ວັນເສົາ ທີ 22 ກຸມພາ 2020

ເດັກນ້ອຍຄວນໃຊ້ເວລາເທິງໜ້າຈໍ (Screen Time) ຫຼາຍໜ້ອຍສໍ່າໃດໃນແຕ່ລະວັນ?

ເດັກນ້ອຍຄວນໃຊ້ເວລາເທິງໜ້າຈໍ (Screen Time) ຫຼາຍໜ້ອຍສໍ່າໃດໃນແຕ່ລະວັນ?

ອົງ​ການ​ອະນາໄມ​ໂລກ​ ຫຼື​ WHO ໄດ້​ອອກ​ແນວ​ທາງ​ປະຕິບັດ​ສຳລັບ​ການ​ໃຊ້​ເວລາ​ກັບ​ໜ້າຈໍ​ ຫຼື​ Screen Time ຂອງ​ເດັກ​ເ​ປັ​ນ​ເທື່ອ​ທຳອິດ​ ໂດຍ​ລະບຸ​ວ່າ​ເດັກ​ທີ່​ອາຍຸ​ຕ່ຳ​ກວ່າ​ 5 ປີ​ບໍ່​ຄວນ​ມີ​ Screen Time ເທົ່າໃດ​ ແລະ​ ເດັກ​ທີ່​ອາຍຸ​ຕ່ຳ​ກວ່າ​ 1 ປີ​ບໍ່​ຄວນ​ມີ​ Screen Time ເລີຍ.

ໜ່ວຍ​ງານ​ດ້ານ​ສຸຂະພາບ​ຂອງ​ສ​ະຫະປະ​ຊາ​ຊາດ​ກ່າວ​ວ່າ​ເດັກ​ອາຍຸ​ຕ່ຳ​ກວ່າ​ 5 ປີ​ບໍ່​ຄວນ​ໃຊ້​ເວລາ​ເທິງ​ໜ້າຈໍ​ດົນ​ກວ່າ​ 1 ຊົ່ວ​ໂມງ​ໃນ​ແຕ່​ລະ​ມື້​ ຫຼື​ ຖ້າ​ນ້ອຍ​ກວ່າ​ນັ້ນ​ໄດ້​ຍິ່ງດີ​.

ແນວ​ທາງ​ປະຕິບັດ​ຂອງ​ອົງ​ການ​ອະນາໄມ​ໂລກ​ນີ້​ຂ້ອນ​ຂ້າງ​ຄ້າຍ​ກັບ​ຄຳ​ແນະ​ນຳ​ຈາກ​ສະຖາບັນ​ກຸ​ມານ​ແພດ​ອາເມລິກາ​ ຫຼື​ American Academy of Pediatrics ທີ່​ແນະ​ນຳ​ໃຫ້​ເດັກ​ເດັກນ້ອຍ​ທີ່​ອາຍຸ​ຕ່ຳ​ກວ່າ​ 18 ເດືອນ​ຫຼີກ​ເວັ້ນ​ການ​ໃຊ້​ໜ້າຈໍ​ອື່ນ​ໆ​ ນອກ​ເໜືອ​ຈາກ​ວິ​ດີ​ໂອ​ແຊັດ​ ແລະ ​ຜູ້​ປົກຄອງ​ຂອງ​ເດັກ​ທີ່​ອາຍຸ​ຕ່ຳ​ກວ່າ​ 2 ປີ​ຄວນ​ເລືອກ​ໂປຣ​ແກຣມ​ຄຸນນະພາບ​ສູງ​ທີ່​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ​ກັບ​ການສຶກສາ​ທີ່​ເດັກ​ສາມາດ​ເບິ່ງ​ໄດ້​ພ້ອມ​ກັບ​ຜູ້ປົກຄອງ​ ເພື່ອ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ເດັກ​ເຂົ້າໃຈ​ສິ່ງ​ທີ່​ພວກ​ເຂົາ​ກຳ​ລັງ​ເບິ່ງ​ຢູ່​.

ແຕ່​ Andrew Przybylski ຜູ້​ອຳ​ນວຍ​ການ​ວິ​ໄຈ​ຂອງ​ສະຖາບັນ​ Oxford Internet Institute ທີ່​ມະຫາ​ວິທະຍາ​ໄລ ​Oxford ກ່າວ​ວ່າ​ຄຳ​ແນະ​ນຳ​ເລື່ອງ​ Screen Time ຂອງ​ WHO ນັ້ນ​ມຸ່ງ​ເນັ້ນ​ໄປ​ໃນ​ເລື່ອງ​ຂອງ​ການ​ໃຊ້​ເວລາ​ທີ່​ໜ້າຈໍ​ຫຼາຍ​ເກີນ​ໄປ​ ໂດຍ​ທີ່​ບໍ່​ໄດ້​ຄຳ​ນຶງ​ປະໂຫຍດ​ຈາກເນື້ອໃນ​ຂອງ​ສື່​ດິ​ຈິ​ຕອນ​ເຫຼົ່າ​ນັ້ນ​ ຫຼື​ ຂອບເຂດ​ຂອງ​ການ​ນຳໃຊ້.​

ສ່ວນ​ວິທະຍາ​ໄລ​ກຸ​ມານ​ແພດ​ Royal College of Paediatrics and Child Health ໃນ​ປະເທດ​ອັງ​ກິດ​ກ່າວ​ວ່າ​ຂໍ້​ມູນ​ທີ່​ມີ​ຢູ່​ນັ້ນ​ຍັງ​ອ່ອນ​ເກີນ​ໄປ​ທີ່​ຈະໃຫ້​ຜູ້​ຊ່ຽວ​ຊານ​ສາມາດ​ກຳນົດ​ເກນ​ສຳລັບ​ Screen Time ທີ່​ເໝາະ​ສົມ​ໄດ້​.

ດຣ.​ Max Davie ເຈົ້າ​ໜ້າທີ່​ດ້ານ​ການ​ພັດທະນາ​ສຸຂະພາບ​ຂອງ​ວິທະຍາ​ໄລ​ນີ້ກ່າວ​ອີກ​ວ່າ​ ງານ​ວິ​ໄຈ​ຂອງ​ທາງ​ວິທະຍາ​ໄລຍັງ​ສະແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ວ່າ ​ໃນ​ປັດຈຸບັນຍັງ​ບໍ່​ມີ​ຫຼັກ​ຖານ​ພຽງ​ພໍ​ທີ່​ຈະ​ສະໜັບ​ສະໜູນ​ການ​ກຳນົດ​ Screen Time ແລະ​ການ​ຈຳ​ກັດ​ເວລາ​ຕາມ​ແນວ​ທາງ​ຂອງ​ອົງ​ການ​ອະນາໄມ​ໂລກ​ນັ້ນ​ເບິ່ງຄື​ຈະ​ບໍ່​ໄດ້​ສັດ​ສ່ວນ​ກັບ​ອັນຕະລາຍ​ທີ່​ອາດຈະ​ເກີດ​ຂຶ້ນ​.

ອົງ​ການ​ອະນາໄມ​ໂລກ​ບໍ່​ໄດ້​ລະບຸ​ລາຍ​ລະອຽດ​ຂອງ​ອັນຕະລາຍ​ທີ່​ອາດຈະ​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ຈາກ​ການ​ມີ​ Screen Time ຫຼາຍ​ເກີນ​ໄປ​ ແຕ່ກ່າວ​ວ່າ​ແນວ​ທາງ​ປະຕິບັດ​ດັ່ງ​ກ່າວ​ເຊິ່ງລວມທັງ​ຄຳ​ແນະ​ນຳ​ສຳລັບ​ການ​ອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍ ​ແລະ​ ການ​ນອນ​ຫຼັບ​ນັ້ນ​ ມີ​ຄວາມ​ຈຳ​ເປັນ​ຕໍ່​ການ​ແກ້​ບັນຫາ​ພຶດຕິກຳ​ການ​ນັ່ງ​ຕິດ​ຢູ່​ກັບ​ທີ່​ຂອງ​ປະຊາກອນ​ທັົ່ວ​ໄປ​ ແລະ​ຕັ້ງ​ຂໍ້​ສັງເກດ​ວ່າ​ການ​ບໍ່​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ຮ່າງກາຍ​ເຮັດໃຫ້​ເກີດ​ປັດ​ໄຈ​ສ່ຽງ​ຕໍ່​ການ​ເສຍຊີວິດ​ ແລະ​ເປັນ​ສາ​ເຫດ​ທີ່​ເຮັດໃຫ້​ເປັນ​ພະຍາດ​ຕຸ້ຍ​ກັນ​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ​ອີກດ້ວຍ​.

ນອກ​ຈາກ​ນີ້​ຍັງມີ​ຄຳ​ແນະ​ນຳ​ວ່າ​ເດັກນ້ອຍ​ທີ່​ອາຍຸ​ນ້ອຍ​ກວ່າ​ 1 ປີ​ຄວນ​ນອນ​ຂວໍ້າຢ່າງ​ໜ້ອຍ​ມື້​ລະເຄິ່ງ​ຊົ່ວ​ໂມງ​ ແລະ​ເດັກ​ໃຫຍ່​ຄວນ​ມີ​ກິດຈະກຳ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ຮ່າງກາຍ​ຢ່າງ​ໜ້ອຍ​ມື້​ລະ​ສາມ​ຊົ່ວ​ໂມງ.​

Advertisement Replay Ad

ຂໍຂອບໃຈ

ຂໍ້ມູນ : VOA

ບໍ່ມີທ່ານ ເຮົາຄົງເຮັດວຽກລຳບາກ! ຜູ້ຄິດຄົ້ນຟັງຊັນ Cut, Copy ແລະ Paste ເສຍຊີວິດແລ້ວ

ບໍ່ມີທ່ານ ເຮົາຄົງເຮັດວຽກລຳບາກ! ຜູ້ຄິດຄົ້ນຟັງຊັນ Cut, Copy ແລະ Paste ເສຍຊີວິດແລ້ວ

ຍ້ອນພະຍາດຮ້າຍບີບບັງຄັບ! ຈີນຊຸກຍູ້ໃຫ້ສານທຸກລະດັບດຳເນີນການພິຈາລະນາຄະດີ "ທາງອອນລາຍ"

ຍ້ອນພະຍາດຮ້າຍບີບບັງຄັບ! ຈີນຊຸກຍູ້ໃຫ້ສານທຸກລະດັບດຳເນີນການພິຈາລະນາຄະດີ "ທາງອອນລາຍ"

ເປີດຈອງ HUAWEI Nova 7i ສະມາດໂຟນໃໝ່ຫຼ້າສຸດ ກ້ອງ 5 ໂຕ ຄວາມລະອຽດ 48 ລ້ານພິກເຊວ ພ້ອມສາກໄວ

ເປີດຈອງ HUAWEI Nova 7i ສະມາດໂຟນໃໝ່ຫຼ້າສຸດ ກ້ອງ 5 ໂຕ ຄວາມລະອຽດ 48 ລ້ານພິກເຊວ ພ້ອມສາກໄວ

ອຸທາຫອນ ເດັກຍິງຊາວຝຣັ່ງໄວ 15 ປີເສຍຊີວິດຈາກເຫດໄຟຟ້າຊັອດ ຍ້ອນສາກມືຖື ແລະ ຫຼິ້ນໄປນຳໃນຫ້ອງນໍ້າ

ອຸທາຫອນ ເດັກຍິງຊາວຝຣັ່ງໄວ 15 ປີເສຍຊີວິດຈາກເຫດໄຟຟ້າຊັອດ ຍ້ອນສາກມືຖື ແລະ ຫຼິ້ນໄປນຳໃນຫ້ອງນໍ້າ

WhatsApp ປະກາດຍອດຜູ້ໃຊ້ຮອດ 2 ພັນລ້ານຄົນແລ້ວ

WhatsApp ປະກາດຍອດຜູ້ໃຊ້ຮອດ 2 ພັນລ້ານຄົນແລ້ວ

ນັກວິທະຍາສາດກວດພົບຄື້ນວິທະຍຸປິດສະໜາ ທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນທຸກໆ 16 ມື້ ຈາກກາແລັກຊີທີ່ຢູ່ຫ່າງໄກ

ນັກວິທະຍາສາດກວດພົບຄື້ນວິທະຍຸປິດສະໜາ ທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນທຸກໆ 16 ມື້ ຈາກກາແລັກຊີທີ່ຢູ່ຫ່າງໄກ

Choi Siwon ສົ່ງຂໍ້ຄວາມເຖິງຊາວເນັດ "ຄິດກ່ອນຄອມເມັ້ນ" ເພື່ອຕໍ່ຕ້ານການຂົ່ມເຫງທາງອອນລາຍ

Choi Siwon ສົ່ງຂໍ້ຄວາມເຖິງຊາວເນັດ "ຄິດກ່ອນຄອມເມັ້ນ" ເພື່ອຕໍ່ຕ້ານການຂົ່ມເຫງທາງອອນລາຍ

ຜູ້ໃຊ້ Huawei ສາມາດຕິດຕັ້ງແອັບຍອດນິຍົມໄດ້ແລ້ວ ແລະ ນີ້ແມ່ນວິທີຕິດຕັ້ງແອັບໃນສະມາດໂຟນ Huawei

ຜູ້ໃຊ້ Huawei ສາມາດຕິດຕັ້ງແອັບຍອດນິຍົມໄດ້ແລ້ວ ແລະ ນີ້ແມ່ນວິທີຕິດຕັ້ງແອັບໃນສະມາດໂຟນ Huawei

Samsung Galaxy S20 / S20+ ແລະ S20 Ultra ເປີດໂຕຢ່າງເປັນທາງການແລ້ວມື້ນີ້

Samsung Galaxy S20 / S20+ ແລະ S20 Ultra ເປີດໂຕຢ່າງເປັນທາງການແລ້ວມື້ນີ້

ຈີນລົງດາບບັນຊີອອນລາຍທີ່ເຜີຍແຜ່ຂ່າວປອມ-ສ້າງຄວາມແຕກຕື່ນໃນໄລຍະຮັບມືກັບໄວຣັດ

ຈີນລົງດາບບັນຊີອອນລາຍທີ່ເຜີຍແຜ່ຂ່າວປອມ-ສ້າງຄວາມແຕກຕື່ນໃນໄລຍະຮັບມືກັບໄວຣັດ

"ອາລີບາບາ" ເປີດໂຕແພຼັດຟອມອອນລາຍ ຮັບຈັດຊື້ "ອຸປະກອນການແພດ" ທົ່ວໂລກ

"ອາລີບາບາ" ເປີດໂຕແພຼັດຟອມອອນລາຍ ຮັບຈັດຊື້ "ອຸປະກອນການແພດ" ທົ່ວໂລກ

ຈີນເລັ່ງພັດທະນາ "ຫຸ່ນຍົນ" ເຮັດໜ້າທີ່ແທນພະຍາບານ ໃນການກວດເຊື້ອໄວຣັດໂຄໂຣນາຈາກໄລຍະໄກ

ຈີນເລັ່ງພັດທະນາ "ຫຸ່ນຍົນ" ເຮັດໜ້າທີ່ແທນພະຍາບານ ໃນການກວດເຊື້ອໄວຣັດໂຄໂຣນາຈາກໄລຍະໄກ

ການສັ່ງເຄື່ອງຈາກຈີນມີຄວາມປອດໄພຈາກ "ໄວຣັດໂຄໂຣນາ" ຫຼື ບໍ່?

ການສັ່ງເຄື່ອງຈາກຈີນມີຄວາມປອດໄພຈາກ "ໄວຣັດໂຄໂຣນາ" ຫຼື ບໍ່?

HUAWEI WATCH GT2 ສະມາດວັອດຂອງສາວໆ Healthy ຮັກໃນການອອກກໍາລັງກາຍຕ້ອງມີ!

HUAWEI WATCH GT2 ສະມາດວັອດຂອງສາວໆ Healthy ຮັກໃນການອອກກໍາລັງກາຍຕ້ອງມີ!

ລວມຂ່າວປອມກ່ຽວກັບການລະບາດຂອງໄວຣັດໂຄໂຣນາສາຍພັນໃໝ່ ຮູ້ໄວ້ ແລ້ວຢຸດ share!

ລວມຂ່າວປອມກ່ຽວກັບການລະບາດຂອງໄວຣັດໂຄໂຣນາສາຍພັນໃໝ່ ຮູ້ໄວ້ ແລ້ວຢຸດ share!

ທະນາຄານກາງເປີດໂຕ "ມາດຕະຖານ QR Code" ເລັງເຊື່ອມໂຍງລະບົບຊຳລະພາຍໃນ ແລະ ສາກົນ

ທະນາຄານກາງເປີດໂຕ "ມາດຕະຖານ QR Code" ເລັງເຊື່ອມໂຍງລະບົບຊຳລະພາຍໃນ ແລະ ສາກົນ

"ໂຊຊຽວມີເດຍ" ສົ່ງຜົນເສຍຕໍ່ "ສຸຂະພາບຈິດ" ຂອງເຮົາແນວໃດແດ່?

"ໂຊຊຽວມີເດຍ" ສົ່ງຜົນເສຍຕໍ່ "ສຸຂະພາບຈິດ" ຂອງເຮົາແນວໃດແດ່?

Google ເປີດໂຕ 3 ແອັບພລິເຄຊັນ ທີ່ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການ “ເສບຕິດມືຖື”

Google ເປີດໂຕ 3 ແອັບພລິເຄຊັນ ທີ່ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການ “ເສບຕິດມືຖື”

Huawei Y6s ສະມາດໂຟນນ້ອງໃໝ່ລາຄາປະຢັດ ຄົບເຄື່ອງຫຼິ້ນໄດ້ທຸກຢ່າງ

Huawei Y6s ສະມາດໂຟນນ້ອງໃໝ່ລາຄາປະຢັດ ຄົບເຄື່ອງຫຼິ້ນໄດ້ທຸກຢ່າງ

ຢ້ານເຟສບຸກຖືກແຮັກ? ເພີ່ມຄວາມປອດໄພໂດຍເປີດໃຊ້ Two-Factor Authentication ດ່ວນ

ຢ້ານເຟສບຸກຖືກແຮັກ? ເພີ່ມຄວາມປອດໄພໂດຍເປີດໃຊ້ Two-Factor Authentication ດ່ວນ

ສົ່ງອີເມວຫາໝູ່

ສົ່ງໃຫ້ໝູ່ຫຼາຍຄົນ “,” (ສົ່ງພ້ອມກັນຫຼາຍສຸດ 50 ອີເມວ)

ສົ່ງອີເມວ