​ສຳຄັນ​ຂອງ​ພະຍາດ​ໄຂ້​ເລືອດ​ອອກ​ນັ້ນ​ເອງ.

Advertisement Replay Ad

ຂໍຂອບໃຈ

ຂໍ້ມູນ : sanook!

ພາບ : Pixabay

"ພະຍາດຢ້ານການແຕ່ງດອງ" ພຽງແຕ່ຄິດໄປເອງ ຫຼື ເປັນບັນຫາທາງຈິດໃຈ?

"ພະຍາດຢ້ານການແຕ່ງດອງ" ພຽງແຕ່ຄິດໄປເອງ ຫຼື ເປັນບັນຫາທາງຈິດໃຈ?

ຊ່ວຍແດ່!!! ລູກບໍ່ດິ້ນ ແມ່ທີ່ຖືພາຢູ່ຄວນເຮັດແນວໃດດີ?

ຊ່ວຍແດ່!!! ລູກບໍ່ດິ້ນ ແມ່ທີ່ຖືພາຢູ່ຄວນເຮັດແນວໃດດີ?

"ໂຕະເຮັດວຽກ" ສ່ວນໃຫຍ່ສົກກະປົກຫຼາຍກວ່າ "ຝາຮອງນັ່ງຊັກໂຄກ" ເກືອບ 400 ເທົ່າ!

"ໂຕະເຮັດວຽກ" ສ່ວນໃຫຍ່ສົກກະປົກຫຼາຍກວ່າ "ຝາຮອງນັ່ງຊັກໂຄກ" ເກືອບ 400 ເທົ່າ!

ບ່າວສາວໄປຫຼິ້ນນຳກັນໃຜເປັນຄົນຈ່າຍເງິນ? ໄປເບິ່ງວິທີຮັບມືໃນແບບຂອງຄົນຍີ່ປຸ່ນ

ບ່າວສາວໄປຫຼິ້ນນຳກັນໃຜເປັນຄົນຈ່າຍເງິນ? ໄປເບິ່ງວິທີຮັບມືໃນແບບຂອງຄົນຍີ່ປຸ່ນ

ເມື່ອມີເດັກເກີດໃໝ່ ຈະໄປເຮັດໃບແຈ້ງເກີດ ແລະ ແຈ້ງຈົດທະບຽນການເກີດແນວໃດ?

ເມື່ອມີເດັກເກີດໃໝ່ ຈະໄປເຮັດໃບແຈ້ງເກີດ ແລະ ແຈ້ງຈົດທະບຽນການເກີດແນວໃດ?

ເມື່ອສູນເສຍຄົນທີ່ທ່ານຮັກ ຈະຕ້ອງຮັບມືແນວໃດ?

ເມື່ອສູນເສຍຄົນທີ່ທ່ານຮັກ ຈະຕ້ອງຮັບມືແນວໃດ?

“ມືລອກ” ລາງບອກເຫດວ່າຈະໂຊກດີ ຫຼື ສຸຂະພາບບໍ່ດີກັນແທ້?

“ມືລອກ” ລາງບອກເຫດວ່າຈະໂຊກດີ ຫຼື ສຸຂະພາບບໍ່ດີກັນແທ້?

12 ພະຍາດອາດມາຢາມ ຖ້າເຈົ້າ "ເຮັດວຽກໜັກ" ຈົນເກີນໄປ

12 ພະຍາດອາດມາຢາມ ຖ້າເຈົ້າ "ເຮັດວຽກໜັກ" ຈົນເກີນໄປ

ການສະໜອງທຶນໃຫ້ແກ່ການກໍ່ການຮ້າຍແມ່ນຫຍັງ?

ການສະໜອງທຶນໃຫ້ແກ່ການກໍ່ການຮ້າຍແມ່ນຫຍັງ?

ຍ້ອນຫຍັງອາທິດໜຶ່ງຈຶ່ງມີ 7 ວັນ? ເຮົາມີຄຳຕອບ

ຍ້ອນຫຍັງອາທິດໜຶ່ງຈຶ່ງມີ 7 ວັນ? ເຮົາມີຄຳຕອບ

“ແມ່ຄ້າອອນລາຍ” ກັບພຶດຕິກຳການຂາຍທີ່ອາດຈະ “ໄລ່” ລູກຄ້າແບບບໍ່ຮູ້ໂຕ

“ແມ່ຄ້າອອນລາຍ” ກັບພຶດຕິກຳການຂາຍທີ່ອາດຈະ “ໄລ່” ລູກຄ້າແບບບໍ່ຮູ້ໂຕ

“ມະເຮັງເຕົ້ານົມໃນຜູ້ຊາຍ” ປັດໄຈສ່ຽງ ແລະ ອາການທີ່ເປັນສັນຍານອັນຕະລາຍ

“ມະເຮັງເຕົ້ານົມໃນຜູ້ຊາຍ” ປັດໄຈສ່ຽງ ແລະ ອາການທີ່ເປັນສັນຍານອັນຕະລາຍ

ແຟຊັນສາວໆຊາວຮ້ານກາເຟ ຖ່າຍຮູບອອກມາງາມເປະ ຈົນຄົນຕ້ອງກົດ Like ລົວໆ

ແຟຊັນສາວໆຊາວຮ້ານກາເຟ ຖ່າຍຮູບອອກມາງາມເປະ ຈົນຄົນຕ້ອງກົດ Like ລົວໆ

ສອນແຕ່ງຕາ 10 ແບບງ່າຍໆ ປ່ຽນໄດ້ຫຼາຍແນວ ແບບໃດກໍງາມ ບໍ່ມີເບື່ອ

ສອນແຕ່ງຕາ 10 ແບບງ່າຍໆ ປ່ຽນໄດ້ຫຼາຍແນວ ແບບໃດກໍງາມ ບໍ່ມີເບື່ອ

5 ວິທີ ເຮັດໃຫ້ໂຕເອງມີພະລັງອອກກຳລັງກາຍ ບໍ່ຂີ້ຄ້ານ ບໍ່ຫຼົ້ມກາງທາງ

5 ວິທີ ເຮັດໃຫ້ໂຕເອງມີພະລັງອອກກຳລັງກາຍ ບໍ່ຂີ້ຄ້ານ ບໍ່ຫຼົ້ມກາງທາງ

ບໍ່ລອງບໍ່ຮູ້! ພຽງແຕ່ປ່ຽນສີຜ້າປູບ່ອນນອນ ກໍຊ່ວຍໃຫ້ເລື່ອງເທິງຕຽງດີຂຶ້ນໄດ້

ບໍ່ລອງບໍ່ຮູ້! ພຽງແຕ່ປ່ຽນສີຜ້າປູບ່ອນນອນ ກໍຊ່ວຍໃຫ້ເລື່ອງເທິງຕຽງດີຂຶ້ນໄດ້

ກະແສນິຍົມໃນການລ້ຽງລູກປີ 2020 ລ້ຽງລູກແນວໃດໃຫ້ທັນສະໄໝ ເຂົ້າກັບໂລກຍຸກປັດຈຸບັນ

ກະແສນິຍົມໃນການລ້ຽງລູກປີ 2020 ລ້ຽງລູກແນວໃດໃຫ້ທັນສະໄໝ ເຂົ້າກັບໂລກຍຸກປັດຈຸບັນ

ສາຍຮັກສຸຂະພາບຄວນຮູ້! “ນໍ້າມັນໝາກກອກ” ຊະນິດໃດ ໃຊ້ຜັດ ຈືນ ຫຼື ກິນດິບກັບສະລັດ?

ສາຍຮັກສຸຂະພາບຄວນຮູ້! “ນໍ້າມັນໝາກກອກ” ຊະນິດໃດ ໃຊ້ຜັດ ຈືນ ຫຼື ກິນດິບກັບສະລັດ?

ຣີວິວທ່ຽວວັງວຽງ ກັບ 10 ສິ່ງທີ່ຕ້ອງຫ້າມພາດ ຖ້າຢາກຈະມາໃຫ້ຮອດໃຫ້ເຖິງ!

ຣີວິວທ່ຽວວັງວຽງ ກັບ 10 ສິ່ງທີ່ຕ້ອງຫ້າມພາດ ຖ້າຢາກຈະມາໃຫ້ຮອດໃຫ້ເຖິງ!

4 ພະຍາດທີ່ຕິດຕໍ່ຈາກຜູ້ໃຫຍ່ຫາເດັກນ້ອຍໄດ້ຈາກການ "ຈັບມື-ຫອມແກ້ມ"

4 ພະຍາດທີ່ຕິດຕໍ່ຈາກຜູ້ໃຫຍ່ຫາເດັກນ້ອຍໄດ້ຈາກການ "ຈັບມື-ຫອມແກ້ມ"

ສົ່ງອີເມວຫາໝູ່

ສົ່ງໃຫ້ໝູ່ຫຼາຍຄົນ “,” (ສົ່ງພ້ອມກັນຫຼາຍສຸດ 50 ອີເມວ)

ສົ່ງອີເມວ