ວັນສຸກ ທີ 21 ກັນຍາ 2018

ວິທີແກ້ເມົາຄ້າງແບບເລັ່ງດ່ວນ ພາຍໃນ 10 ນາທີ

ວິທີແກ້ເມົາຄ້າງແບບເລັ່ງດ່ວນ ພາຍໃນ 10 ນາທີ

ຜູ້​ຊາຍ​ກັບ​ການ​ປາ​​ຕີ້​ສັງສັນ​ ເປັນ​ສິ່ງທີ່​ຕັດ​ຂາດ​ຈາກ​ກັນ​ໄດ້​ຍາກ​ ຍິ່ງ​ເຮັດວຽກ​ທີ່​ຕ້ອງ​ພົບ​ປະ​ລູກ​ຄ້າ​ ບາງຄັ້ງ​ການ​ດື່ມ​ເລັກໜ້ອຍ​ກໍ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ສາມາດ​ເວົ້າຈາ​ເຈລະ​ຈາ​ທຸລະກິດ​ໄດ້​ດີ​ຍິ່ງ​ຂຶ້ນ.​ ແຕ່​ຫາກ​ມື້​ໃດ​ ທ່ານ​ເກີດ​ລືມໂຕ​ດື່ມ​ຫຼາຍ​ເກີນໄປ​​ ຈົນ​ຕື່ນ​ມາ​ແລ້ວ​ຮູ້ສຶກ​ວ່າ​ຍັງມີ​ອາການ​ ເມົາຄ້າງ​, ມື້ນີ້​ເຮົາມີ​ວິທີ​ແກ້​ອາການ​ທີ່​ວ່າ​ນີ້​ຢ່າງ​ເລັ່ງ​ດ່ວນ​ມາ​ຝາກ.

ເລີ່ມ​ທີ່​ການ​ເພີ່ມ​ຄວາມ​ສົດ​ໃສ ​ແລະ ຖິ້ມ​ຄວາມ​ມຶນຫົວ​ອອກ​ໄປ​. ວິທີ​ງ່າຍໆ​ ກໍ​ພຽງແຕ່​ເອົາ​ເຄື່ອງ​ດື່ມ​ປະ​ເພດເຫຼົ້າ​ວອດ​ກ້າ​ທີ່​ເຫຼືອ​ໆ​ ຈາກ​ປາ​​ຕີ້​ ປະລິມານ​ຈັກ​ 1/4 ຖ້ວຍ​ ກັບ​ໝາກນາວ​ສົດ​ ສະ​ອາດ​ 1 ໜ່ວຍ.​ ຄັ້ນ​ເອົາ​ແຕ່​ນ້ຳ​ ນຳ​ສ່ວນ​ປະສົມ​ທັງ​ສອງ​ມາ​ປະສົມ​ໃຫ້​ເຂົ້າ​ກັນ​ ແລ້ວ​ໃຊ້​ສຳ​ລີຈຸ່ມ​ນຳ​ມາ​ເຊັດ​ຜິວ​ໜ້າ ແລ້ວປ່ອຍ​ໃຫ້​ແຫ້ງ.​ ຈາກ​ນັ້ນ ​ຫາກ​ບໍລິເວນ​ໃຕ້​ຕາ​ເບິ່ງ​ເມື່ອຍ​ລ້າ​ ໃຫ້​ນຳ​ບ່ວງ​ທີ່​ເຮົາ​ໃຊ້​ກິນ​ເຂົ້າ​ນີ້​ແຫຼະ​ 2 ອັນ​ໄປ​ແຊ່​ໄວ້​ໃນ​ຊ່ອງ​ແຊ່​ແຂງ​ຂອງ​ຕູ້​ເຢັນ​ຈັກຄາວ.​ ຈາກ​ນັ້ນ​ກໍ​ນຳ​ມາ​ວາງ​ ທາບ​ໄວ້​ບໍລິເວນ​​ຕາ​ທັງ​ 2 ຂ້າງ​ປະ​ມານ​ 5 ນາ​ທີ​ ຈະ​ວາງ​ທີ່​ໃບ​ໜ້າ​ນຳ​ກໍ​ໄດ້.​ ນອກ​ຈາກ​ຕື່ນ​ຈາກ​ອາການ​ເມົາຄ້າງ​ແລ້ວ,​ ຍັງ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ໃບ​ໜ້າສົ​ດ​ຊື່ນ​ ແລະ​ ດວງ​ຕາສົດ​ໃສ​. ຫຼຸດ​ອາການ​ບວມ​ໃຕ້​ຕາ​ໄດ້​ອີກ​ດ້ວຍ.​

ສ່ວນ​ອາການ​ປັ່ນປ່ວນທ້ອງໄສ້ ​ປວດ​ຮາກ​ ລອງ​ຊົງ​ນ້ຳ​ຂີງ​ດື່ມ​ເບິ່ງ​ ໃຊ້​ແບບ​ຊອງ​ສຳ​ເລັດຮູບ​ກໍ​ໄດ້.​ ຫາກ​ບໍ່​ມີ​ແທ້ໆ​ ກໍ​ດື່ມ​ນ້ຳ​ສະ​ມຸນ​ໄພ​ຂອງລາວ​ເຮົາ​ນີ້​ກໍ​ຊ່ວຍ​ໄດ້ເຊັ່ນ:​ ດື່ມ​ນ້ຳ​ກະ​ຈຽບ​ເຢັນ​ໆ​ ລົດ​ສົ້ມ​ຊຸ່ມຊື້ນ​ ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ຮ່າງກາຍ​ສົດ​ຊື່ນ​ໄດ້​ບໍ່​ຍາກ​ ຫຼື ​ຖ້າ​ຍັງ​ບໍ່ສວ່າງເຊົາ​ລ່ະ​ກໍ​ແນະ​ນຳ​ ນ້ຳ​ເກັກ​ຮວຍ​, ຖ້າ​ໂລກ​ໝຸນ​, ປວດ​ ແລະ ​ວິນ​ຫົວ​ ເພາະ​ເກັກ​ຮວຍ​ມີສັບພະຄຸນ​ຊ່ວຍຫຼຸດ​ອາການ​ປວດ​-ວິນຫົວ​ໄດ້.​

ງ່າຍໆ​ ບໍ່​ເກີນ​ 10 ນາ​ທີ​ ຮັບຮອງ​ວ່າ​ທ່ານ​ຈະ​ກັບມາມີເຫື່ອມີແຮງ ແລະ ສົດໃສຄືເກົ່າ.​

Advertisement Replay Ad

ຂໍຂອບໃຈ

ຂໍ້ມູນ : Sanook!

ພາບ : Pixabay

ສາວໆ ບໍ່ຮູ້ບໍ່ໄດ້ ເຄັດລັບການຫຼຸດນໍ້າໜັກຕາມສະໄຕລ໌ສາວ2018

ສາວໆ ບໍ່ຮູ້ບໍ່ໄດ້ ເຄັດລັບການຫຼຸດນໍ້າໜັກຕາມສະໄຕລ໌ສາວ2018

ຫຸ່ນດີບໍ່ມີຂາຍ ຢາກໄດ້ ຕ້ອງຮູ້ຈັກນັບ "ແຄລໍຣີ່"

ຫຸ່ນດີບໍ່ມີຂາຍ ຢາກໄດ້ ຕ້ອງຮູ້ຈັກນັບ "ແຄລໍຣີ່"

ຮູ້ບໍ່ວ່າ ໝາກໄມ້ 5 ຢ່າງນີ້ ມີຜົນດີຕໍ່ສະມັດຖະພາບທາງເພດຂອງທ່ານ?

ຮູ້ບໍ່ວ່າ ໝາກໄມ້ 5 ຢ່າງນີ້ ມີຜົນດີຕໍ່ສະມັດຖະພາບທາງເພດຂອງທ່ານ?

ລະວັງ! ໃຊ້ຢາດົມຜິດວິທີ ອັນຕະລາຍຕໍ່ລະບົບປະສາດ

ລະວັງ! ໃຊ້ຢາດົມຜິດວິທີ ອັນຕະລາຍຕໍ່ລະບົບປະສາດ

ຜົນການວິໄຈໃໝ່ພົບ ອາຫານທີ່ພໍ່ກິນ ມີຜົນກະທົບໄລຍະຍາວຕໍ່ກັບສຸຂະພາບຂອງລູກທີ່ເກີດມາ

ຜົນການວິໄຈໃໝ່ພົບ ອາຫານທີ່ພໍ່ກິນ ມີຜົນກະທົບໄລຍະຍາວຕໍ່ກັບສຸຂະພາບຂອງລູກທີ່ເກີດມາ

ຟອຍປັດນໍ້າຝົນສຽງດັງ ສາເຫດເກີດຂຶ້ນຈາກຫຍັງ?

ຟອຍປັດນໍ້າຝົນສຽງດັງ ສາເຫດເກີດຂຶ້ນຈາກຫຍັງ?

ຢຸດພຶດຕິກໍາ 3 ຢ່າງນີ້ໃນຂະນະຂັບລົດ ຖ້າບໍ່ຢາກເກີດອຸບັດເຫດ

ຢຸດພຶດຕິກໍາ 3 ຢ່າງນີ້ໃນຂະນະຂັບລົດ ຖ້າບໍ່ຢາກເກີດອຸບັດເຫດ

ຕາດວັງຫຼວງ ແຫຼ່ງທ່ອງທ່ຽວທຳມະຊາດ ເນັ້ນຄວາມສະອາດ ປອດໄພ ໄປແລ້ວຈະຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈ

ຕາດວັງຫຼວງ ແຫຼ່ງທ່ອງທ່ຽວທຳມະຊາດ ເນັ້ນຄວາມສະອາດ ປອດໄພ ໄປແລ້ວຈະຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈ

ຈະເອົາເອກະສານໄປໃຫ້ບ້ານເຊັນຕ້ອງອ່ານ ມາເບິ່ງວ່າມີເອກະສານໃດແດ່ທີ່ບ້ານເຊັນ-ປະທັບກາຢັ້ງຢືນໃຫ້ໄດ້

ຈະເອົາເອກະສານໄປໃຫ້ບ້ານເຊັນຕ້ອງອ່ານ ມາເບິ່ງວ່າມີເອກະສານໃດແດ່ທີ່ບ້ານເຊັນ-ປະທັບກາຢັ້ງຢືນໃຫ້ໄດ້

ຮູ້ບໍ່ວ່າ ປະຊາຊົນພາຍໃນບ້ານມີພັນທະຫຍັງແດ່ທີ່ "ຕ້ອງເຮັດ" ເພື່ອພັດທະນາບ້ານຂອງຕົນເອງ?

ຮູ້ບໍ່ວ່າ ປະຊາຊົນພາຍໃນບ້ານມີພັນທະຫຍັງແດ່ທີ່ "ຕ້ອງເຮັດ" ເພື່ອພັດທະນາບ້ານຂອງຕົນເອງ?

ສ່ອງ lifestyle ສຸດຫຼູຫຼາຂອງ "ເມເມ ສະຫວັນ" ເຈົ້າແມ່ແບຣນເນມ ທີ່ທຸກບ່ອນເປັນດັ່ງເວທີເດີນແບບຂອງນາງ

ສ່ອງ lifestyle ສຸດຫຼູຫຼາຂອງ "ເມເມ ສະຫວັນ" ເຈົ້າແມ່ແບຣນເນມ ທີ່ທຸກບ່ອນເປັນດັ່ງເວທີເດີນແບບຂອງນາງ

5 ສັນຍານອັນຕະລາຍ ທີ່ບົ່ງບອກວ່າທ່ານກຳລັງປັນໃຈໃຫ້ຄົນອື່ນ

5 ສັນຍານອັນຕະລາຍ ທີ່ບົ່ງບອກວ່າທ່ານກຳລັງປັນໃຈໃຫ້ຄົນອື່ນ

ຢາກໄດ້ລູກຊາຍ ຫຼື ລູກສາວກໍເລືອກໄດ້ ກັບ 5 ເຕັກນິກຂັ້ນພື້ນຖານທີ່ຄູ່ຮັກຄວນຮູ້ຈັກ

ຢາກໄດ້ລູກຊາຍ ຫຼື ລູກສາວກໍເລືອກໄດ້ ກັບ 5 ເຕັກນິກຂັ້ນພື້ນຖານທີ່ຄູ່ຮັກຄວນຮູ້ຈັກ

ເກີດລູກຍາກ ສາເຫດ ອາການ ແລະ ການຈັດການ ທີ່ບັນດາແມ່ໆຄວນຮູ້

ເກີດລູກຍາກ ສາເຫດ ອາການ ແລະ ການຈັດການ ທີ່ບັນດາແມ່ໆຄວນຮູ້

ຂັບລົດເກຍອໍໂຕ້ ຄວນໃຊ້ຕີນຂ້າງດຽວ ຫຼື ໃຊ້ຕີນສອງຂ້າງ?

ຂັບລົດເກຍອໍໂຕ້ ຄວນໃຊ້ຕີນຂ້າງດຽວ ຫຼື ໃຊ້ຕີນສອງຂ້າງ?

ສຽງຂອງຢາງລົດໃຫຍ່ ບອກປັນຫາຫຍັງແດ່?

ສຽງຂອງຢາງລົດໃຫຍ່ ບອກປັນຫາຫຍັງແດ່?

9 ສິ່ງຂອງທີ່ບໍ່ຄວນວາງໄວ້ຢູ່ໂຕະເຮັດວຽກ ຖ້າຢາກເຮັດວຽກຢ່າງມີປະສິດທິພາບ

9 ສິ່ງຂອງທີ່ບໍ່ຄວນວາງໄວ້ຢູ່ໂຕະເຮັດວຽກ ຖ້າຢາກເຮັດວຽກຢ່າງມີປະສິດທິພາບ

ລະວັງ! ໝຸນພວງມາໄລຂະນະຈອດລົດຢູ່ກັບບ່ອນ ມີຜົນເສຍກວ່າທີ່ຄິດ

ລະວັງ! ໝຸນພວງມາໄລຂະນະຈອດລົດຢູ່ກັບບ່ອນ ມີຜົນເສຍກວ່າທີ່ຄິດ

ຄວາມໝາຍຂອງເລກຖັງ 17 ຫຼັກຂອງລົດ ທີ່ທ່ານອາດບໍ່ເຄີຍຮູ້ຈັກມາກ່ອນ

ຄວາມໝາຍຂອງເລກຖັງ 17 ຫຼັກຂອງລົດ ທີ່ທ່ານອາດບໍ່ເຄີຍຮູ້ຈັກມາກ່ອນ

ອັງກິດກຽມຜະລິດຖົງຢາງອະນາໄມຂະໜາດນ້ອຍພິເສດ 41 ມມ ເໝາະກັບຊາຍໜຸ່ມຜູ້ທີ່ມີຂະໜາດ 3.1 ນິ້ວຂຶ້ນໄປ

ອັງກິດກຽມຜະລິດຖົງຢາງອະນາໄມຂະໜາດນ້ອຍພິເສດ 41 ມມ ເໝາະກັບຊາຍໜຸ່ມຜູ້ທີ່ມີຂະໜາດ 3.1 ນິ້ວຂຶ້ນໄປ

ສົ່ງອີເມວຫາໝູ່

ສົ່ງໃຫ້ໝູ່ຫຼາຍຄົນ “,” (ສົ່ງພ້ອມກັນຫຼາຍສຸດ 50 ອີເມວ)

ສົ່ງອີເມວ