ວັນສຸກ ທີ 15 ທັນວາ 2017

5 ຜັກ​ພື້ນ​ບ້ານ​ ຕ້ານ​ມະ​ເຮັງ​ ຖືກ​ ແລະ​ ດີ​ມີ​ໃນ​ໂລກ

5 ຜັກ​ພື້ນ​ບ້ານ​ ຕ້ານ​ມະ​ເຮັງ​ ຖືກ​ ແລະ​ ດີ​ມີ​ໃນ​ໂລກ

5 ຜັກ​ພື້ນ​ບ້ານ​ ຕ້ານ​ມະ​ເຮັງ​ ຖືກ​ ແລະ​ ດີ​ມີ​ໃນ​ໂລກ

ຜັກ ແລະໝາກໄມ້ບ້ານ​ເຮົາ​ນີ້​ແຫຼະ​ທີ່​ວິ​ເສດ​ທີ່ສຸດ​ ທັງ​ລາ​ຄາ​ບໍ່​ແພງ​ ລົດ​ຊາດ​ດີ​ ສົດ​ ແລະແຊບ ແລ້ວ​ຍັງມີ​ສັບ​ພະຄຸນ​ດີ​ໆ​ ຫລາຍ​ຂໍ້​ທີ່​ຊາວ​ຕ່າງ​ຊາດ​ຍັງ​ຕ້ອງ​ອິດສາ​ ໂດຍ​ສະເພາະ​ຢ່າງ​ຍິ່ງ​ສັບພະ​ຄຸນ​ທີ່​ຊ່ວຍ​ “ຕ້ານມະເຮັງ” ຈະ​ມີ​ຜັກ​ຊະນິດ​ໃດ​ທີ່​ເຮົາ​ບໍ່​ຄວນ​ເບິ່ງຂ້າມ​ກັນ​​ ມາຈົດ​ຊື່​ເອົາ​ໄວ້​ເລີຍ​​

ຜັກພື້ນບ້ານ ຕ້ານມະເຮັ

1 ຜັກຂີ້ເຫຼັກ

ຜັກ​ພື້ນ​ບ້ານ​ທີ່​ເຮົາກິນ​ຢູ່ໃນ​ແກງ​ຂີ້​ເຫຼັກ​ນີ້​ແຫຼະ​ ດອກ​ຂີ້​ເຫຼັກ​ຊ່ວຍ​ຢຸດ​ການ​ຈະເລີນ​ເຕີບໂຕ​ຂອງ​ເຊວ​ມະ​ເຮັງ​ ໃນ​ສ່ວນ​ຂອງ​ແກ່ນ​ຂີ້​ເຫຼັກ​ຍັງ​ຊ່ວຍຮັກສາພະຍາດມະເຮັງຕ່າງ​ໆ​ ເຊັ່ນ​ ມະ​ເຮັງ​ປອດ​ ມະ​ເຮັງ​ກະເພາະ​ອາຫານ​ ແລະມະເຮັງລໍາໄສ້ໄດ້​ອີກ​ດ້ວຍ​

2 ຜັກສະເດົາ

“ຫວານ​ເປັນ​ລົມ​ ຂົມ​ເປັນ​ຢາ​” ຄົງ​ຈະໃຊ້​ໄດ້​ດີ​ກັບ​ຜັກ​ສະ​ເດົາ​ ທີ່​ມ​ີລົດ​ຊາດ​ຄ່ອນ​ໄປ​ທາງ​ຂົມ​ຫລາຍກວ່າ​ຫວານ​ຢ່າງ​ເຫັນ​ໄດ້​ແຈ້ງ​ ຜັກສະ​ເດົາ​ມີ​ປະໂຫຍດ​ໃນ​ຫຼາຍ​ໆ​ດ​້າ​ນ​ ບໍ່​ວ່າ​ຈະ​ເປັນ​ດ້ານ​ບຳ​ລຸງ​ຮ່າງກາຍ​ ຂັບ​ຂີ້ກະເທີ່​ ຫລຸດ​ໄຂ້​ ແກ້​ການຂັບຖ່າຍຍາກ​ ໄລ່ລົມ​ ແລະ​ຊ່ວຍຫ​ລຸດ​ຄວາມ​ສ່ຽງ​ໃນ​ການ​ເກີດ​ເນື້ອງ​ອກ​ ແລະ​ມະ​ເຮັງ​ໄດ້​ອີກ​ດ້ວຍ​

3 ຜັກຊີ​​

ຫຼາຍ​ຄົນ​ມັກ​ເຂ່ຍ​ຜັກ​ຊີ​ຖິ້ມ​ ແຕ່​ສຳລັບ​ຜັກ​ຊີ​​ມີຊົບພະຄຸນ​ທີ່​ດີ​ຕໍ່​ຮ່າງກາຍ​ຫລວງ​ຫລາຍ​ ທັງ​ແກ້​ການຂັບຖ່າຍຍາກ ຂັບ​ລົມ​ ແກ້​ອາການ​ວິນຫົວ​ ເສີມ​ພູ​ມຕ້ານ​ທານ​ພະຍາດ​ ແລະ​ຍັງມີ​ລິດ​ຕໍ່​ຕ້ານ​ອ​ະນຸ​ມູນ​ອິດສະຫລະ​ ຊ່ວຍຢຸດ​ການ​ຂະຫຍາຍໂ​ຕ​ຂອງ​ເຊວ​ມະ​ເຮັງ​ອີກ​ດ້ວຍ​

4 ຜັກຕິ້ວ

ຜັກ​ຕິ້ວ​ເປັນ​ຜັກ​ພື້ນ​ບ້ານ​ທີ່​​ສາມາດ​ຫາ​ມາກິນ​ກັນ​ໄດ້​ງ່າຍໆ​ ແທ້ໆ​ ຜັກ​ຕິ້ວ​ມີ​ສານ​ຕ້ານ​ອ​ະນຸ​ມູນ​ອິດສະຫລະ​ ມີ​ລິດ​ຕ້ານ​ມະ​ເຮັງ​ຕັບ​ ດັ່ງ​ນັ້ນ​ຫາກ​ເກັບ​ຜັກ​ຕິ້ວ​ມາ​ໃສ່​ແກງ​ເຫັດ​ກັນ​ແທ້ໆ​ ກໍ​ຢ່າ​ລືມ​ກິ​ນໃຫ້​ໝົດ​ເດີ້​

5 ຜັກຂະແຍ

ຜັກ​ຂະແຍ​ງ​ ເປັນ​ອີກ​ໜຶ່ງ​ຜັກ​ພື້ນ​ບ້ານ​ທີ່ພົ​ບ​ຫລາຍ​​ ມີ​ສານ​ຕ້ານ​ອະ​ນຸ​ມູນ​ອິດສະຫລະ​ສູງ​ ຈຶ່ງ​ມີ​ລິດ​ຕໍ່​ຕ້ານ​ເຊວ​ມະ​ເຮັງ​ໄດ້​ເຊັ່ນ​ກັນ​

 

 

Advertisement Replay Ad

ຂໍຂອບໃຈ

ຂໍ້ມູນ : Sanook!

ອັບເດດອັດຕາແລກປ່ຽນເງິນຕາ ແລະ ລາຄາຄຳ ລາຍວັນ ປະຈຳວັນທີ 15 ທັນວາ 2017

ອັບເດດອັດຕາແລກປ່ຽນເງິນຕາ ແລະ ລາຄາຄຳ ລາຍວັນ ປະຈຳວັນທີ 15 ທັນວາ 2017

ຂົນໜາວລຸກ! ຊື້ປາແດກມາເຮັດແຈ່ວກິນ ພົບ "ຫົວງູ" ປົນຢູ່ນຳ

ຂົນໜາວລຸກ! ຊື້ປາແດກມາເຮັດແຈ່ວກິນ ພົບ "ຫົວງູ" ປົນຢູ່ນຳ

ໂຮງງານໄຟຟ້າຫົງສາລະບຸ ບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ ແລະ ປະຊາຊົນ ຕັ້ງແຕ່ເປີດໃຊ້

ໂຮງງານໄຟຟ້າຫົງສາລະບຸ ບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ ແລະ ປະຊາຊົນ ຕັ້ງແຕ່ເປີດໃຊ້

ລາວສະແດງຄວາມເປັນຫ່ວງ ຕໍ່ກໍລະນີ ທຣຳ ປະກາດໃຫ້ ເຢຣູຊາເລມ ເປັນເມືອງຫຼວງອິດສະຣາແອນ

ລາວສະແດງຄວາມເປັນຫ່ວງ ຕໍ່ກໍລະນີ ທຣຳ ປະກາດໃຫ້ ເຢຣູຊາເລມ ເປັນເມືອງຫຼວງອິດສະຣາແອນ

ຄະນະຜູ້ແທນລາວ ເຂົ້າຮ່ວມເວທີປະຊາທິປະໄຕ ບາຫລີ ຄັ້ງທີ 10

ຄະນະຜູ້ແທນລາວ ເຂົ້າຮ່ວມເວທີປະຊາທິປະໄຕ ບາຫລີ ຄັ້ງທີ 10

ສັງທອງ ທຳລາຍເຄື່ອງຫາກິນທີ່ຜິດກົດໝາຍ

ສັງທອງ ທຳລາຍເຄື່ອງຫາກິນທີ່ຜິດກົດໝາຍ

ສຶກສາຄວາມເປັນໄປໄດ້ ໂຄງການລະບົບຄູ ແລະ ປະຕູປ້ອງກັນນ້ຳຖ້ວມລຽບຕາມຝັ່ງນ້ຳເຊໂດນ

ສຶກສາຄວາມເປັນໄປໄດ້ ໂຄງການລະບົບຄູ ແລະ ປະຕູປ້ອງກັນນ້ຳຖ້ວມລຽບຕາມຝັ່ງນ້ຳເຊໂດນ

ການກໍ່ສ້າງອາດທຳລາຍຄວາມເປັນທຳມະຊາດໃນເມືອງວັງວຽງ ໝົດໄປເທື່ອລະໜ້ອຍ

ການກໍ່ສ້າງອາດທຳລາຍຄວາມເປັນທຳມະຊາດໃນເມືອງວັງວຽງ ໝົດໄປເທື່ອລະໜ້ອຍ

ຊຽງຂວາງ - ສະພາບັນດິດວິທະຍາສາດ ສສ ຫວຽດນາມ ເພີ່ມທະວີການຮ່ວມມື​ໃນຫຼາຍຂົງ​ເຂດ

ຊຽງຂວາງ - ສະພາບັນດິດວິທະຍາສາດ ສສ ຫວຽດນາມ ເພີ່ມທະວີການຮ່ວມມື​ໃນຫຼາຍຂົງ​ເຂດ

ໄຟໄໝ້ອາຄານຫ້ອງເຊົ່າຈີນສູງ 30 ຊັ້ນ ຊາຍໜຸ່ມຫ້ອຍໂຕປີນຕຶກໜີຕາຍ

ໄຟໄໝ້ອາຄານຫ້ອງເຊົ່າຈີນສູງ 30 ຊັ້ນ ຊາຍໜຸ່ມຫ້ອຍໂຕປີນຕຶກໜີຕາຍ

ລັດອອກແຈ້ງການ ຫ້າມ "ການນຳ" ເຮັດບັດອວຍພອນປີໃໝ່ສາກົນ ຕ້ານການຟຸມເຟືອຍ

ລັດອອກແຈ້ງການ ຫ້າມ "ການນຳ" ເຮັດບັດອວຍພອນປີໃໝ່ສາກົນ ຕ້ານການຟຸມເຟືອຍ

ທາງລົດໄຟລາວ-ຈີນ ເຂດຫລວງນໍ້າທາ ເຈາະອຸໂມງ ສໍາເລັດແລ້ວ 2 ພັນກວ່າແມັດ

ທາງລົດໄຟລາວ-ຈີນ ເຂດຫລວງນໍ້າທາ ເຈາະອຸໂມງ ສໍາເລັດແລ້ວ 2 ພັນກວ່າແມັດ

ໜາວຈົນນໍ້າຄ້າງເກາະຄິ້ວ! ມົງໂກລີໃນ ຕິດລົບ 46.6 ອົງສາ ໜາວສຸດເທົ່າທີ່ເຄີຍບັນທຶກໄວ້

ໜາວຈົນນໍ້າຄ້າງເກາະຄິ້ວ! ມົງໂກລີໃນ ຕິດລົບ 46.6 ອົງສາ ໜາວສຸດເທົ່າທີ່ເຄີຍບັນທຶກໄວ້

ກຸ່ມຢິຮາດອິດສະລາມຍິງຈະຫຼວດ 3 ລຳໂຕ້ກັບອິດສະຣາແອນ ເມື່ອຄືນວານນີ້

ກຸ່ມຢິຮາດອິດສະລາມຍິງຈະຫຼວດ 3 ລຳໂຕ້ກັບອິດສະຣາແອນ ເມື່ອຄືນວານນີ້

ລາວມຸ່ງໝັ້ນຫຼຸດການປ່ອຍອາຍກາສທີ່ເປັນສາເຫດໂລກຮ້ອນ ຕັ້ງເປົ້າເພີ່ມເນື້ອທີ່ປ່າ 70% ພາຍໃນປີ 2020

ລາວມຸ່ງໝັ້ນຫຼຸດການປ່ອຍອາຍກາສທີ່ເປັນສາເຫດໂລກຮ້ອນ ຕັ້ງເປົ້າເພີ່ມເນື້ອທີ່ປ່າ 70% ພາຍໃນປີ 2020

ຈີນເປີດຕົວຂົວສູງທີ່ສຸດໃນໂລກເຊື່ອມຕໍ່ຊາຍແດນລາວ ໜຶ່ງໃນໂຄງການທາງລົດໄຟລາວ-ຈີນ

ຈີນເປີດຕົວຂົວສູງທີ່ສຸດໃນໂລກເຊື່ອມຕໍ່ຊາຍແດນລາວ ໜຶ່ງໃນໂຄງການທາງລົດໄຟລາວ-ຈີນ

ອຸມົງທຳອິດຂອງທາງລົດໄຟລາວ-ຈີນໄດ້ເຈາະທະລຸແລ້ວ ຄວາມຍາວ 301 ແມັດ

ອຸມົງທຳອິດຂອງທາງລົດໄຟລາວ-ຈີນໄດ້ເຈາະທະລຸແລ້ວ ຄວາມຍາວ 301 ແມັດ

ພາສີຢືນຢັນ​ເງິນ​ອ້າຍ​ນ້ອງ​ລາວ​ 98 ລ້ານບາດ​ ມາ​ຈາກ​ທຸລະກິດ​ມືດ​ ມອບ​ເປັນ​ສົມບັດ​ໄທ

ພາສີຢືນຢັນ​ເງິນ​ອ້າຍ​ນ້ອງ​ລາວ​ 98 ລ້ານບາດ​ ມາ​ຈາກ​ທຸລະກິດ​ມືດ​ ມອບ​ເປັນ​ສົມບັດ​ໄທ

ປະເທດຝຣັ່ງກຽມຫ້າມນັກຮຽນໃຊ້ໂທລະສັບມືຖືໃນໂຮງຮຽນ ເລີ່ມເດືອນກັນຍາປີໜ້າ

ປະເທດຝຣັ່ງກຽມຫ້າມນັກຮຽນໃຊ້ໂທລະສັບມືຖືໃນໂຮງຮຽນ ເລີ່ມເດືອນກັນຍາປີໜ້າ

ກຸ່ມຊາດມຸດສະລິມຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຮັບຮອງເຢລູຊາເລມຕາເວັນອອກເປັນເມືອງຫຼວງຂອງປາເລດສະຕິນ

ກຸ່ມຊາດມຸດສະລິມຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຮັບຮອງເຢລູຊາເລມຕາເວັນອອກເປັນເມືອງຫຼວງຂອງປາເລດສະຕິນ

ສົ່ງອີເມວຫາໝູ່

ສົ່ງໃຫ້ໝູ່ຫຼາຍຄົນ “,” (ສົ່ງພ້ອມກັນຫຼາຍສຸດ 50 ອີເມວ)

ສົ່ງອີເມວ