ວັນພະຫັດ ທີ 19 ກັນຍາ 2019

ເດັກນ້ອຍຄວນໃຊ້ເວລາເທິງໜ້າຈໍ (Screen Time) ຫຼາຍໜ້ອຍສໍ່າໃດໃນແຕ່ລະວັນ?

ເດັກນ້ອຍຄວນໃຊ້ເວລາເທິງໜ້າຈໍ (Screen Time) ຫຼາຍໜ້ອຍສໍ່າໃດໃນແຕ່ລະວັນ?

ອົງ​ການ​ອະນາໄມ​ໂລກ​ ຫຼື​ WHO ໄດ້​ອອກ​ແນວ​ທາງ​ປະຕິບັດ​ສຳລັບ​ການ​ໃຊ້​ເວລາ​ກັບ​ໜ້າຈໍ​ ຫຼື​ Screen Time ຂອງ​ເດັກ​ເ​ປັ​ນ​ເທື່ອ​ທຳອິດ​ ໂດຍ​ລະບຸ​ວ່າ​ເດັກ​ທີ່​ອາຍຸ​ຕ່ຳ​ກວ່າ​ 5 ປີ​ບໍ່​ຄວນ​ມີ​ Screen Time ເທົ່າໃດ​ ແລະ​ ເດັກ​ທີ່​ອາຍຸ​ຕ່ຳ​ກວ່າ​ 1 ປີ​ບໍ່​ຄວນ​ມີ​ Screen Time ເລີຍ.

ໜ່ວຍ​ງານ​ດ້ານ​ສຸຂະພາບ​ຂອງ​ສ​ະຫະປະ​ຊາ​ຊາດ​ກ່າວ​ວ່າ​ເດັກ​ອາຍຸ​ຕ່ຳ​ກວ່າ​ 5 ປີ​ບໍ່​ຄວນ​ໃຊ້​ເວລາ​ເທິງ​ໜ້າຈໍ​ດົນ​ກວ່າ​ 1 ຊົ່ວ​ໂມງ​ໃນ​ແຕ່​ລະ​ມື້​ ຫຼື​ ຖ້າ​ນ້ອຍ​ກວ່າ​ນັ້ນ​ໄດ້​ຍິ່ງດີ​.

ແນວ​ທາງ​ປະຕິບັດ​ຂອງ​ອົງ​ການ​ອະນາໄມ​ໂລກ​ນີ້​ຂ້ອນ​ຂ້າງ​ຄ້າຍ​ກັບ​ຄຳ​ແນະ​ນຳ​ຈາກ​ສະຖາບັນ​ກຸ​ມານ​ແພດ​ອາເມລິກາ​ ຫຼື​ American Academy of Pediatrics ທີ່​ແນະ​ນຳ​ໃຫ້​ເດັກ​ເດັກນ້ອຍ​ທີ່​ອາຍຸ​ຕ່ຳ​ກວ່າ​ 18 ເດືອນ​ຫຼີກ​ເວັ້ນ​ການ​ໃຊ້​ໜ້າຈໍ​ອື່ນ​ໆ​ ນອກ​ເໜືອ​ຈາກ​ວິ​ດີ​ໂອ​ແຊັດ​ ແລະ ​ຜູ້​ປົກຄອງ​ຂອງ​ເດັກ​ທີ່​ອາຍຸ​ຕ່ຳ​ກວ່າ​ 2 ປີ​ຄວນ​ເລືອກ​ໂປຣ​ແກຣມ​ຄຸນນະພາບ​ສູງ​ທີ່​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ​ກັບ​ການສຶກສາ​ທີ່​ເດັກ​ສາມາດ​ເບິ່ງ​ໄດ້​ພ້ອມ​ກັບ​ຜູ້ປົກຄອງ​ ເພື່ອ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ເດັກ​ເຂົ້າໃຈ​ສິ່ງ​ທີ່​ພວກ​ເຂົາ​ກຳ​ລັງ​ເບິ່ງ​ຢູ່​.

ແຕ່​ Andrew Przybylski ຜູ້​ອຳ​ນວຍ​ການ​ວິ​ໄຈ​ຂອງ​ສະຖາບັນ​ Oxford Internet Institute ທີ່​ມະຫາ​ວິທະຍາ​ໄລ ​Oxford ກ່າວ​ວ່າ​ຄຳ​ແນະ​ນຳ​ເລື່ອງ​ Screen Time ຂອງ​ WHO ນັ້ນ​ມຸ່ງ​ເນັ້ນ​ໄປ​ໃນ​ເລື່ອງ​ຂອງ​ການ​ໃຊ້​ເວລາ​ທີ່​ໜ້າຈໍ​ຫຼາຍ​ເກີນ​ໄປ​ ໂດຍ​ທີ່​ບໍ່​ໄດ້​ຄຳ​ນຶງ​ປະໂຫຍດ​ຈາກເນື້ອໃນ​ຂອງ​ສື່​ດິ​ຈິ​ຕອນ​ເຫຼົ່າ​ນັ້ນ​ ຫຼື​ ຂອບເຂດ​ຂອງ​ການ​ນຳໃຊ້.​

ສ່ວນ​ວິທະຍາ​ໄລ​ກຸ​ມານ​ແພດ​ Royal College of Paediatrics and Child Health ໃນ​ປະເທດ​ອັງ​ກິດ​ກ່າວ​ວ່າ​ຂໍ້​ມູນ​ທີ່​ມີ​ຢູ່​ນັ້ນ​ຍັງ​ອ່ອນ​ເກີນ​ໄປ​ທີ່​ຈະໃຫ້​ຜູ້​ຊ່ຽວ​ຊານ​ສາມາດ​ກຳນົດ​ເກນ​ສຳລັບ​ Screen Time ທີ່​ເໝາະ​ສົມ​ໄດ້​.

ດຣ.​ Max Davie ເຈົ້າ​ໜ້າທີ່​ດ້ານ​ການ​ພັດທະນາ​ສຸຂະພາບ​ຂອງ​ວິທະຍາ​ໄລ​ນີ້ກ່າວ​ອີກ​ວ່າ​ ງານ​ວິ​ໄຈ​ຂອງ​ທາງ​ວິທະຍາ​ໄລຍັງ​ສະແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ວ່າ ​ໃນ​ປັດຈຸບັນຍັງ​ບໍ່​ມີ​ຫຼັກ​ຖານ​ພຽງ​ພໍ​ທີ່​ຈະ​ສະໜັບ​ສະໜູນ​ການ​ກຳນົດ​ Screen Time ແລະ​ການ​ຈຳ​ກັດ​ເວລາ​ຕາມ​ແນວ​ທາງ​ຂອງ​ອົງ​ການ​ອະນາໄມ​ໂລກ​ນັ້ນ​ເບິ່ງຄື​ຈະ​ບໍ່​ໄດ້​ສັດ​ສ່ວນ​ກັບ​ອັນຕະລາຍ​ທີ່​ອາດຈະ​ເກີດ​ຂຶ້ນ​.

ອົງ​ການ​ອະນາໄມ​ໂລກ​ບໍ່​ໄດ້​ລະບຸ​ລາຍ​ລະອຽດ​ຂອງ​ອັນຕະລາຍ​ທີ່​ອາດຈະ​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ຈາກ​ການ​ມີ​ Screen Time ຫຼາຍ​ເກີນ​ໄປ​ ແຕ່ກ່າວ​ວ່າ​ແນວ​ທາງ​ປະຕິບັດ​ດັ່ງ​ກ່າວ​ເຊິ່ງລວມທັງ​ຄຳ​ແນະ​ນຳ​ສຳລັບ​ການ​ອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍ ​ແລະ​ ການ​ນອນ​ຫຼັບ​ນັ້ນ​ ມີ​ຄວາມ​ຈຳ​ເປັນ​ຕໍ່​ການ​ແກ້​ບັນຫາ​ພຶດຕິກຳ​ການ​ນັ່ງ​ຕິດ​ຢູ່​ກັບ​ທີ່​ຂອງ​ປະຊາກອນ​ທັົ່ວ​ໄປ​ ແລະ​ຕັ້ງ​ຂໍ້​ສັງເກດ​ວ່າ​ການ​ບໍ່​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ຮ່າງກາຍ​ເຮັດໃຫ້​ເກີດ​ປັດ​ໄຈ​ສ່ຽງ​ຕໍ່​ການ​ເສຍຊີວິດ​ ແລະ​ເປັນ​ສາ​ເຫດ​ທີ່​ເຮັດໃຫ້​ເປັນ​ພະຍາດ​ຕຸ້ຍ​ກັນ​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ​ອີກດ້ວຍ​.

ນອກ​ຈາກ​ນີ້​ຍັງມີ​ຄຳ​ແນະ​ນຳ​ວ່າ​ເດັກນ້ອຍ​ທີ່​ອາຍຸ​ນ້ອຍ​ກວ່າ​ 1 ປີ​ຄວນ​ນອນ​ຂວໍ້າຢ່າງ​ໜ້ອຍ​ມື້​ລະເຄິ່ງ​ຊົ່ວ​ໂມງ​ ແລະ​ເດັກ​ໃຫຍ່​ຄວນ​ມີ​ກິດຈະກຳ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ຮ່າງກາຍ​ຢ່າງ​ໜ້ອຍ​ມື້​ລະ​ສາມ​ຊົ່ວ​ໂມງ.​

Advertisement Replay Ad

ຂໍຂອບໃຈ

ຂໍ້ມູນ : VOA

ມືຖືແອນດຣອຍຫາຍຢ່າຟ້າວຕົກໃຈ ນີ້ແມ່ນວິທີເປີດໃຊ້ຄຸນສົມບັດຕິດຕາມ ແລະ ວິທີຄົ້ນຫາມືຖືທີ່ຫາຍໄປ

ມືຖືແອນດຣອຍຫາຍຢ່າຟ້າວຕົກໃຈ ນີ້ແມ່ນວິທີເປີດໃຊ້ຄຸນສົມບັດຕິດຕາມ ແລະ ວິທີຄົ້ນຫາມືຖືທີ່ຫາຍໄປ

"ແທັກຊີລອຍຟ້າ" ຍານພາຫະນະໃນອະນາຄົດທີ່ໃກ້ຄວາມເປັນຈິງຂຶ້ນເລື້ອຍໆ

"ແທັກຊີລອຍຟ້າ" ຍານພາຫະນະໃນອະນາຄົດທີ່ໃກ້ຄວາມເປັນຈິງຂຶ້ນເລື້ອຍໆ

ເກົາຫຼີໃຕ້ຮ່ວມກັບກະຊວງສາທາລະນະສຸກ ເປີດນຳໃຊ້ແອັບຕ້ານພະຍາດລະບາດຢູ່ລາວ

ເກົາຫຼີໃຕ້ຮ່ວມກັບກະຊວງສາທາລະນະສຸກ ເປີດນຳໃຊ້ແອັບຕ້ານພະຍາດລະບາດຢູ່ລາວ

GOTEDDY ເປີດບໍລິສັດຢ່າງເປັນທາງການ ພ້ອມເຜີຍໂສມບໍລິການໃໝ່ ຮອງຮັບຕະຫຼາດລູກຄ້າອົງກອນ

GOTEDDY ເປີດບໍລິສັດຢ່າງເປັນທາງການ ພ້ອມເຜີຍໂສມບໍລິການໃໝ່ ຮອງຮັບຕະຫຼາດລູກຄ້າອົງກອນ

Apple ເປີດໂຕສະມາດໂຟນໃໝ່ຕາມຄາດ: iPhone 11, iPhone 11 Pro ແລະ iPhone 11 Pro Max

Apple ເປີດໂຕສະມາດໂຟນໃໝ່ຕາມຄາດ: iPhone 11, iPhone 11 Pro ແລະ iPhone 11 Pro Max

ເປັນຄັ້ງທຳອິດ! Apple ກຽມຖ່າຍທອດສົດ "ງານເປີດໂຕ iPhone 11" ນອກແພຼັດຟອມ ລົງໃນ YouTube

ເປັນຄັ້ງທຳອິດ! Apple ກຽມຖ່າຍທອດສົດ "ງານເປີດໂຕ iPhone 11" ນອກແພຼັດຟອມ ລົງໃນ YouTube

ເປີດໃຫ້ຈອງແລ້ວ ແລະ ນີ້ແມ່ນ 6 ເຫດຜົນທີ່ທ່ານຕ້ອງເລືອກ HUAWEI nova 5T

ເປີດໃຫ້ຈອງແລ້ວ ແລະ ນີ້ແມ່ນ 6 ເຫດຜົນທີ່ທ່ານຕ້ອງເລືອກ HUAWEI nova 5T

ສະຫະລັດອາເມລິກາຈະເປີດໂຕ "ກອງບັນຊາການອະວະກາດ" ໃນວັນພະຫັດນີ້

ສະຫະລັດອາເມລິກາຈະເປີດໂຕ "ກອງບັນຊາການອະວະກາດ" ໃນວັນພະຫັດນີ້

ນັກວິໄຈພົບແອັບ Facebook ສະແກນຂໍ້ມູນໃນເຄື່ອງ Android ກ່ອນສົ່ງກັບໄປຍັງເຊີບເວີຂອງຕົວເອງ

ນັກວິໄຈພົບແອັບ Facebook ສະແກນຂໍ້ມູນໃນເຄື່ອງ Android ກ່ອນສົ່ງກັບໄປຍັງເຊີບເວີຂອງຕົວເອງ

ໃຜທີ່ໃຊ້ແອັບສະແກນເອກະສານ CamScanner ເວີຊັນຟຣີໃຫ້ລຶບດ່ວນ ຖ້າບໍ່ຢາກຖືກລັກຂໍ້ມູນ

ໃຜທີ່ໃຊ້ແອັບສະແກນເອກະສານ CamScanner ເວີຊັນຟຣີໃຫ້ລຶບດ່ວນ ຖ້າບໍ່ຢາກຖືກລັກຂໍ້ມູນ

ບົດສະຫຼຸບ TI9 ການແຂ່ງຂັນສຸດຍິ່ງໃຫຍ່ OG ຄວ້າແຊ້ມຕໍ່ອີກສະໄໝ ຫອບເງິນກັບບ້ານກວ່າ 135 ຕື້ກີບ

ບົດສະຫຼຸບ TI9 ການແຂ່ງຂັນສຸດຍິ່ງໃຫຍ່ OG ຄວ້າແຊ້ມຕໍ່ອີກສະໄໝ ຫອບເງິນກັບບ້ານກວ່າ 135 ຕື້ກີບ

ສາລະວັນ ຫາລືກ່ຽວກັບວິທີການໂຄສະນາ ນຳໃຊ້ສື່ອອນລາຍໃຫ້ແກ່ນັກຮຽນນັກສຶກສາ

ສາລະວັນ ຫາລືກ່ຽວກັບວິທີການໂຄສະນາ ນຳໃຊ້ສື່ອອນລາຍໃຫ້ແກ່ນັກຮຽນນັກສຶກສາ

ວິເຄາະ iPhone 11 ຕ້ອງມີຫຍັງເພີ່ມ ຈຶ່ງຈະຄັກ ແລະ ໜ້າຊື້ເພີ່ມຂຶ້ນ?

ວິເຄາະ iPhone 11 ຕ້ອງມີຫຍັງເພີ່ມ ຈຶ່ງຈະຄັກ ແລະ ໜ້າຊື້ເພີ່ມຂຶ້ນ?

ຊາວເນັດຮືຮາ! 4 ຈົວ ຊະນະເລີດການແຂ່ງຂັນ ROV ໃນງານສັບປະດາວິຊາການຢູ່ໄທ

ຊາວເນັດຮືຮາ! 4 ຈົວ ຊະນະເລີດການແຂ່ງຂັນ ROV ໃນງານສັບປະດາວິຊາການຢູ່ໄທ

ລັດຖະບານຈີນ ກຽມປ່ອຍສະກຸນເງິນດິຈິຕອນຂອງຕົນເອງ ເຜີຍໃກ້ສຳເລັດສົມບູນແລ້ວ

ລັດຖະບານຈີນ ກຽມປ່ອຍສະກຸນເງິນດິຈິຕອນຂອງຕົນເອງ ເຜີຍໃກ້ສຳເລັດສົມບູນແລ້ວ

HUAWEI ເປີດໂຕລະບົບປະຕິບັດການໃໝ່ HarmonyOS ໃຊ້ໄດ້ກັບທຸກອຸປະກອນ ທັງສະມາດໂຟນ-ອຸປະກອນ IoT

HUAWEI ເປີດໂຕລະບົບປະຕິບັດການໃໝ່ HarmonyOS ໃຊ້ໄດ້ກັບທຸກອຸປະກອນ ທັງສະມາດໂຟນ-ອຸປະກອນ IoT

ໝົດຍຸກຖືເອກະສານຫຼາຍໃບ! ຈີນອະນຸມັດ "ທະບຽນສົມລົດດິຈິຕອນ" ໃຊ້ເປັນຫຼັກຖານທາງກົດໝາຍໄດ້ແທ້

ໝົດຍຸກຖືເອກະສານຫຼາຍໃບ! ຈີນອະນຸມັດ "ທະບຽນສົມລົດດິຈິຕອນ" ໃຊ້ເປັນຫຼັກຖານທາງກົດໝາຍໄດ້ແທ້

ແອັບຫາຄູ່ Tinder ແລະ ເກມ Pokémon GO ກາຍເປັນຊ່ອງທາງໃນການເຜີຍແຜ່ຂ່າວສານການປະທ້ວງໃນຮົງກົງ

ແອັບຫາຄູ່ Tinder ແລະ ເກມ Pokémon GO ກາຍເປັນຊ່ອງທາງໃນການເຜີຍແຜ່ຂ່າວສານການປະທ້ວງໃນຮົງກົງ

FaceApp ອາດຈະໄດ້ຮູບຂອງເຮົາໄປ ແຕ່ Facebook ແລະ Google ໄດ້ຈາກເຮົາໄປຫຼາຍກວ່ານັ້ນ

FaceApp ອາດຈະໄດ້ຮູບຂອງເຮົາໄປ ແຕ່ Facebook ແລະ Google ໄດ້ຈາກເຮົາໄປຫຼາຍກວ່ານັ້ນ

ອິນເດຍປະກາດເປີດໂຄງການ "ໄຮເປີລູບ" ການຂົນສົ່ງມວນຊົນແຫ່ງໂລກອະນາຄົດຢ່າງເປັນທາງການ

ອິນເດຍປະກາດເປີດໂຄງການ "ໄຮເປີລູບ" ການຂົນສົ່ງມວນຊົນແຫ່ງໂລກອະນາຄົດຢ່າງເປັນທາງການ

ສົ່ງອີເມວຫາໝູ່

ສົ່ງໃຫ້ໝູ່ຫຼາຍຄົນ “,” (ສົ່ງພ້ອມກັນຫຼາຍສຸດ 50 ອີເມວ)

ສົ່ງອີເມວ