ວັນພຸດ ທີ 12 ທັນວາ 2018

“ສາຍສີດກົ້ນ” ຄວນສີດຈາກທາງໜ້າໄປຫຼັງ ຫຼື ຫຼັງໄປໜ້າ?

“ສາຍສີດກົ້ນ” ຄວນສີດຈາກທາງໜ້າໄປຫຼັງ ຫຼື ຫຼັງໄປໜ້າ?
S! Muan (Rewrite)

ສະໜັບສະໜູນເນື້ອຫາ

ການໃຊ້ສາຍສີດກົ້ນທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນຄວນສີດຈາກສ່ວນທີ່ສະອາດໄປຫາສ່ວນທີ່ສົກກະປົກ ເພື່ອປ້ອງກັນການປົນເປື້ອນຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣຍເຂົ້າສູ່ຊ່ອງຄອດ ຫຼື ທໍ່ຍ່ຽວ. ສ່ວນດ້ານຫຼັງມີທະວານໜັກເຊິ່ງເປັນອະໄວຍະວະຂັບຖ່າຍສິ່ງເສດເຫຼືອອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ດັ່ງນັ້ນ ການສີດນໍ້າລ້າງຈຶ່ງຕ້ອງສີດຈາກທາງໜ້າໄປທາງຫຼັງ ເພື່ອປ້ອງກັນອາຈົມທີ່ປົນເປື້ອນເຊື້ອພະຍາດເຂົ້າສູ່ຊ່ອງຄອດ​ ຫຼື ທໍ່ຍ່ຽວ ເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການພົກຍ່ຽວອັກເສບ ຫຼື ຊ່ອງຄອດອັກເສບໄດ້. ໃນນີ້ ຄວນສີດພຽງເບົາໆ ແລະ ລ້າງໃຫ້ສະອາດ. ຈາກນັ້ນ ໃຊ້ເຈ້ຍອະນາໄມເຊັດໃຫ້ແຫ້ງອີກຄັ້ງ ໂດຍເຊັດຈາກທາງໜ້າໄປທາງຫຼັງເຊັ່ນກັນ. ທັງໝົດນີ້ ເປັນວິທີທີ່ສະອາດ, ແລະ ປອດໄພສຳລັບທັງທ່ານຍິງ ແລະ ທ່ານຊາຍ.

ຄວາມສະອາດເປັນເລື່ອງທີ່ຕ້ອງໃສ່ໃຈ ເຖິງຈະບໍ່ເຫັນຜົນພາຍໃນໄວໆນີ້ ແຕ່ຫາກສະສົມໄປດົນໆ ອາດຈະເປັນບໍ່ເກີດຂອງພະຍາດຕິດຕໍ່ຫຼາຍໆພະຍາດ ຍິ່ງເຮົາປ່ອຍໄວ້ດົນໆ ການປິ່ນປົວທີ່ງ່າຍອາດຈະກາຍເປັນເລື່ອງຍາກ ຫຼື ອາດຈະປິ່ນປົວບໍ່ເຊົາກໍເປັນໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ ຈຶ່ງບໍ່ຄວນເບິ່ງຂ້າມເລື່ອງເລັກນ້ອຍພາຍໃນຫ້ອງນໍ້າຢ່າງເດັດຂາດ.

Advertisement Replay Ad

ຂໍຂອບໃຈ

ຂໍ້ມູນ : Sanook!

ພາບ : iStock

20 ປະໂຫຍກພາສາອັງກິດ ເອົາໄວ້ຂຽນແຄັບຊັນໄດ້ບໍ່ອາຍໃຜ

20 ປະໂຫຍກພາສາອັງກິດ ເອົາໄວ້ຂຽນແຄັບຊັນໄດ້ບໍ່ອາຍໃຜ

"ຕຳແລ້ວໜີ" ໂທດໜັກສໍ່າໃດ? ຄວນເຮັດແນວໃດຖ້າຫາກເກີດອຸບັດເຫດລົດຕຳ?

"ຕຳແລ້ວໜີ" ໂທດໜັກສໍ່າໃດ? ຄວນເຮັດແນວໃດຖ້າຫາກເກີດອຸບັດເຫດລົດຕຳ?

ວິທີກວດກາ "ຟີມຕອງແສງ" ວ່າເສື່ອມສະພາບ ຫຼື ຍັງ ດ້ວຍ 3 ວິທີນີ້

ວິທີກວດກາ "ຟີມຕອງແສງ" ວ່າເສື່ອມສະພາບ ຫຼື ຍັງ ດ້ວຍ 3 ວິທີນີ້

ໂຄງສ້າງສະໝອງຂອງເດັກນ້ອຍປ່ຽນແປງໄດ້ ຈາກການຈ້ອງໜ້າຈໍມືຖື ພຽງ "60 ວິນາທີ"

ໂຄງສ້າງສະໝອງຂອງເດັກນ້ອຍປ່ຽນແປງໄດ້ ຈາກການຈ້ອງໜ້າຈໍມືຖື ພຽງ "60 ວິນາທີ"

ລວມ 8 ວິທີງ່າຍໆທີ່ຄົນເປັນສິວ ແຕ່ຢາກແຕ່ງໜ້າ ຄວນຮູ້

ລວມ 8 ວິທີງ່າຍໆທີ່ຄົນເປັນສິວ ແຕ່ຢາກແຕ່ງໜ້າ ຄວນຮູ້

ຄູ​ອາຈານປະ​ເທດ​ໃດ ໄດ້​ຮັບ​ຄວາມ​ເຄົາລົບ​ນັບຖືຈາກສັງຄົມຫຼາຍ​ທີ່​ສຸດ?

ຄູ​ອາຈານປະ​ເທດ​ໃດ ໄດ້​ຮັບ​ຄວາມ​ເຄົາລົບ​ນັບຖືຈາກສັງຄົມຫຼາຍ​ທີ່​ສຸດ?

“ສາຍສີດກົ້ນ” ຄວນສີດຈາກທາງໜ້າໄປຫຼັງ ຫຼື ຫຼັງໄປໜ້າ?

“ສາຍສີດກົ້ນ” ຄວນສີດຈາກທາງໜ້າໄປຫຼັງ ຫຼື ຫຼັງໄປໜ້າ?

ປະມວນກົດໝາຍແພ່ງ ເປັນຫຍັງຈຶ່ງຕ້ອງມີ ແລະ ມັນສຳຄັນແນວໃດ?

ປະມວນກົດໝາຍແພ່ງ ເປັນຫຍັງຈຶ່ງຕ້ອງມີ ແລະ ມັນສຳຄັນແນວໃດ?

ຈື່ໃໝ່ເດີ້! ມາຮູ້ຈັກທັງ 50 ຊົນເຜົ່າໃນ ສປປ ລາວ ຫຼັງເພີ່ມ "ເຜົ່າບຣູ" ເຂົ້າມາໃໝ່

ຈື່ໃໝ່ເດີ້! ມາຮູ້ຈັກທັງ 50 ຊົນເຜົ່າໃນ ສປປ ລາວ ຫຼັງເພີ່ມ "ເຜົ່າບຣູ" ເຂົ້າມາໃໝ່

ເວົ້າແທ້? ເຈົ້າຂອງຮູບນີ້ແມ່ນຜູ້ຊາຍ 100% ແຕ່ມີໃບໜ້າທີ່ຫວານເກີນຜູ້ຍິງ

ເວົ້າແທ້? ເຈົ້າຂອງຮູບນີ້ແມ່ນຜູ້ຊາຍ 100% ແຕ່ມີໃບໜ້າທີ່ຫວານເກີນຜູ້ຍິງ

ອັບເດດພາບຫຼ້າສຸດຂອງ "ມິ້ນ" ສາວກູ້ໄພສຸດເຊັກຊີ ໜຶ່ງໃນດີເຈງານ VangVieng Fest 2018 image

ອັບເດດພາບຫຼ້າສຸດຂອງ "ມິ້ນ" ສາວກູ້ໄພສຸດເຊັກຊີ ໜຶ່ງໃນດີເຈງານ VangVieng Fest 2018

ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຕົນເອງເຫງົາຂ້າມປີ! ມາເບິ່ງເຄັດລັບແກ້ເຫງົາຂອງສາວໂສດກັນເທາະ

ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຕົນເອງເຫງົາຂ້າມປີ! ມາເບິ່ງເຄັດລັບແກ້ເຫງົາຂອງສາວໂສດກັນເທາະ

ຮູ້ຈັກ "ເຜົ່າບຣູ" ຊົນເຜົ່າລຳດັບທີ 50 ທີ່ສະພາແຫ່ງຊາດຫາກໍຮັບຮອງເຂົ້າໃນວົງຄະນາຍາດແຫ່ງຊາດລາວ

ຮູ້ຈັກ "ເຜົ່າບຣູ" ຊົນເຜົ່າລຳດັບທີ 50 ທີ່ສະພາແຫ່ງຊາດຫາກໍຮັບຮອງເຂົ້າໃນວົງຄະນາຍາດແຫ່ງຊາດລາວ

ທ່ຽວ "ມະລະກາ" ຈຸດເລີ່ມຕົ້ນຂອງມາເລເຊຍ ເມືອງມໍລະດົກໂລກທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍສີສັນຂອງວັດທະນະທຳນານາຊາດ image

ທ່ຽວ "ມະລະກາ" ຈຸດເລີ່ມຕົ້ນຂອງມາເລເຊຍ ເມືອງມໍລະດົກໂລກທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍສີສັນຂອງວັດທະນະທຳນານາຊາດ

ການອອກກຳລັງກາຍຮູບແບບໃໝ່ "ໂຢຄະວາຍ" ສຳລັບຜູ້ທີ່ມັກດື່ມ ແລະ ໃສ່ໃຈສຸຂະພາບ

ການອອກກຳລັງກາຍຮູບແບບໃໝ່ "ໂຢຄະວາຍ" ສຳລັບຜູ້ທີ່ມັກດື່ມ ແລະ ໃສ່ໃຈສຸຂະພາບ

ຮູ້ ຫຼື ບໍ່? "ເອດ" (AIDS) ແລະ "ເອັດໄອວີ" (HIV) ຕ່າງກັນແນວໃດ?

ຮູ້ ຫຼື ບໍ່? "ເອດ" (AIDS) ແລະ "ເອັດໄອວີ" (HIV) ຕ່າງກັນແນວໃດ?

ຜົນວິໄຈພົບ ຜູ້ຊາຍທີ່ໜ້າຕາດີເທົ່າໃດ ຍິ່ງເປັນອຸປະສັກຕໍ່ໜ້າທີ່ການງານຫຼາຍເທົ່ານັ້ນ

ຜົນວິໄຈພົບ ຜູ້ຊາຍທີ່ໜ້າຕາດີເທົ່າໃດ ຍິ່ງເປັນອຸປະສັກຕໍ່ໜ້າທີ່ການງານຫຼາຍເທົ່ານັ້ນ

ພາຊົມ 'RedQ' ສຳນັກງານໃຫຍ່ສາຍການບິນ Airasia ພື້ນທີ່ໂລ່ງກວ້າງຂວາງ ໜ້າເຮັດວຽກແທ້ໆ

ພາຊົມ 'RedQ' ສຳນັກງານໃຫຍ່ສາຍການບິນ Airasia ພື້ນທີ່ໂລ່ງກວ້າງຂວາງ ໜ້າເຮັດວຽກແທ້ໆ

ຢາກ​ໄປ​ຮຽນ​ຕໍ່​ທີ່​ປະ​ເທດ​ຍີ່ປຸ່ນ ຕ້ອງ​ເກັ່ງ​ພາສາ​ຍີ່ປຸ່ນ​ລະດັບ​ໃດ?

ຢາກ​ໄປ​ຮຽນ​ຕໍ່​ທີ່​ປະ​ເທດ​ຍີ່ປຸ່ນ ຕ້ອງ​ເກັ່ງ​ພາສາ​ຍີ່ປຸ່ນ​ລະດັບ​ໃດ?

ງົດງາມຜ້າໄໝລາວ ເທິງເວທີປະກວດທູດວັດທະນະທຳແດນຈຳປາ Miss Tourism Queen Laos 2018 image

ງົດງາມຜ້າໄໝລາວ ເທິງເວທີປະກວດທູດວັດທະນະທຳແດນຈຳປາ Miss Tourism Queen Laos 2018

ສົ່ງອີເມວຫາໝູ່

ສົ່ງໃຫ້ໝູ່ຫຼາຍຄົນ “,” (ສົ່ງພ້ອມກັນຫຼາຍສຸດ 50 ອີເມວ)

ສົ່ງອີເມວ