ວັນສຸກ ທີ 15 ທັນວາ 2017

10 ວິທີສ້າງ "ເດັກສະຫຼາດ" ແບບມີວິທະຍາສາດຮອງຮັບ

10 ວິທີສ້າງ "ເດັກສະຫຼາດ" ແບບມີວິທະຍາສາດຮອງຮັບ

10 ວິທີສ້າງ "ເດັກສະຫຼາດ" ແບບມີວິທະຍາສາດຮອງຮັບ

ສຳລັບ​​ພໍ່​​ແມ່​ແລ້ວ​ ຄົງ​ບໍ່​ມີ​ຫຍັງ​ສຳຄັນ​ໄປ​ກວ່າ​ການ​ທີ່​ລູກ​ໆ​ ຮຽນ​ເກັ່ງ ​ແລະ ​ເຕີບໂຕ​ຢ່າງ​ມີ​ຄຸນນະພາບ​ໃນ​ອະນາຄົດ​ ພໍ່​ແມ່​ກໍ​ເລີຍ​ຕ້ອງ​ສັນ​ຫາ​ວິທີ​ການ​ຕ່າງ​ໆ​ ມາ​ສົ່ງ​ເສີມ​ທັກ​ສະ​ໃຫ້​ລູກ​ ບາງຢ່າງ​ກໍ​ໄດ້​ຜົນ​ ບາງຢ່າງ​ກໍ​ເໝືອນ​ຈະ​ບໍ່​ໂອ​ເຄ.​ ດັ່ງ​ນັ້ນ​ NoozUP ກໍ​ຂໍ​ເປັນ​ຜູ້​ຊ່ວຍ​ຂອງ​​ພໍ່​​ແມ່​ທັງ​ຫຼາຍ​ ໃນ​ການ​ຄັດ​ເລືອກ​ 10 ວິທີ​ສ້າງ​ສະຫຼາດ​ ແບບ​ມີ​ວິທະຍາ​ສາດ​ຮອງ​ຮັບ​ ໃຫ້​​ພໍ່​​ແມ່​ເລືອກ​ໄປ​ປະຍຸກ​ໃຊ້​ກັບ​ລູກ​ໆ​ ໄດ້​ເລີຍ.​

  1. ຮຽນ​ດົນຕີ​
    ເຫດຜົນ​ງ່າຍໆ​ ຄື​ ດົນຕີ​ເຮັດໃຫ້​ເດັກນ້ອຍສະຫຼາດ​ຂຶ້ນ​. ງານ​ວິ​ໄຈ​ເຜີຍ​ວ່າ​ ເດັກນ້ອຍນ້ອຍທີ່​ຢູ່ໃນ​ກຸ່ມ​ຮຽນ​ດົນຕີ​ຈະ​ມີ​ລະ​ດັບ​ໄອ​ຄິວ​ທີ່​ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ​ຫລາຍກວ່າ​ເດັກນ້ອຍທີ່​ບໍ່​ໄດ້​ຮຽນ​ດົນຕີ​ ເຖິງວ່າ​ຜົນ​ທີ່ເກິດຂຶ້ນ​ຈະ​ເລັກໜ້ອຍ​ ແຕ່​ເມື່ອ​ວັດ​ຈາກ​ຄະ​ແນນ​ສອບ​ຕ່າງ​ໆ​ ແລ້ວ​ ກໍ​ຖື​ວ່າ​ມີ​ແນວ​ໂນ້ມ​ທີ່​ຈະ​ປະ​ສົບ​ຄວາມ​ສຳ​ເລັດ​ດ້ານ​ວິ​ຊາ​ການ​ ແຖມ​ການ​ຝຶກ​ຫຼິ້ນ​ດົນຕີ​ຍັງ​ເປັນ​ປະໂຫຍດ​ຕໍ່ຄົນ​ທຸກໄວ​ອີກດ້ວຍ.​
  2. ເດັກນ້ອຍ “ໃຫຍ່​ແຕ່​ຕົວ​” ບໍ່​ມີ​ຢູ່​ຈິງ​
    ເດັກນ້ອຍທີ່​ຫຼິ້ນ​ກີລາ​ຈົນ​ຮ່າງກາຍ​ບຶກ​ບຶນ​ ທີ່​ຈິງ​ແລ້ວ​ບໍ່​ແມ່ນ​ເດັກນ້ອຍໂງ່​ ພຽງ​ແຕ່ມ່ວນຊື່ນ​ກັບ​ການ​ຫຼິ້ນ​ກີລາ​ຫຼາຍກວ່າ​ນັ່ງ​ອ່ານ​ໜັງສື​ ແຕ່​ຖ້າ​ຈະໃຫ້​ດີ​ ກໍ​ຕ້ອງ​ເກັ່ງ​ທັງ​ສອງ​ຢ່າງ​ ແທ້​ບໍ​ລະ​? ດັ່ງ​ນັ້ນ,​ ພໍ່ແມ່​ກໍ​ພູູມໃຈ​ໄດ້​ເລີຍ​ ເພາະ​ວ່າ​ການ​ອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ເພີ່ມ​ຄວາມ​ສາມາດ​ໃນ​ການ​ຮຽນ​. ຈາກ​ການ​ວິ​ໄຈທີ່​ລະ​ບຸ​ວ່າ ​ຫຼັງ​ຈາກ​ອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍ​ ເດັກນ້ອຍຈະ​ຈື່ຈຳ​ຄຳ​ສັບ​ໃໝ່​ໄດ້​ໄວ​ຂຶ້ນ​ເຖິງ​ 20%. ນອກ​ຈາກ​ນີ້​ ການ​ອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍ​ຢ່າງ​ຕໍ່​ເນື່ອງ​ເປັນ​ເວລາ​ 3 ເດືອນ​ ຈະ​ຊ່ວຍ​ເພີ່ມ​ການ​ໄຫຼ​ວຽນ​ຂອງ​ເລືອດ​ໄປ​ຍັງ​ສະໝອງ​ສ່ວນ​ຄວາມ​ຈຳ​ ແລະ​ ການ​ຮຽນ​ຮູ້​ເຖິງ​ 30% ອີກດ້ວຍ.​
  3. ອ່ານ​ໜັງສື​ກັບ​ລູກ​ ບໍ່​ແມ່ນ​ອ່ານ​ໃຫ້​ລູກ​ຟັງ​
    ເດັກນ້ອຍສະຫຼາດ​ຈຳ​ເປັນ​ຕ້ອງ​ມີ​ທັກ​ສະ​ໃນ​ການ​ອ່ານ​ ແຕ່​ພໍ່​ແມ່​ຈະ​ຕ້ອງ​ອ່ານໜັງສືພ້ອມ​ໄປ​ກັບ​​ລູກ​ ບໍ່​ແມ່ນ​ນັ່ງ​ອ່ານ​ໃຫ້​ລູກ​ຟັງ​ໂດຍ​ທີ່​ລູກ​ບໍ່​ໄດ້​ເບິ່ງ​ໜັງສື​ເລີຍ.​ ນອກ​ຈາກ​ນີ້​ ການ​ແບ່ງ​ຫນັງສື​ກັນ​ອ່ານຍັງ​ເປັນ​ວິທີ​ການ​ທີ່​ມີປະ​ສິດ​ທິ​ພາບ​ໃນ​ການ​ສົ່ງ​ເສີມ​ຄວາມ​ສາມາດ​ໃນ​ການ​ອ່ານ​ອອກ​ຂຽນ​ໄດ້​ເບື້ອງ​ຕົ້ນ​ໃຫ້​ກັບ​ເດັກນ້ອຍທີ່​ຮຽນ​ອ່ອນ​ອີກດ້ວຍ.​
  4. ການ​ອົດ​ນອນ​ເຮັດໃຫ້​ເດັກນ້ອຍໂງ່​
    ການ​ສູຍ​ເສຍ​ເວລາ​ນອນ​ພຽງ​ 1 ຊົ່ວໂມງ ກໍ​ເທົ່າ​ກັບ​ສູຍ​ເສຍ​ເວລາ​ການ​ເຕີບໂຕ​ທາງ​ສະຕິປັນຍາ ​ແລະ ​ພັດທະນາ​ການ​ໄປ​ເຖິງ​ 2 ປີ​ ໂດຍ​ຈາກ​ຂໍ້​ມູນ​ສຳ​ຫຼວດ​ຂອງ​ Wahlstrom ໃນ​ນັກ​ຮຽນ​ມັດທະຍົມ​ປາຍ​ 3,000 ຄົນ​ ໃນ ​ໂຣດ​ ໄອ​ສແລນ​,​ ເດັກນ້ອຍມັດ​ທະຍົມ​ປາຍ​ທີ່​ໄດ້​ເກຣດ​ A ມີ​ເວລາ​ນອນ​ສະເລ່ຍ​ຫຼາຍກວ່າ​ເດັກນ້ອຍທີ່​ໄດ້​ເກຣດ​ B ປະ​ມານ​ 15 ນາ​ທີ​ ແລະ​ ເດັກນ້ອຍເກຣດ​ B ມີ​ເວລາ​ນອນ​ສະເລ່ຍ​ຫຼາຍກວ່າ​ເດັກນ້ອຍເກຣດ​ C ປະ​ມານ​ 15 ນາ​ທີ​ເຊັ່ນ​ກັນ.​
  5. ໄອ​ຄິວ​ສຳຄັນ​ໜ້ອຍ​ກວ່າ​ວິ​ໄນໃນ​ຕົນເອງ​
    ເດັກນ້ອຍທີ່​ມີ​ວິ​ໄນ ​ແລະ ​ຄວາມ​ຕັ້ງ​ໃຈ​ຈະ​ມີ​ແວວ​ປະ​ສົບ​ຄວາມ​ສຳ​ເລັດ​ໃນ​ຊີວິດ​ຫຼາຍກວ່າ​ເດັກນ້ອຍທີ່​ມີ​ໄອ​ຄິວ​ສູງ​. ເພາະ​ເດັກນ້ອຍທີ່​ມີ​ວິ​ໄນ​ຈະ​ບໍ່​ວອກ​ແວກ​ ແລະ ​ໃຊ້​ເວລາ​ໄປ​ກັບ​ເລື່ອງ​ໄຮ້​ສາ​ລະ​ ເຮັດໃຫ້​ເຮົາ​ສາມາດ​ຄາດ​ການປະ​ສິດ​ທິ​ພາບ​ດ້ານ​ວິ​ຊາ​ການ​ໃນ​ອະນາຄົດ​ໄດ້​. ໃນ​ຂະນະ​ທີ່​ໄອ​ຄິວ​ເຮັດ​ບໍ່​ໄດ້​ ຍິ່ງ​ກວ່າ​ນັ້ນ​ ມະ​ໂນ​ທຳ​ ຫຼື ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ​ຮັບ​ຜິດຊອບ​ຍັງມີ​ຄວາມ​ສຳຄັນ​ຕໍ່​ເກຣດ​ຫຼາຍກວ່າ​ຄວາມ​ສະຫຼາດ​ ຄົົນທີ່​ມີມະ​ໂນ​ທຳ​ສູງ​ຈະ​ໄດ້​ເກຣດ​ດີກວ່າ​ທັງ​ໃນ​ໂຮງຮຽນ​ ແລະ ​ໃນ​ລະ​ດັບ​ມະຫາ​ວິທະຍາໄລ​ ປະກອບ​ອາດຊະຍາກຳໜ້ອຍ​ລົງ​ ມີ​ຊີວິດ​ຄູ່​ທີ່​ຍືນ​ຍາວ,​ ອາ​ຢຸຍືນ​ ບໍ່​ແມ່ນພຽງແຕ່​ບໍ່​ດື່ມ​ເຫຼົ້າ​ ຫຼື ​ສູບ​ຢາ​ ແຕ່​ຍັງມີ​ແນວ​ໂນ້ມ​ທີ່​ຈະ​ປ່ວຍ​ດ້ວຍ​ພະຍາດ​ເສັ້ນ​ເລືອດ​ໃນ​ສະໝອງ​ແຕກ​ໜ້ອຍ​ລົງ,​ ຄວາມ​ດັນ​ເລືອດ​ຕ່ຳ​ ແລະ​ມີ​ໂອ​ກາດ​ເປັນ​ອັນ​ໄຊ​ເມີ​​ໜ້ອຍ​ລົງ​ອີກດ້ວຍ.​
  6. ການ​ຮຽນ​ຮູ້​ເປັນ​ຂະ​ບວນ​ການ​ທີ່​ຕ້ອງ​ລົງ​ມື​ເຮັດ​ຢ່າງ​ຕໍ່​ເນື່ອງ​
    ສະໝອງ​ຂອງ​ຄົນ​ເຮົາ​ຈະ​ພັດທະນາ​ໄດ້​ໂດຍ​ການ​ລົງ​ມື​ເຮັດ​ສິ່ງ​ຕ່າງ​ໆ​ ບໍ່​ແມ່ນ​ພຽງແຕ່​ການ​ຟັງ​ ນີ້​ແມ່ນ​ເຫດຜົນ​ທີ່​ການ​ມີ​ທັກ​ສະ​ຫຼາຍ​ຢ່າງ​ດີກວ່າ​ໃຊ້​ເວລາ​ໄປ​ກັບ​ການເຮັດ​ແບບ​ທົດສອບ​ ແທນ​ທີ່​ຈະ​ຄ່ອຍ​ໆ​ ລົງ​ມື​ເຮັດ​ ແລະ​ ຊຶມ​ຊັບ​ທັກ​ສະ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​.
  7. ຮັບປະທານ​ອາຫານ​ໃນ​ເວລາ​ທີ່​ຖືກ​ຕ້ອງ​
    ພໍ່​ແມ່​ຄວນ​ຕ້ອງ​ການ​ໃຫ້​ລູກ​ໆ​ ຮັບປະທານ​ອາຫານ​ທີ່​ມີ​ປະໂຫຍດ​ຢູ່​ແລ້ວ​ ແຕ່​ຮູ້​ ຫຼື ​ບໍ່​ວ່າ​ ອາຫານ​ເສຍ​ສຸຂະພາບ​ຢ່າງ​ຄາ​ເຟ​ອີນ ​ແລະ ​ນ້ຳ​ຕານ​ ທີ່​ຈິງ​ແລ້ວ​ກໍ​ມີ​ປະໂຫຍດ​ເຊັ່ນ​ກັນ​ ຫາກ​ໃຫ້​ເດັກນ້ອຍຮັບປະທານ​ໃນ​ເວລາ​ທີ່​ເໝາະ​ສົມ.​ ເພາະ​ຄາ​ເຟ​ອີນ​ ແລະ​ ນ້ຳ​ຕານ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ກະຕຸ້ນ​ສະໝອງ​, ຮັກສາ​ຄວາມ​ສົນ​ໃຈ ​ແລະ​ ການ​ເຮັດ​ວຽກງານ​ຂອງ​ຂະ​ບວນ​ການຈື່​ຈຳ​ ພ້ອມທັງເພີ່ມ​ປະ​ສິດ​ທິ​ພາບ​ຂອງ​ລະບົບ​ການ​ໃສ່​ໃຈ​ ໂດຍ​ສາມາດ​ໃຫ້​ເດັກນ້ອຍຮັບປະທານ​ຄາ​ເຟ​ອີນ​ເປັນ​ລາງ​ວັນ​ຂະນະ​ທີ່​ຮຽນ​ ຫຼື ​ຕ້ອງ​ການ​ພັກ​ຜ່ອນ​ໄດ້​.
  8. ເດັກນ້ອຍທີ່​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​ = ເດັກນ້ອຍທີ່ປະ​ສົບ​ຄວາມ​ສຳ​ເລັດ​
    ຄວາມ​ສຸກ​ເປັນ​ຂໍ້​ໄດ້​ປຽບ​ທີ່​ຍິ່ງ​ໃຫຍ່​ທີ່ສຸດ​ໃນ​ໂລກ​ ແລະ ​ເປັນ​ສິ່ງ​ທີ່​ຊີ້​ວັດ​ປະ​ສິດ​ທິ​ພາບ​ຂອງ​ມະນຸດ​ ໂດຍ​ສະເລ່ຍ​ແລ້ວ​ ຄົົນທີ່​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​ມີ​ແນວ​ໂນ້ມ​ທີ່​ຈະ​ປະ​ສົບ​ຄວາມ​ສຳ​ເລັດ​ທັງ​ເລື່ອງ​ງານ ​ແລະ ​ຄວາມ​ຮັກ​ຫຼາຍກວ່າ​ຄົົນທີ່​ບໍ່​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​. ແຕ່​ຂັ້ນທຳອິດ​ໃນ​ການສ້າງ​ເດັກນ້ອຍທີ່​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​ກໍ​ຄື​ ຕ້ອງ​ເປັນ​ພໍ່​ແມ່​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​ໃຫ້​ໄດ້​ກ່ອນ.​
  9. ສິ່ງ​ແວດ​ລ້ອມ​ຂອງ​ເດັກນ້ອຍ​ ກໍ​ສຳຄັນ​
    ໂດຍ​ທົ່ວ​ໄປ​ແລ້ວ​ ເດັກນ້ອຍຈະ​ບໍ່​ມີ​ນິ​ໄສ ຫຼື ​ສະຕິປັນຍາ​ຄືກັບພໍ່​ແມ່​ ແຕ່​ສິ່ງ​ທີ່​ສົ່ງ​ຜົນ​ຕໍ່​ພຶດຕິກຳ​ຂອງ​ເດັກນ້ອຍແທ້ໆ​ ກໍ​ຄື​ສິ່ງ​ແວດ​ລ້ອມ​ ໂດຍ​ສະເພາະ​ເພື່ອນ​ຮ່ວມ​ຫ້ອງ​, ການ​ຮຽນ​ໃນ​ໂຮງຮຽນ​ທີ່​ວິ​ຊາ​ການ​ເຂັ້ມແຂງ​ ເຖິງວ່າ​ຈະ​ມີ​ຄວາມ​ກົດ​ດັນ​ ແຕ່​ໃນ​ແງ່​ໜຶ່ງ​ກໍ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ລູກ​ມີ​ເພື່ອນ​ທີ່​ຕັ້ງ​ໃຈ​ຮຽນ.​ ໂດຍ​ຈາກ​ການ​ວິໄຈ​ໃນ​ນັກ​ສຶກ​ສາຂອງ​ Dartmouth College ລະ​ບຸ​ວ່າ ​ເມື່ອ​ນັກ​ສຶກ​ສາ​ທີ່​ຮຽນ​ບໍ່​ເກັ່ງ​ໄດ້​ເພື່ອນຮ່ວມຫ້ອງ​ເປັນ​ເດັກນ້ອຍຮຽນ​ເກັ່ງ​ ກໍ​ຈະ​ມີ​ເກຣດ​ສະເລ່ຍ​ທີ່​ດີ​ຂຶ້ນ​ ເພາະ​ໄດ້​ຊຶມ​ຊັບ​ພຶດຕິກຳ​ການ​ຮຽນ​ຈາກ​ເພື່ອຮ່ວມຫ້ອງ​ນັ້ນ​ເອງ​.
  10. ເຊື່ອ​ໝັ້ນ​ໃນ​ຕົວ​ລູກ​
    ພຽງແຕ່​ເຊື່ອ​ວ່າ​ລູກ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ເກັ່ງ​ ກໍ​ສ້າງ​ຄວາມ​ປ່ຽນ​ແປງ​ໄດ້​ຫຼວງ​ຫຼາຍ​ແລ້ວ​ ເນື່ອງ​ຈາກ​ເປັນ​ການສ້າງ​ກຳ​ລັງ​ໃຈ​ ແລະ ​ສ້າງ​ຄວາມ​ເຊື່ອ​ໝັ້ນ​ໃຫ້​ແກ່​ເດັກນ້ອຍ ໂດຍ​ຈາກ​ການ​ທົດສອບ​ຂອງ​ໂຣ​ເຊນ​ທັນ ​ແລະ ​ເລນ​ໍ​ ຈາຄັອບ​ສັນ​ ທີ່​ໃຫ້​ຄູ​ບອກ​ນັກ​ຮຽນ​ວ່າ ​ນັກ​ຮຽນ​ເປັນ​ເດັກນ້ອຍສະຫຼາດ​ກວ່າ​ທີ່​ຄິດ​, ນັກ​ຮຽນ​ເຫຼົ່າ​ນັ້ນ​ຈະ​ເຮັດ​ຄະ​ແນນ​ໄດ້​ດີ​ ບໍ່​ວ່າ​ຈະ​ສຸ່ມ ຫຼື ​ບໍ່​ໄດ້​ສຸ່ມ​ບອກ​ກໍ​ຕາມ.​ ໂດຍ​ໃນ​ຊ່ວງ​ຈົບ​ການສຶກສາ​ ເດັກນ້ອຍປະມານ​ 30% ມີ​ຄະ​ແນນສະເລ່ຍ​ໄອ​ຄິວ​ເພີ່ມ​ເຖິງ​ 22 ຄະ​ແນນ​ ແລະ ​ເກືອບ​ທຸກ​ຄົນ​ມີ​ຄະ​ແນນ​ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ​ຢ່າງໜ້ອຍ​ 10 ຄະ​ແນນ.​
Advertisement Replay Ad

ຂໍຂອບໃຈ

ຂໍ້ມູນ : noozup.news , TIME

ພາບ : iStockphoto

ເຜີຍປັດໄຈທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຖືກ-ແພງຂອງຄ່າໄຟ ແລະ ຄວາມຖີ່ຂອງເຫດໄຟດັບ ຕາມບົດວິເຄາະທະນາຄານໂລກ

ເຜີຍປັດໄຈທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຖືກ-ແພງຂອງຄ່າໄຟ ແລະ ຄວາມຖີ່ຂອງເຫດໄຟດັບ ຕາມບົດວິເຄາະທະນາຄານໂລກ

ເຂົາ​ຄິດ​ກັບ​ເຮົາ​ແບບໃດ​ “ຂອງ​ຕາຍ​” ຫລື​ ”ຄົນ​ຮັກ​” ເບິ່ງ​ໄດ້​ຈາກ​ 5 ຂໍ້​ນີ້​

ເຂົາ​ຄິດ​ກັບ​ເຮົາ​ແບບໃດ​ “ຂອງ​ຕາຍ​” ຫລື​ ”ຄົນ​ຮັກ​” ເບິ່ງ​ໄດ້​ຈາກ​ 5 ຂໍ້​ນີ້​

ສິ່ງທີ່ຄວນຮູ້ກ່ຽວກັບການຄິດໄລ່ "ຄ່າເຮັດວຽກເພີ່ມໂມງ" ຫຼື ຄ່າໂອທີ ຕາມກົດໝາຍແຮງງານ

ສິ່ງທີ່ຄວນຮູ້ກ່ຽວກັບການຄິດໄລ່ "ຄ່າເຮັດວຽກເພີ່ມໂມງ" ຫຼື ຄ່າໂອທີ ຕາມກົດໝາຍແຮງງານ

ມີ​ໂອ​ກາດ​ຕ້ອງ​ໄປ​ຢາມ​! ເມືອງ​ຈ່ຽວ​ເຫວີຍ​ ໃຕ້​ສຸດ​ແດນ​ມັງ​ກອນ​

ມີ​ໂອ​ກາດ​ຕ້ອງ​ໄປ​ຢາມ​! ເມືອງ​ຈ່ຽວ​ເຫວີຍ​ ໃຕ້​ສຸດ​ແດນ​ມັງ​ກອນ​

ສຶກ​ສາ​ກັນ​ກໍດີ​! ເຄື່ອງໃນ “ຫ້ອງ​ພັກ​ໂຮງແຮມ​” ມີ​ຫຍັງ​ເອົາກັບເຮືອນ​ໄດ້​ແດ່?

ສຶກ​ສາ​ກັນ​ກໍດີ​! ເຄື່ອງໃນ “ຫ້ອງ​ພັກ​ໂຮງແຮມ​” ມີ​ຫຍັງ​ເອົາກັບເຮືອນ​ໄດ້​ແດ່?

8 ວິທີ​ອອກ​ແບບ​ເຮືອນ​ແນວໃດ​ ບໍ່​ໃຫ້​ຄົນ​ຢູ່​ເຈັບ​ໄຂ້​ໄດ້​ປ່ວຍ​

8 ວິທີ​ອອກ​ແບບ​ເຮືອນ​ແນວໃດ​ ບໍ່​ໃຫ້​ຄົນ​ຢູ່​ເຈັບ​ໄຂ້​ໄດ້​ປ່ວຍ​

ເຕັກນິກການທາລິບສະຕິກໃຫ້ຕິດແໜ້ນທົນ ດື່ມນ້ຳກໍ່ບໍ່ເປື້ອນຂອບຈອກ

ເຕັກນິກການທາລິບສະຕິກໃຫ້ຕິດແໜ້ນທົນ ດື່ມນ້ຳກໍ່ບໍ່ເປື້ອນຂອບຈອກ

ຂຶ້ນ​ເຮືອ​ບິນ​ ຢ່າງ​ມື​ອາ​ຊີບ​ ຢ່າ​ໃສ່​ 8 ສິ່ງ​ນີ້​!

ຂຶ້ນ​ເຮືອ​ບິນ​ ຢ່າງ​ມື​ອາ​ຊີບ​ ຢ່າ​ໃສ່​ 8 ສິ່ງ​ນີ້​!

ສູດຄວາມງາມດ້ວຍນໍ້າໝາກນາວ ທີ່ໃຫ້ຄຸນຄ່າຫຼາຍກວ່າຜິວກະຈ່າງໃສ

ສູດຄວາມງາມດ້ວຍນໍ້າໝາກນາວ ທີ່ໃຫ້ຄຸນຄ່າຫຼາຍກວ່າຜິວກະຈ່າງໃສ

Unseen ເລົ່າງາມ! ຊວນທ່ຽວປ່າດົງດິບຖໍ້າຜືດແຫ່ງບ້ານເຕເມ ແຂວງສາລະວັນ ແຫຼ່ງທ່ອງທ່ຽວທີ່ຄົນລາວຍັງບໍ່ຮູ້

Unseen ເລົ່າງາມ! ຊວນທ່ຽວປ່າດົງດິບຖໍ້າຜືດແຫ່ງບ້ານເຕເມ ແຂວງສາລະວັນ ແຫຼ່ງທ່ອງທ່ຽວທີ່ຄົນລາວຍັງບໍ່ຮູ້

ເມືອງຫຼວງຂອງປະເທດຖືກເລືອກແນວໃດ ແລະ ສະແດງອອກເຖິງຫຍັງ?

ເມືອງຫຼວງຂອງປະເທດຖືກເລືອກແນວໃດ ແລະ ສະແດງອອກເຖິງຫຍັງ?

ນໍ້າມັນໝູ ແລະ ນໍ້າມັນພືດ ຕົກລົງອັນໃດມີປະໂຫຍດກວ່າກັນ?

ນໍ້າມັນໝູ ແລະ ນໍ້າມັນພືດ ຕົກລົງອັນໃດມີປະໂຫຍດກວ່າກັນ?

ສາສະໜາໃດມີວັນພັກຫຼາຍທີ່ສຸດໃນປີ 2018?

ສາສະໜາໃດມີວັນພັກຫຼາຍທີ່ສຸດໃນປີ 2018?

ສ່ອງປະຕິທິນ 2018 ເອົາໃຈສາຍທ່ຽວ ພັກຍາວມື້ໃດແດ່ ໄປເບິ່ງກັນ

ສ່ອງປະຕິທິນ 2018 ເອົາໃຈສາຍທ່ຽວ ພັກຍາວມື້ໃດແດ່ ໄປເບິ່ງກັນ

ງ່າຍແສນງ່າຍ ວິທີເຮັດໜັງສືຜ່ານແດນໃຫ້ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 18 ປີ

ງ່າຍແສນງ່າຍ ວິທີເຮັດໜັງສືຜ່ານແດນໃຫ້ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 18 ປີ

ນັ່ງເຮືອບິນຄວນເລືອກບ່ອນນັ່ງແບບໃດດີ ລະຫວ່າງ “ຕິດປ່ອງຢ້ຽມ” ຫຼື “ຕິດທາງຍ່າງ”

ນັ່ງເຮືອບິນຄວນເລືອກບ່ອນນັ່ງແບບໃດດີ ລະຫວ່າງ “ຕິດປ່ອງຢ້ຽມ” ຫຼື “ຕິດທາງຍ່າງ”

7 ວິທີ​ຮັບ​ມື​ກັບ​ຄົນ​ເຫັນ​ແກ່​ໂຕ

7 ວິທີ​ຮັບ​ມື​ກັບ​ຄົນ​ເຫັນ​ແກ່​ໂຕ

ປານ​ກັບຖືກ​ມົນ​ສະກົດ... ຫວງ​ຊານ​ຕັ້ງ​ສະຫງ່າ​ກາງ​ທະ​ເລ​ໝອກ​

ປານ​ກັບຖືກ​ມົນ​ສະກົດ... ຫວງ​ຊານ​ຕັ້ງ​ສະຫງ່າ​ກາງ​ທະ​ເລ​ໝອກ​

5 ຄວາມ​ຈິງ​ກ່ຽວກັບ​ຄວາມຮັກທີ່​ປ່ຽນ​ແປງ​ໄປ​ເມື່ອ​ເຮົາ​ໃຫຍ່​ຂຶ້ນ

5 ຄວາມ​ຈິງ​ກ່ຽວກັບ​ຄວາມຮັກທີ່​ປ່ຽນ​ແປງ​ໄປ​ເມື່ອ​ເຮົາ​ໃຫຍ່​ຂຶ້ນ

ດ້ວຍເຫດຜົນໃດເຮົາຈຶ່ງຄວນຜ່ອນ "ຄຳ" ຫຼາຍກວ່າສິນຄ້າທົ່ວໄປ?

ດ້ວຍເຫດຜົນໃດເຮົາຈຶ່ງຄວນຜ່ອນ "ຄຳ" ຫຼາຍກວ່າສິນຄ້າທົ່ວໄປ?

ສົ່ງອີເມວຫາໝູ່

ສົ່ງໃຫ້ໝູ່ຫຼາຍຄົນ “,” (ສົ່ງພ້ອມກັນຫຼາຍສຸດ 50 ອີເມວ)

ສົ່ງອີເມວ