ວັນເສົາ ທີ 6 ມິຖຸນາ 2020

ເຮັດແນວໃດຈຶ່ງຈະລອດ ຖ້າວ່າຕ້ອງຂັບລົດລຸຍນໍ້າ ເວລານໍ້າຖ້ວມຫົນທາງ?

ເຮັດແນວໃດຈຶ່ງຈະລອດ ຖ້າວ່າຕ້ອງຂັບລົດລຸຍນໍ້າ ເວລານໍ້າຖ້ວມຫົນທາງ?

ພາຍຸຝົນ​ຖະຫຼົ່ມເມືອງ​ຫຼວງເທື່ອ​ໃດ ​ຕ້ອງທຳ​ໃຈ​ລ່ວງ​ໜ້າ​ເອົາ​ໄວ້​ໄດ້​ເລີຍ​ວ່າ​ຈະ​ຕ້ອງ​ປະເຊີນ​ໜ້າ​ທັງ​ບັນຫາ​ລົດ​ຕິດ ແລະ​ ນ້ຳ​ຖ້ວມ ເຊິ່ງ​ເປັນ​ສິ່ງ​ທີ່​ຫຼີກ​ໜີ​ບໍ່​ໄດ້. ຢ່າງໃດ​ກໍ​ດີ ​ສິ່ງ​ທີ່​ຄົນ​ໃຊ້​ລົດ​ພໍ​ຈະ​ຫຼີກ​​ໄດ້ ຄື​ວິທີ​ການ​ເອົາໂຕ​ລອດ​ເມື່ອ​ຕ້ອງ​ຂັບ​ລົດ​ຜ່ານ​ເສັ້ນ​ທາງ​ນ້ຳ​ຖ້ວມ. ຈະ​ມີ​ວິທີ​ການ​ໃດ​ແດ່ Tonkit360 ຮວບຮວມ​ມາ​ຝາກ​ກັນ.

ທັງ​ນີ້ ​ສິ່ງ​ທີ່​ຕ້ອງ​ສັງເກດ​ເປັນ​ລຳ​ດັບ​ທຳອິດ​ຄື ລະ​ດັບ​ນ້ຳ ສຳລັບ​ລົດ​​ທົ່ວ​ໄປ ຄວນ​ສັງເກດ​ຈາກ​ລົດ​ຄັນ​ໜ້າ ຫຼື ຄັນ​ທີ່​ຢູ່​ອ້ອມ​ຂ້າງ ວ່າ​ລະດັບ​ນ້ຳ​ສູງ​ສໍ່າ​ໃດ. ຫາກ​ເກີນ​ເຄິ່ງ​ລໍ້ ຫຼື ​ເກີນ 30 ຊັງຕີແມັດ ຖື​ເປັນ​ຄວາມ​ສ່ຽງ​ໃນ​ລະດັບ​ສູງ. ບໍ່​ຄວນ​ຂັບ​ຜ່ານ​ເປັນ​ຢ່າງ​ຍິ່ງ ແຕ່​ຫາກ​ນ້ຳ​ຢູ່ໃນ​ລະດັບ​ບໍ່​ເກີນ 30 ຊັງຕີແມັດ ​ແລະ ​ຈຳ​ເປັນ​ຕ້ອງ​ລຸຍ​ຕໍ່ ກໍ​ຄວນ​ປະຕິບັດ​ດັ່ງ​ນີ້.

ປິດ​ແອ

     ສິ່ງທຳອິດ​ເມື່ອ​ເຖິງ​ເສັ້ນ​ທາງ​ນ້ຳ​ຖ້ວມ ຄື​ປິດ​ເຄື່ອງ​ປັບ​ອາ​ກາດ​ໝົດ​ລະບົບ ແລະ ຫຼຸດແວ່ນຂ້າງລົດ​ຂອງ​ເຮົາ​ເລັກນ້ອຍ ​ເພື່ອ​ໃຫ້ມີອາ​ກາດ​ສຳລັບ​ຫາຍ​ໃຈ ໂດຍ​ເຫດຜົນ​ທີ່​ຕ້ອງ​ປິດ​ແອ​ໝົດ​ລະບົບ (ລະບົບ​ຄອມ​ເພຣດ​ເຊີ ແລະ ​ພັດ​ລົມ​ແອ) ເນື່ອງ​ຈາກ​ກໍລະນີ​ນ້ຳ​ສູງ​ຂຶ້ນ​ມາ​ເຖິງ​ຫ້ອງ​ເຄື່ອງ ຫາກ​ພັດ​ລົມ​ແອ​ຍັງ​ເຮັດວຽກ ອາດຈະ​ມີ​ການ​ພັດ​ເອົາ​ນ້ຳ​ເຂົ້າ​ລະບົບ​ເຄື່ອງ​ຈັກໄດ້ ຮວມທັງ​ເປັນ​ການ​ຕັດ​ການ​ເຮັດ​ວຽກ​ຂອງ​ລະບົບ​ໄຟ​ຟ້າ​ເພື່ອ​ຄວາມ​ປອດໄພ​ອີກ​ດ້ວຍ.

ຫຼຸດຜ່ອນ​ຄວາມ​ໄວ

     ແນ່ນອນ​ວ່າ ເມື່ອ​ນ້ຳ​ຖ້ວມ​ລົດ​ທຸກ​ຄັນ​ຕ້ອງ​ຫຼຸດຜ່ອນ​ຄວາມ​ໄວ​ໂດຍ​ອັດຕະໂນມັດຢູ່​ແລ້ວ ເຊິ່ງຖື​ເປັນ​ສິ່ງ​ທີ່​ຖືກ​ຕ້ອງ ໂດຍ​ນອກ​ຈາກ​ຈະ​ສົ່ງ​ຜົນ​ດີີ​ຕໍ່ລົດ​ຂອງທ່ານ​ແລ້ວ ຍັງ​ເປັນ​ການ​ຊ່ວຍ​ເຫຼືອ​ເພື່ອນ​ຮ່ວມ​ທາງ ຫຼື ​ລົດ​ຄັນ​ອື່ນ​ທີ່​ຂັບ​ໃນ​ເສັ້ນ​ທາງ​ດຽວ​ກັນ ຫຼື ​ອີກ​ຟາກ​ຝັ່ງ​ຖະໜົນ​ອີກດ້ວຍ. ເນື່ອງ​ຈາກ​ຫາກ​ເຮົາ​ເຮັດ​ຄວາມ​ໄວ​ສູງ ກໍ​ຈະ​ເຮັດໃຫ້​ຄື້ນ​ນ້ຳ​ທີ່​ເຄື່ອນ​ຕົວ​ມາ​ປະ​ທະ​ກັນ​ຈະ​ແຮງ​ຂຶ້ນ​ໄປ​ນຳ ເຊິ່ງຈະ​ສົ່ງ​ຜົນ​ໃຫ້​ລະດັບ​ນ້ຳ​ສູງ​ຂຶ້ນ ​ແລະ ​ມີ​ຄວາມ​ສ່ຽງ​ທີ່​ນ້ຳ​ຈະ​ເຂົ້າ​ຫ້ອງ​ເຄື່ອງ​ໄດ້.

ຮັກສາ​ຮອບ​ເຄື່ອງ​ຈັກໃຫ້​ຄົງ​ທີ່

     ການ​ພະຍາຍາມ​ເລັ່ງ​ເຄື່ອງ ດ້ວຍ​ຄວາມ​ເຂົ້າໃຈ​ທີ່​ວ່າ ຈະ​ເປັນ​ການ​ໄລ່​ນ້ຳ​ອອກ​ໄປ​ຈາກ​ທໍ່​ຄວັນເສຍ ຖື​ເປັນ​ຄວາມ​ຄິດ​ທີ່​ຜິດ​ຢ່າງຮຸນແຮງ ເພາະ​ການ​ເລັ່ງ​ເຄື່ອງ​ຈັກ​ໃນ​ຮອບ​ສູງ​ລະດັບ 3-4 ພັນ​ຮອບ​ຕໍ່​ນາ​ທີ ຈະ​ເຮັດໃຫ້​ເຄື່ອງ​ຈັກມີ​ຄວາມ​ຮ້ອນ​ສູງ ແລະ​ ພັດ​ລົມ​ລະບາຍ​ຄວາມ​ຮ້ອນ​ກໍ​ຈະ​ເຮັດວຽກ ອາດ​ພັດ​ນ້ຳ​ເຂົ້າ​ຫ້ອງ​ເຄື່ອງ​ໄດ້ ເຊິ່ງຈະ​ສົ່ງ​ຜົນ​ເສຍ​ຄ້າຍ​ໆ​ກັບ​ການ​ເປີດ​ແອ​​ນັ້ນ​ເອງ.

ເວັ້ນ​ໄລຍະ​ຫ່າງ​ຈາກ​ຄັນ​ໜ້າ

     ແນວໃດ​ກໍ​ຕ້ອງ​ປະເຊີນ​ໜ້າ​ກັບ​ລົດ​ຕິດ​ແບບ​ຫຼີກ​ເວັ້ນ​ບໍ່​ໄດ້ ສະ​ນັ້ນ​ການ​ຂັບ​ຈີ້​ຄັນ​ໜ້າ ເພື່ອ​ຫຼຸດ​ຊ່ອງ​ຫວ່າງ ບໍ່​ໄດ້​ເຮັດໃຫ້​ເຮົາ​ເຖິງ​ທີ່​ໝາຍ​ໄດ້​ໄວ​ຂຶ້ນ​ແຕ່​ຢ່າງ​ໃດ. ຫາກ​ແຕ່​ຈະ​ມີ​ຄວາມ​ສ່ຽງ​ທີ່​ເພີ່ມ​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ ໂດຍ​ສະເພາະ​ລະບົບ​ເບຣກທີ່​ເມື່ອ​ເຮົາ​ຂັບ​ລົດລຸຍ​ນ້ຳ ຊຸດ​ເບຣກຈະ​ແຊ່​ນ້ຳ​ຢູ່​ຕະຫຼອດ​ເວລາ ເຮັດໃຫ້​ມີ​ຄວາມ​ສ່ຽງ​ທີ່​ຈະ​ຕ້ອງ​ໃຊ້​ໄລຍະະ​ເບຣກຫຼາຍກວ່າ​ທາງ​ແຫ້ງ​ປົກກະຕິ ຮວມທັງ​ບໍ່​ຄວນ​ຢຽບ​ເບຣກເລື້ອຍໆ ​ຫາກ​ບໍ່​ຈຳ​ເປັນ ໂດຍ​ຫາກ​ຮູ້​ວ່າ​ຕ້ອງ​ຫຼຸດຜ່ອນ​ຄວາມ​ໄວ ຄວນ​ເວັ້ນ​ຊ່ອງ​ຫວ່າງ​ຈາກ​ຄັນ​ໜ້າ​ໃຫ້​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ ແລະ​ໃຊ້​ວິທີ​ຫຼຸດຜ່ອນ​ຄວາມ​ໄວ​ຈາກ​ການ​ຖອນ​ຄັນ​ເລັ່ງ​ແທນ.

ຢ້ຳ​ເບຣກເມື່ອ​ພົ້ນ​ເສັ້ນ​ທາງ

     ຫາກ​ທ່ານເຮັດ​ທັງ 4 ວິທີ​ການ​ຂັ້ນ​ຕົ້ນ ແລະ​ຂັບ​ພົ້ນ​ເສັ້ນ​ທາງ​ນ້ຳ​ຖ້ວມ​ແລ້ວ ຢ່າ​ຄິດວ່າ​ລອດ​ແລ້ວ ເພາະ​ຢ່າ​ລືມ​ວ່າ ຊຸດ​ເບຣ​ກ​ຂອງ​ທ່ານຍັງ​ຊຸ່ມ​ນ້ຳ ຮວມທັງ​ອາດຈະ​ມີ​ເຂົ້າໄປ​ໃນ​ບາງ​ສ່ວງ​ຂອງ​ອຸປະກອນ​ເຄື່ອງ​ຈັກ. ສະ​ນັ້ນ​ເພື່ອ​ພົ້ນ​ເສັ້ນ​ທາງ​ນ້ຳ​ຖ້ວມ​ແລ້ວ ຄວນ​ຢຸດ​ລົດ ​ແລະ ​ຢ້ຳ​ເບຣກເພື່ອ​ຮີດ​ນ້ຳ​ອອກ​ໃຫ້​ຫຼາຍ​ທີ່ສຸດ ຮວມທັງ​ບໍ່​ຄວນ​ດັບ​ເຄື່ອງ​ທັນ​ທີ​ເມື່ອ​ເຖິງ​ຈຸດໝາຍ ແຕ່​ຄວນ​ຈະ​ຕິດ​ເຄື່ອງ​ຈັກຖິ້ມ​ໄວ້​ອີກປະມານ 10-20 ນາ​ທີ ເພື່ອ​ໄລ່​ຄວາມ​ຊຸ່ມ​ໃນ​ລະບົບ​ອອກ​ໃຫ້​ໝົດ ແລະ​ ຫາກ​ເຫັນ​ຄວັນ​ພົ່ນ​ອອກ​ມາ​ຈາກ​ທໍ່​ຄວັນ​ເສຍ​ກໍ​ບໍ່​ຕ້ອງ​ຕົກ​ໃຈ ເພາະ​ມັນ​ຄືອາຍ​ນ້ຳ​ທີ່​ລະເຫີຍອອກ​ມາ​ນັ້ນ​ເອງ.

Advertisement Replay Ad

ຂໍຂອບໃຈ

ຂໍ້ມູນ : tonkit via sanook!

ວິທີປ່ຽນສານລາວເດີມມາເປັນແຄັບຊັ້ນ Facebook ແບບເກ໋ໆ

ວິທີປ່ຽນສານລາວເດີມມາເປັນແຄັບຊັ້ນ Facebook ແບບເກ໋ໆ

ເບື່ອບໍ່ກັບການດື່ມກາເຟແບບເກົ່າໆ? ມາທໍາຄວາມຮູ້ຈັກກັບວິທີການຊົງກາເຟດຳ 3ແບບ 3 ວິທີ 3 ລົດຊາດ

ເບື່ອບໍ່ກັບການດື່ມກາເຟແບບເກົ່າໆ? ມາທໍາຄວາມຮູ້ຈັກກັບວິທີການຊົງກາເຟດຳ 3ແບບ 3 ວິທີ 3 ລົດຊາດ

8 ເຄັດ (ບໍ່) ລັບທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທຸກຄົນເອົາຊະນະຄວາມໃຈຮ້າຍ

8 ເຄັດ (ບໍ່) ລັບທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທຸກຄົນເອົາຊະນະຄວາມໃຈຮ້າຍ

ຂ້ອຍສະກົດຖືກ ຫຼື ຍັງ? ລວມຄຳສັບພາສາລາວທີ່ຫຼາຍຄົນມັກຂຽນຜິດຢູ່ຕະຫຼອດ

ຂ້ອຍສະກົດຖືກ ຫຼື ຍັງ? ລວມຄຳສັບພາສາລາວທີ່ຫຼາຍຄົນມັກຂຽນຜິດຢູ່ຕະຫຼອດ

ຊີວິດຕ້ອງການສີຂຽວ! ລວມສາຍພັນຕົ້ນໄມ້ປະດັບທີ່ປູກໃນເຮືອນໄດ້ ພ້ອມວິທີບົວລະບັດຮັກສາ

ຊີວິດຕ້ອງການສີຂຽວ! ລວມສາຍພັນຕົ້ນໄມ້ປະດັບທີ່ປູກໃນເຮືອນໄດ້ ພ້ອມວິທີບົວລະບັດຮັກສາ

5 ແນວຄວາມຄິດທີ່ເຈົ້າຄວນເຝິກປະຕິບັດ ເພື່ອຮັບມືກັບເຫດການຕ່າງໆໄດ້ດີຂຶ້ນ

5 ແນວຄວາມຄິດທີ່ເຈົ້າຄວນເຝິກປະຕິບັດ ເພື່ອຮັບມືກັບເຫດການຕ່າງໆໄດ້ດີຂຶ້ນ

HOW TO ຮຽນພາສາຕ່າງປະເທດແນວໃດໃຫ້ໄດ້ ແລະ ເຂົ້າໃຈໄວທີ່ສຸດ

HOW TO ຮຽນພາສາຕ່າງປະເທດແນວໃດໃຫ້ໄດ້ ແລະ ເຂົ້າໃຈໄວທີ່ສຸດ

ຢາກເກັ່ງອັງກິດຕ້ອງອ່ານ! ລວມ 8 ເວັບໄຊທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຮົາເກັ່ງໄວຍາກອນພາສາອັງກິດຍິ່ງຂຶ້ນ

ຢາກເກັ່ງອັງກິດຕ້ອງອ່ານ! ລວມ 8 ເວັບໄຊທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຮົາເກັ່ງໄວຍາກອນພາສາອັງກິດຍິ່ງຂຶ້ນ

ກົດແຊເລີຍ! ແບບແຕ່ງຕາສຳລັບສາວເອເຊຍ 20 ລຸກໜ້າຮັກ ແຕ່ງງ່າຍໆ ໄດ້ທຸກລຸກ ທຸກໂອກາດ

ກົດແຊເລີຍ! ແບບແຕ່ງຕາສຳລັບສາວເອເຊຍ 20 ລຸກໜ້າຮັກ ແຕ່ງງ່າຍໆ ໄດ້ທຸກລຸກ ທຸກໂອກາດ

"ຂຸນກອງແລງ" ບລູລາກູນແຫ່ງຄຳມ່ວນ ກຽມ 30 ກວ່າກິດຈະກຳ ຕ້ອນຮັບນັກທ່ອງທ່ຽວໃນປີ 2021

"ຂຸນກອງແລງ" ບລູລາກູນແຫ່ງຄຳມ່ວນ ກຽມ 30 ກວ່າກິດຈະກຳ ຕ້ອນຮັບນັກທ່ອງທ່ຽວໃນປີ 2021

ເກືອບເຄິ່ງປີຫຼັງການແພ່ລະບາດຂອງໂຄວິດ-19 ເຮົາຮູ້ຫຍັງແດ່ກ່ຽວກັບພະຍາດນີ້?

ເກືອບເຄິ່ງປີຫຼັງການແພ່ລະບາດຂອງໂຄວິດ-19 ເຮົາຮູ້ຫຍັງແດ່ກ່ຽວກັບພະຍາດນີ້?

ເປີດເພງ-ຮ້ອງເພງສຽງດັງເນືອງນັນລົບກວນໂສດປະສາດ ນອນບໍ່ໄດ້ ໃຜຊ່ວຍໄດ້ແດ່?

ເປີດເພງ-ຮ້ອງເພງສຽງດັງເນືອງນັນລົບກວນໂສດປະສາດ ນອນບໍ່ໄດ້ ໃຜຊ່ວຍໄດ້ແດ່?

ພາກັນຮູ້ແລ້ວບໍ່? 10 ອັນດັບສັດທີ່ມີອາຍຸສັ້ນທີ່ສຸດໃນໂລກມີສັດໃດແດ່?

ພາກັນຮູ້ແລ້ວບໍ່? 10 ອັນດັບສັດທີ່ມີອາຍຸສັ້ນທີ່ສຸດໃນໂລກມີສັດໃດແດ່?

ເຮັດແນວໃດຈຶ່ງປະສົບຄວາມສຳເລັດ? ນີ້ແມ່ນ 5 ເຄັດລັບທີ່ຄວນຮຽນຮູ້ຈາກ Taylor Swift ຖ້າຢາກເກັ່ງການຕະຫຼາດ

ເຮັດແນວໃດຈຶ່ງປະສົບຄວາມສຳເລັດ? ນີ້ແມ່ນ 5 ເຄັດລັບທີ່ຄວນຮຽນຮູ້ຈາກ Taylor Swift ຖ້າຢາກເກັ່ງການຕະຫຼາດ

"ຢາສູບໄຟຟ້າ" ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ ຫຼື ນັ້ນເປັນພຽງເລ່ກົນຮູບແບບໃໝ່ຂອງບໍລິສັດຢາສູບ?

"ຢາສູບໄຟຟ້າ" ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ ຫຼື ນັ້ນເປັນພຽງເລ່ກົນຮູບແບບໃໝ່ຂອງບໍລິສັດຢາສູບ?

ຍຸງລາຍຫຼົບໄປ! ປະຕິບັດຫຼັກການ "5ປ" ສະກັດພະຍາດໄຂ້ຍຸງລາຍຕັ້ງແຕ່ຫົວທີ

ຍຸງລາຍຫຼົບໄປ! ປະຕິບັດຫຼັກການ "5ປ" ສະກັດພະຍາດໄຂ້ຍຸງລາຍຕັ້ງແຕ່ຫົວທີ

10 ສຳນວນອັງກິດທີ່ເຈົ້າຄວນໃຊ້ ເພື່ອເພີ່ມສະເໜ່ໃຫ້ຕົວເອງ

10 ສຳນວນອັງກິດທີ່ເຈົ້າຄວນໃຊ້ ເພື່ອເພີ່ມສະເໜ່ໃຫ້ຕົວເອງ

ຢຸດແຊພາບຜູ້ເສຍຊີວິດ ເພາະເປັນການກະທຳທີ່ບໍ່ໃຫ້ກຽດ ແລະ ຜິດກົດໝາຍ ໃຫ້ຄິດເຖິງ "ໃຈເຂົາໃຈເຮົາ"

ຢຸດແຊພາບຜູ້ເສຍຊີວິດ ເພາະເປັນການກະທຳທີ່ບໍ່ໃຫ້ກຽດ ແລະ ຜິດກົດໝາຍ ໃຫ້ຄິດເຖິງ "ໃຈເຂົາໃຈເຮົາ"

ໃສ່ "ຜ້າອັດປາກ-ດັງ" ອອກກຳລັງກາຍ ສ່ຽງອັອກຊີເຈນບໍ່ພຽງພໍ ປອດ-ຫົວໃຈເຮັດວຽກໜັກ

ໃສ່ "ຜ້າອັດປາກ-ດັງ" ອອກກຳລັງກາຍ ສ່ຽງອັອກຊີເຈນບໍ່ພຽງພໍ ປອດ-ຫົວໃຈເຮັດວຽກໜັກ

ຄົນລ້ຽງແມວຄວນລະວັງ! ງານວິໄຈເຜີຍໂຄວິດ-19 ສາມາດແພ່ໃນກຸ່ມແມວໄດ້ໄວ ແຕ່ບໍ່ສະແດງອາການ

ຄົນລ້ຽງແມວຄວນລະວັງ! ງານວິໄຈເຜີຍໂຄວິດ-19 ສາມາດແພ່ໃນກຸ່ມແມວໄດ້ໄວ ແຕ່ບໍ່ສະແດງອາການ

ສົ່ງອີເມວຫາໝູ່

ສົ່ງໃຫ້ໝູ່ຫຼາຍຄົນ “,” (ສົ່ງພ້ອມກັນຫຼາຍສຸດ 50 ອີເມວ)

ສົ່ງອີເມວ