ວັນຈັນ ທີ 25 ພຶດສະພາ 2020

ເດັກນ້ອຍຄວນໃຊ້ເວລາເທິງໜ້າຈໍ (Screen Time) ຫຼາຍໜ້ອຍສໍ່າໃດໃນແຕ່ລະວັນ?

ເດັກນ້ອຍຄວນໃຊ້ເວລາເທິງໜ້າຈໍ (Screen Time) ຫຼາຍໜ້ອຍສໍ່າໃດໃນແຕ່ລະວັນ?

ອົງ​ການ​ອະນາໄມ​ໂລກ​ ຫຼື​ WHO ໄດ້​ອອກ​ແນວ​ທາງ​ປະຕິບັດ​ສຳລັບ​ການ​ໃຊ້​ເວລາ​ກັບ​ໜ້າຈໍ​ ຫຼື​ Screen Time ຂອງ​ເດັກ​ເ​ປັ​ນ​ເທື່ອ​ທຳອິດ​ ໂດຍ​ລະບຸ​ວ່າ​ເດັກ​ທີ່​ອາຍຸ​ຕ່ຳ​ກວ່າ​ 5 ປີ​ບໍ່​ຄວນ​ມີ​ Screen Time ເທົ່າໃດ​ ແລະ​ ເດັກ​ທີ່​ອາຍຸ​ຕ່ຳ​ກວ່າ​ 1 ປີ​ບໍ່​ຄວນ​ມີ​ Screen Time ເລີຍ.

ໜ່ວຍ​ງານ​ດ້ານ​ສຸຂະພາບ​ຂອງ​ສ​ະຫະປະ​ຊາ​ຊາດ​ກ່າວ​ວ່າ​ເດັກ​ອາຍຸ​ຕ່ຳ​ກວ່າ​ 5 ປີ​ບໍ່​ຄວນ​ໃຊ້​ເວລາ​ເທິງ​ໜ້າຈໍ​ດົນ​ກວ່າ​ 1 ຊົ່ວ​ໂມງ​ໃນ​ແຕ່​ລະ​ມື້​ ຫຼື​ ຖ້າ​ນ້ອຍ​ກວ່າ​ນັ້ນ​ໄດ້​ຍິ່ງດີ​.

ແນວ​ທາງ​ປະຕິບັດ​ຂອງ​ອົງ​ການ​ອະນາໄມ​ໂລກ​ນີ້​ຂ້ອນ​ຂ້າງ​ຄ້າຍ​ກັບ​ຄຳ​ແນະ​ນຳ​ຈາກ​ສະຖາບັນ​ກຸ​ມານ​ແພດ​ອາເມລິກາ​ ຫຼື​ American Academy of Pediatrics ທີ່​ແນະ​ນຳ​ໃຫ້​ເດັກ​ເດັກນ້ອຍ​ທີ່​ອາຍຸ​ຕ່ຳ​ກວ່າ​ 18 ເດືອນ​ຫຼີກ​ເວັ້ນ​ການ​ໃຊ້​ໜ້າຈໍ​ອື່ນ​ໆ​ ນອກ​ເໜືອ​ຈາກ​ວິ​ດີ​ໂອ​ແຊັດ​ ແລະ ​ຜູ້​ປົກຄອງ​ຂອງ​ເດັກ​ທີ່​ອາຍຸ​ຕ່ຳ​ກວ່າ​ 2 ປີ​ຄວນ​ເລືອກ​ໂປຣ​ແກຣມ​ຄຸນນະພາບ​ສູງ​ທີ່​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ​ກັບ​ການສຶກສາ​ທີ່​ເດັກ​ສາມາດ​ເບິ່ງ​ໄດ້​ພ້ອມ​ກັບ​ຜູ້ປົກຄອງ​ ເພື່ອ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ເດັກ​ເຂົ້າໃຈ​ສິ່ງ​ທີ່​ພວກ​ເຂົາ​ກຳ​ລັງ​ເບິ່ງ​ຢູ່​.

ແຕ່​ Andrew Przybylski ຜູ້​ອຳ​ນວຍ​ການ​ວິ​ໄຈ​ຂອງ​ສະຖາບັນ​ Oxford Internet Institute ທີ່​ມະຫາ​ວິທະຍາ​ໄລ ​Oxford ກ່າວ​ວ່າ​ຄຳ​ແນະ​ນຳ​ເລື່ອງ​ Screen Time ຂອງ​ WHO ນັ້ນ​ມຸ່ງ​ເນັ້ນ​ໄປ​ໃນ​ເລື່ອງ​ຂອງ​ການ​ໃຊ້​ເວລາ​ທີ່​ໜ້າຈໍ​ຫຼາຍ​ເກີນ​ໄປ​ ໂດຍ​ທີ່​ບໍ່​ໄດ້​ຄຳ​ນຶງ​ປະໂຫຍດ​ຈາກເນື້ອໃນ​ຂອງ​ສື່​ດິ​ຈິ​ຕອນ​ເຫຼົ່າ​ນັ້ນ​ ຫຼື​ ຂອບເຂດ​ຂອງ​ການ​ນຳໃຊ້.​

ສ່ວນ​ວິທະຍາ​ໄລ​ກຸ​ມານ​ແພດ​ Royal College of Paediatrics and Child Health ໃນ​ປະເທດ​ອັງ​ກິດ​ກ່າວ​ວ່າ​ຂໍ້​ມູນ​ທີ່​ມີ​ຢູ່​ນັ້ນ​ຍັງ​ອ່ອນ​ເກີນ​ໄປ​ທີ່​ຈະໃຫ້​ຜູ້​ຊ່ຽວ​ຊານ​ສາມາດ​ກຳນົດ​ເກນ​ສຳລັບ​ Screen Time ທີ່​ເໝາະ​ສົມ​ໄດ້​.

ດຣ.​ Max Davie ເຈົ້າ​ໜ້າທີ່​ດ້ານ​ການ​ພັດທະນາ​ສຸຂະພາບ​ຂອງ​ວິທະຍາ​ໄລ​ນີ້ກ່າວ​ອີກ​ວ່າ​ ງານ​ວິ​ໄຈ​ຂອງ​ທາງ​ວິທະຍາ​ໄລຍັງ​ສະແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ວ່າ ​ໃນ​ປັດຈຸບັນຍັງ​ບໍ່​ມີ​ຫຼັກ​ຖານ​ພຽງ​ພໍ​ທີ່​ຈະ​ສະໜັບ​ສະໜູນ​ການ​ກຳນົດ​ Screen Time ແລະ​ການ​ຈຳ​ກັດ​ເວລາ​ຕາມ​ແນວ​ທາງ​ຂອງ​ອົງ​ການ​ອະນາໄມ​ໂລກ​ນັ້ນ​ເບິ່ງຄື​ຈະ​ບໍ່​ໄດ້​ສັດ​ສ່ວນ​ກັບ​ອັນຕະລາຍ​ທີ່​ອາດຈະ​ເກີດ​ຂຶ້ນ​.

ອົງ​ການ​ອະນາໄມ​ໂລກ​ບໍ່​ໄດ້​ລະບຸ​ລາຍ​ລະອຽດ​ຂອງ​ອັນຕະລາຍ​ທີ່​ອາດຈະ​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ຈາກ​ການ​ມີ​ Screen Time ຫຼາຍ​ເກີນ​ໄປ​ ແຕ່ກ່າວ​ວ່າ​ແນວ​ທາງ​ປະຕິບັດ​ດັ່ງ​ກ່າວ​ເຊິ່ງລວມທັງ​ຄຳ​ແນະ​ນຳ​ສຳລັບ​ການ​ອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍ ​ແລະ​ ການ​ນອນ​ຫຼັບ​ນັ້ນ​ ມີ​ຄວາມ​ຈຳ​ເປັນ​ຕໍ່​ການ​ແກ້​ບັນຫາ​ພຶດຕິກຳ​ການ​ນັ່ງ​ຕິດ​ຢູ່​ກັບ​ທີ່​ຂອງ​ປະຊາກອນ​ທັົ່ວ​ໄປ​ ແລະ​ຕັ້ງ​ຂໍ້​ສັງເກດ​ວ່າ​ການ​ບໍ່​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ຮ່າງກາຍ​ເຮັດໃຫ້​ເກີດ​ປັດ​ໄຈ​ສ່ຽງ​ຕໍ່​ການ​ເສຍຊີວິດ​ ແລະ​ເປັນ​ສາ​ເຫດ​ທີ່​ເຮັດໃຫ້​ເປັນ​ພະຍາດ​ຕຸ້ຍ​ກັນ​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ​ອີກດ້ວຍ​.

ນອກ​ຈາກ​ນີ້​ຍັງມີ​ຄຳ​ແນະ​ນຳ​ວ່າ​ເດັກນ້ອຍ​ທີ່​ອາຍຸ​ນ້ອຍ​ກວ່າ​ 1 ປີ​ຄວນ​ນອນ​ຂວໍ້າຢ່າງ​ໜ້ອຍ​ມື້​ລະເຄິ່ງ​ຊົ່ວ​ໂມງ​ ແລະ​ເດັກ​ໃຫຍ່​ຄວນ​ມີ​ກິດຈະກຳ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ຮ່າງກາຍ​ຢ່າງ​ໜ້ອຍ​ມື້​ລະ​ສາມ​ຊົ່ວ​ໂມງ.​

Advertisement Replay Ad

ຂໍຂອບໃຈ

ຂໍ້ມູນ : VOA

ບໍລິສັດ ຫົວເຫວີຍ ປະຈຳລາວ ມອບລະບົບວິດີໂອການປະຊຸມທາງໄກໃຫ້ກະຊວງການຕ່າງປະເທດ

ບໍລິສັດ ຫົວເຫວີຍ ປະຈຳລາວ ມອບລະບົບວິດີໂອການປະຊຸມທາງໄກໃຫ້ກະຊວງການຕ່າງປະເທດ

ລັດຈັບມືນັກລົງທຶນຈີນ ສຶກສາຄວາມເປັນໄປໄດ້ ສ້າງເຂດເຕັກໂນໂລຊີລະດັບສູງ ຢູ່ນະຄອນຫຼວງ ແລະ ວັງວຽງ

ລັດຈັບມືນັກລົງທຶນຈີນ ສຶກສາຄວາມເປັນໄປໄດ້ ສ້າງເຂດເຕັກໂນໂລຊີລະດັບສູງ ຢູ່ນະຄອນຫຼວງ ແລະ ວັງວຽງ

AI ເພ ເຮັດວຽກຕໍ່ບໍ່ໄດ້ ຫຼັງພະຍາຍາມວິເຄາະຄຳເວົ້າຂອງ "ທຣຳ" ຈົນຕ້ອງໄດ້ຮຽນຮູ້ຫຼັກໄວຍາກອນແບບສະເພາະ

AI ເພ ເຮັດວຽກຕໍ່ບໍ່ໄດ້ ຫຼັງພະຍາຍາມວິເຄາະຄຳເວົ້າຂອງ "ທຣຳ" ຈົນຕ້ອງໄດ້ຮຽນຮູ້ຫຼັກໄວຍາກອນແບບສະເພາະ

Facebook ຊ່ວຍສະໜອງຄວາມຮູ້ໃຫ້ປະຊາຊົນ ພ້ອມຊຸກຍູ້ໃຫ້ເຂົາໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອໃນໄລຍະວິກິດ-19 ໃນລາວ

Facebook ຊ່ວຍສະໜອງຄວາມຮູ້ໃຫ້ປະຊາຊົນ ພ້ອມຊຸກຍູ້ໃຫ້ເຂົາໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອໃນໄລຍະວິກິດ-19 ໃນລາວ

ແມ່ຄ້າອອນລາຍບໍ່ຢາກຖືກແຮັກເຟສຕ້ອງອ່ານ! ໃຊ້ເຟສບຸກແນວໃດບໍ່ໃຫ້ຖືກແຮັກ (ສຳລັບແອັດມິນເພຈ)

ແມ່ຄ້າອອນລາຍບໍ່ຢາກຖືກແຮັກເຟສຕ້ອງອ່ານ! ໃຊ້ເຟສບຸກແນວໃດບໍ່ໃຫ້ຖືກແຮັກ (ສຳລັບແອັດມິນເພຈ)

ວາງຈຳໜ່າຍແລ້ວ Huawei P40 Series ສຸດຍອດນະວັດຕະກຳກ້ອງເທິງສະມາດໂຟນທີ່ດີທີ່ສຸດ

ວາງຈຳໜ່າຍແລ້ວ Huawei P40 Series ສຸດຍອດນະວັດຕະກຳກ້ອງເທິງສະມາດໂຟນທີ່ດີທີ່ສຸດ

ຢາກໄປທ່ຽວເຮັດແນວໃດດີ? ຂໍສະເໜີການທ່ອງທ່ຽວແບບ "ທິບໆ" ກາຍຢູ່ເຮືອນ ສາຍຕາຢູ່ Virtual Tour

ຢາກໄປທ່ຽວເຮັດແນວໃດດີ? ຂໍສະເໜີການທ່ອງທ່ຽວແບບ "ທິບໆ" ກາຍຢູ່ເຮືອນ ສາຍຕາຢູ່ Virtual Tour

ຍັງບໍ່ໄດ້ຄືໝູ່? ຄັນຊັ້ນມາສ້າງໄອຄອນ "ຫ່ວງໃຍ" ຂອງ Facebook ໃຫ້ກອດຫຍັງກໍໄດ້ໄວ້ໃຊ້ເອງດີກວ່າ

ຍັງບໍ່ໄດ້ຄືໝູ່? ຄັນຊັ້ນມາສ້າງໄອຄອນ "ຫ່ວງໃຍ" ຂອງ Facebook ໃຫ້ກອດຫຍັງກໍໄດ້ໄວ້ໃຊ້ເອງດີກວ່າ

ວິທີເປີດນຳໃຊ້ປຸ່ມ "Care" ເພື່ອໃຊ້ບອກຄົນອື່ນວ່າເຮົາ "ຫ່ວງໃຍ" ໃນ Facebook ແລະ Messenger

ວິທີເປີດນຳໃຊ້ປຸ່ມ "Care" ເພື່ອໃຊ້ບອກຄົນອື່ນວ່າເຮົາ "ຫ່ວງໃຍ" ໃນ Facebook ແລະ Messenger

ຄະນະສະເພາະກິດໄດ້ຮັບເວັບໄຊ www.covid19.gov.la ແລະ ແອັບພລິເຄຊັນສູນລວມຂໍ້ມູນໂຄວິດ-19

ຄະນະສະເພາະກິດໄດ້ຮັບເວັບໄຊ www.covid19.gov.la ແລະ ແອັບພລິເຄຊັນສູນລວມຂໍ້ມູນໂຄວິດ-19

ເບື່ອບໍ່ກັບແອັບພິເຄຊັ່ນມັກຄ້າງຕະຫຼອດ? ແນະນຳ 5 ວິທີແກ້ໄຂບັນຫາ ແອັບພິເຄຊັນຄ້າງ ເດັ້ງອອກເອງ!

ເບື່ອບໍ່ກັບແອັບພິເຄຊັ່ນມັກຄ້າງຕະຫຼອດ? ແນະນຳ 5 ວິທີແກ້ໄຂບັນຫາ ແອັບພິເຄຊັນຄ້າງ ເດັ້ງອອກເອງ!

ຂໍນຳສະເໜີ "ເທັກໂນໂລຊີຫຸ່ນຍົນນ້ອງໝາ" ສາມາດກວດເຊື້ອຈາກຜູ້ປ່ວຍ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເຖິງມືທ່ານໝໍ

ຂໍນຳສະເໜີ "ເທັກໂນໂລຊີຫຸ່ນຍົນນ້ອງໝາ" ສາມາດກວດເຊື້ອຈາກຜູ້ປ່ວຍ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເຖິງມືທ່ານໝໍ

ເມັສເຊັນເຈີ ຄິດສ (Messenger Kids) ເປີດໃຫ້ໃຊ້ໃນປະເທດລາວ ແລະ ອີກຫຼາຍປະເທດທົ່ວໂລກ

ເມັສເຊັນເຈີ ຄິດສ (Messenger Kids) ເປີດໃຫ້ໃຊ້ໃນປະເທດລາວ ແລະ ອີກຫຼາຍປະເທດທົ່ວໂລກ

ເບິ່ງຟຣີ! NASA ເປີດໃຫ້ເບິ່ງຮູບຖ່າຍຈາກກ້ອງໂທລະພາບອະວະກາດຮັບເບິນ ທີ່ຖ່າຍໃນວັນເກີດຂອງທ່ານ

ເບິ່ງຟຣີ! NASA ເປີດໃຫ້ເບິ່ງຮູບຖ່າຍຈາກກ້ອງໂທລະພາບອະວະກາດຮັບເບິນ ທີ່ຖ່າຍໃນວັນເກີດຂອງທ່ານ

6 ແອັບເດັ່ນຄວນມີຕິດເຄື່ອງ ສະແກນເອກະສານໃຫ້ລະອຽດ ແລະ ຄົມຍິ່ງກວ່າໃຊ້ເຄື່ອງສະແກນ

6 ແອັບເດັ່ນຄວນມີຕິດເຄື່ອງ ສະແກນເອກະສານໃຫ້ລະອຽດ ແລະ ຄົມຍິ່ງກວ່າໃຊ້ເຄື່ອງສະແກນ

ລວມ 5 ແອັບພລິເຄຊັນສຳລັບໂທປະຊຸມແບບວິດີໂອ ທີ່ຄວນໂຫຼດເກັບໄວ້ຖ້າຕ້ອງເຮັດວຽກຢູ່ເຮືອນ

ລວມ 5 ແອັບພລິເຄຊັນສຳລັບໂທປະຊຸມແບບວິດີໂອ ທີ່ຄວນໂຫຼດເກັບໄວ້ຖ້າຕ້ອງເຮັດວຽກຢູ່ເຮືອນ

Google ເຜີຍຂໍ້ມູນການເຄື່ອນໄຫວຂອງຄົນໃນໄລຍະໂຄວິດ-19 ລະບາດ ພົບຄົນລາວຢູ່ເຮືອນຫຼາຍຂຶ້ນ 11%

Google ເຜີຍຂໍ້ມູນການເຄື່ອນໄຫວຂອງຄົນໃນໄລຍະໂຄວິດ-19 ລະບາດ ພົບຄົນລາວຢູ່ເຮືອນຫຼາຍຂຶ້ນ 11%

ເປີດໂຕ Huawei P40 Series ສະມາດໂຟນແຫ່ງຈິນຕະນາການຂອງການຖ່າຍພາບ

ເປີດໂຕ Huawei P40 Series ສະມາດໂຟນແຫ່ງຈິນຕະນາການຂອງການຖ່າຍພາບ

ລັດເປີດເວັບໄຊທາງການອັບເດດສະຖານະການໂຄວິດ-19 ແລະ ໃຫ້ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບພະຍາດ-ມາດຕະການຕ່າງໆຂອງລັດ

ລັດເປີດເວັບໄຊທາງການອັບເດດສະຖານະການໂຄວິດ-19 ແລະ ໃຫ້ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບພະຍາດ-ມາດຕະການຕ່າງໆຂອງລັດ

ກະຊວງສຶກສາທິການ ແລະ ກີລາຫາລືວິທີຈັດການຮຽນການສອນທາງອອນລາຍ ຫຼັງປິດໂຮງຮຽນຮັບມືໂຄວິດ-19

ກະຊວງສຶກສາທິການ ແລະ ກີລາຫາລືວິທີຈັດການຮຽນການສອນທາງອອນລາຍ ຫຼັງປິດໂຮງຮຽນຮັບມືໂຄວິດ-19

ສົ່ງອີເມວຫາໝູ່

ສົ່ງໃຫ້ໝູ່ຫຼາຍຄົນ “,” (ສົ່ງພ້ອມກັນຫຼາຍສຸດ 50 ອີເມວ)

ສົ່ງອີເມວ