ວັນຈັນ ທີ 22 ມັງກອນ 2018

ວິທີປ້ອງກັນ “ລົດກະຕຸກ-ມີສຽງດັງ” ເມື່ອປົດເກຍ P

ວິທີປ້ອງກັນ “ລົດກະຕຸກ-ມີສຽງດັງ” ເມື່ອປົດເກຍ P

ວິທີປ້ອງກັນ “ລົດກະຕຸກ-ມີສຽງດັງ” ເມື່ອປົດເກຍ P

ເຊື່ອວ່າຫຼາຍຄົນເຄີຍປະສົບປັນຫາມີສຽງດັງ ແລະ ມີອາການກະຕຸກ ເມື່ອປົດເກຍອອກຈາກຕຳແໜ່ງ P ເຊິ່ງເຮົາມີວິທີປ້ອງກັນງ່າຍໆມາຝາກຊາວມ່ວນທຸກຄົນ.

ສຽງດັງທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອປ່ຽນຈາກຕຳແໜ່ງເກຍ P ມາເປັນຕຳແໜ່ງເກຍ R (ເກຍຖອຍຫຼັງ) ເກີດຂຶ້ນຈາກຊຸດເກຍຈະມີການເຂົ້າສະລັກເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ລົດໄຫຼ ລະຫວ່າງຈອດລົດປະໄວ້ ເຊິ່ງຫາກລົດມີການຂະຫຍັບລະຫວ່າງທີ່ຢູ່ໃນຕຳແໜ່ງເກຍ P ກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ຊຸດສະລັກເກຍມີແຮງກົດຫຼາຍຂຶ້ນ ດັ່ງນັ້ນ ເມື່ອດຶງຄັນເກຍອອກຈາກຕຳແໜ່ງ P ໄປຕຳແໜ່ງ R ຈຶ່ງເກີດສຽງດັງຂຶ້ນ ແລະ ອາດມີອາການກະຕຸກຢ່າງແຮງ ເຊິ່ງກໍລະນີແບບນີ້ ພົບໄດ້ຕະຫຼອດເມື່ອຈອດລົດເທິງບ່ອນຊັນ.

ວິທີປ້ອງກັນສາມາດເຮັດໄດ້ງ່າຍໆ ບໍ່ວ່າຈະຈອດລົດທາງຊັນ ຫຼື ທາງຮາບກໍ່ຕາມດັ່ງນີ້:

  • ຈອດລົດໃຫ້ສະໜິດ ຢຽບເບກຄ້າງໄວ້ກ່ອນ
  • ຍູ້ຄັນເກຍໄປຕຳແໜ່ງ N
  • ດຶງເບກມືຂຶ້ນຈົນສຸດ ແລ້ວຄ່ອຍໆປ່ອຍເບກ
  • ຈາກນັ້ນຍູ້ຄັນເກຍໄປຕຳແໜ່ງ P

ພຽງເທົ່ານີ້ ນ້ຳໜັກຂອງລົດກໍ່ຈະບໍ່ສ້າງແຮງກົດໃຫ້ກັບຊຸດເກຍ ເນື່ອງຈາກເບກມືຈະເປັນຕົວຮັບພາລະດັ່ງກ່າວແທນ ດັ່ງນັ້ນ ເມື່ອຍູ້ຄັນເກຍອອກຈາກຕຳແໜ່ງ P ຕົວລົດກໍ່ຈະບໍ່ມີສຽງ ຫຼື ອາກາດກະຕຸກໃຫ້ໜ້າລຳຄານໃຈອີກຕໍ່ໄປນັ້ນເອງ.

Advertisement Replay Ad

ຂໍຂອບໃຈ

ຂໍ້ມູນ : Sanook!

ຊາດ​ທຳອິດ​ຈາກ​ອາ​ຊຽນ​! "ຫວຽດ​ນາມ​" ຜ່ານເຂົ້າຮອບ​ຮອງ​ຊະນະເລີດ​ບານເຕະ​ ຢູ​-23 AFC​ (ຄລິບ​)

ຊາດ​ທຳອິດ​ຈາກ​ອາ​ຊຽນ​! "ຫວຽດ​ນາມ​" ຜ່ານເຂົ້າຮອບ​ຮອງ​ຊະນະເລີດ​ບານເຕະ​ ຢູ​-23 AFC​ (ຄລິບ​)

ປິດຕຳນານ “ໂຣນັນດິນໂຢ” ປະກາດຢຸດອາຊີບນັກເຕະຢ່າງເປັນທາງການ

ປິດຕຳນານ “ໂຣນັນດິນໂຢ” ປະກາດຢຸດອາຊີບນັກເຕະຢ່າງເປັນທາງການ

ວູຊູລາວ ສົ່ງ “ຄຳຫຼ້າ ສຸຂະພອນ” ໄປເຝິກຊ້ອມ ທີ່ສປ ຈີນ ກຽມລ່າຫຼຽນໃນ ເອຊຽນ ເກມ 2018

ວູຊູລາວ ສົ່ງ “ຄຳຫຼ້າ ສຸຂະພອນ” ໄປເຝິກຊ້ອມ ທີ່ສປ ຈີນ ກຽມລ່າຫຼຽນໃນ ເອຊຽນ ເກມ 2018

ສະຫະພັນບານເຕະແຫ່ງຊາດໃຫ້ງົດການສອບຖາມຂໍ້ສົງໄສຕ່າງໆ ລະບຸກຳລັງດຳເນີນການກວດສອບຄະດີລົ້ມບານ

ສະຫະພັນບານເຕະແຫ່ງຊາດໃຫ້ງົດການສອບຖາມຂໍ້ສົງໄສຕ່າງໆ ລະບຸກຳລັງດຳເນີນການກວດສອບຄະດີລົ້ມບານ

ສະຫະພັນກີລາເບສບອນເເຫ່ງຊາດລາວກຽມຈັດເເຂ່ງຂັນ Baseball ມິດຕະພາບຄັ້ງທີ 4

ສະຫະພັນກີລາເບສບອນເເຫ່ງຊາດລາວກຽມຈັດເເຂ່ງຂັນ Baseball ມິດຕະພາບຄັ້ງທີ 4

ໄຊສົມບູນ ວາງແຜນຈະຄັດເລືຶອກນັກກີລາໃຫ້ໄດ້ 100 ກວ່າຄົນ ສົ່ງເຂົ້າຮ່ວມງານ ຊຽງຂວາງ ເກມ 2018

ໄຊສົມບູນ ວາງແຜນຈະຄັດເລືຶອກນັກກີລາໃຫ້ໄດ້ 100 ກວ່າຄົນ ສົ່ງເຂົ້າຮ່ວມງານ ຊຽງຂວາງ ເກມ 2018

“ທຳມະສັກ” ຄອງຂັນຊະນະເລີດ ກ໊ອຟ ແດນສະຫວັນ ອາເມເຈີ ໂອເພັນ 2018

“ທຳມະສັກ” ຄອງຂັນຊະນະເລີດ ກ໊ອຟ ແດນສະຫວັນ ອາເມເຈີ ໂອເພັນ 2018

ຈະ​ຊີງໄຊ 7 ລາຍການ ເປຕັງທົ່ວປະເທດ ຊີງຂັນປະທານສະພາ ຄັ້ງທີ 8 ທ້າຍເດືອນມັງກອນນີ້

ຈະ​ຊີງໄຊ 7 ລາຍການ ເປຕັງທົ່ວປະເທດ ຊີງຂັນປະທານສະພາ ຄັ້ງທີ 8 ທ້າຍເດືອນມັງກອນນີ້

ເລຂາທິການສະຫະພັນບານເຕະແຫ່ງຊາດລາວ ອໍາລາຕໍາແໜ່ງຢ່າງເປັນທາງການ

ເລຂາທິການສະຫະພັນບານເຕະແຫ່ງຊາດລາວ ອໍາລາຕໍາແໜ່ງຢ່າງເປັນທາງການ

ປີນີ້ ເທັນນິສລາວ ວາງແຜນຈະຈັດການແຂ່ງຂັນລະດັບຊາດ 6 ລາຍການ

ປີນີ້ ເທັນນິສລາວ ວາງແຜນຈະຈັດການແຂ່ງຂັນລະດັບຊາດ 6 ລາຍການ

ສຕລ ຂະຫຍາຍເວລາເພີ່ມ 60 ວັນ ຫ້າມ 18 ນັກເຕະລົງແຂ່ງທຸກລາຍການ ກໍລະນີລົ້ມບານຢູ່ຮົງກົງປີ 2017

ສຕລ ຂະຫຍາຍເວລາເພີ່ມ 60 ວັນ ຫ້າມ 18 ນັກເຕະລົງແຂ່ງທຸກລາຍການ ກໍລະນີລົ້ມບານຢູ່ຮົງກົງປີ 2017

“ມະໄລລັກ” ລົງປະເດີມສະໜາມນັດທຳອິດ ຊະນະ ນັກກິລາເຈົ້າພາບ 2-0 ເຊັດ ເທັນນິສແຊ໋ມນາໆຊາດ ທີ່ຫວຽດນາມ

“ມະໄລລັກ” ລົງປະເດີມສະໜາມນັດທຳອິດ ຊະນະ ນັກກິລາເຈົ້າພາບ 2-0 ເຊັດ ເທັນນິສແຊ໋ມນາໆຊາດ ທີ່ຫວຽດນາມ

ຊັອກວົງ​ການ​ບານ​ເຕະລາວ! ​ເມື່ອເລ​ຂາ​ທິການ ສຕລ ຍື່ນ​ໜັງສື​ລາ​ອອກ

ຊັອກວົງ​ການ​ບານ​ເຕະລາວ! ​ເມື່ອເລ​ຂາ​ທິການ ສຕລ ຍື່ນ​ໜັງສື​ລາ​ອອກ

ຄູຕິນໂຍ ເປີດ​ຕົວ​ໃນ​ ບາເຊໂລນາ​ ຢ່າງ​ເປັນ​ທາງ​ການ​ແລ້ວ​ ​ແຟນ​ບານ​​ມາ​ຕ້ອນ​ຮັບ​ຢ່າງ​ອົບ​ອຸ່ນ​ image

ຄູຕິນໂຍ ເປີດ​ຕົວ​ໃນ​ ບາເຊໂລນາ​ ຢ່າງ​ເປັນ​ທາງ​ການ​ແລ້ວ​ ​ແຟນ​ບານ​​ມາ​ຕ້ອນ​ຮັບ​ຢ່າງ​ອົບ​ອຸ່ນ​

ລະບົບ​ຂົນ​ສົ່ງ​ໃນ​ພະນົ​ມ​ເປນດີຍິ່ງຂຶ້ນ​​ ຫຼັງ​ໄດ້ຮັບ​ບໍລິຈາກ​ "ລົດ​ເມ​ອັດ​ສະລິຍະ​" ຈາກ​ຈີນ​

ລະບົບ​ຂົນ​ສົ່ງ​ໃນ​ພະນົ​ມ​ເປນດີຍິ່ງຂຶ້ນ​​ ຫຼັງ​ໄດ້ຮັບ​ບໍລິຈາກ​ "ລົດ​ເມ​ອັດ​ສະລິຍະ​" ຈາກ​ຈີນ​

ນັກກີລາໝາກເສິກລາວ ສູ້ສຸດຂີດ! ຄວ້າອັນດັບ 48 ໃນການແຂ່ງຂັນລະດັບສາກົນ ລາວໂອເພັນ 2018

ນັກກີລາໝາກເສິກລາວ ສູ້ສຸດຂີດ! ຄວ້າອັນດັບ 48 ໃນການແຂ່ງຂັນລະດັບສາກົນ ລາວໂອເພັນ 2018

ປິດ​ດີລ​ໃຫຍ່​! “ບາ​ຊາ​” ດຶງ​ “ຄູ​ຕິນໂຍ​” ຮ່ວມທັບ​ ຄ່າໂຕ​ອັນ​ດັບ​ 3 ຂອງໂລກ

ປິດ​ດີລ​ໃຫຍ່​! “ບາ​ຊາ​” ດຶງ​ “ຄູ​ຕິນໂຍ​” ຮ່ວມທັບ​ ຄ່າໂຕ​ອັນ​ດັບ​ 3 ຂອງໂລກ

ເທັນນິສລາວ ກຽມສົ່ງ 4 ນັກກີລາເຍົາວະຊົນຮ່ວມຊີງແຊມນານາຊາດ ທີ່ຫວຽດນາມ

ເທັນນິສລາວ ກຽມສົ່ງ 4 ນັກກີລາເຍົາວະຊົນຮ່ວມຊີງແຊມນານາຊາດ ທີ່ຫວຽດນາມ

ສຸດຍອດ! ຈາກເດັກພິການສູ່ຜູ້ຖືທວນໄຟໂອລິມປິກລະດູໜາວ 2018

ສຸດຍອດ! ຈາກເດັກພິການສູ່ຜູ້ຖືທວນໄຟໂອລິມປິກລະດູໜາວ 2018

ສະຫວັນນະເຂດ ກຽມສົ່ງ 19 ປະເພດກີລາ ຮ່ວມ ຊຽງຂວາງ ເກມ 2018 ໂດຍຂຶ້ນງົບ 3 ຕື້ກວ່າກີບ

ສະຫວັນນະເຂດ ກຽມສົ່ງ 19 ປະເພດກີລາ ຮ່ວມ ຊຽງຂວາງ ເກມ 2018 ໂດຍຂຶ້ນງົບ 3 ຕື້ກວ່າກີບ

ສົ່ງອີເມວຫາໝູ່

ສົ່ງໃຫ້ໝູ່ຫຼາຍຄົນ “,” (ສົ່ງພ້ອມກັນຫຼາຍສຸດ 50 ອີເມວ)

ສົ່ງອີເມວ