ວັນອາທິດ ທີ 19 ພະຈິກ 2017

ໝໍເຜີຍພາບອຸທາຫອນ ຈັດແຂ້ວແຟຊັນ ແຂ້ວຫຼຸດອອກມາໝົດແຜງ

ໝໍເຜີຍພາບອຸທາຫອນ ຈັດແຂ້ວແຟຊັນ ແຂ້ວຫຼຸດອອກມາໝົດແຜງ

ໝໍເຜີຍພາບອຸທາຫອນ ຈັດແຂ້ວແຟຊັນ ແຂ້ວຫຼຸດອອກມາໝົດແຜງ

Sanook!

ສະໜັບສະໜູນເນື້ອຫາ

(14 ພ​ະຈິກ​) ເຟສ​ບຸກ​ແຟນ​ເພດ​ຊື່​ດັງຂອງໄທ​ ໝໍ​ແລັບ​ແພນ​ດ້າ​ ໄດ້​ເຜີຍແຜ່​ພາບ​ຈາກ​ເຟສ​ບຸກ​ Eduardo O. Ricio ຂອງ​ທັນ​ຕ​ະແພດ​ຊາວ​ຟິ​ລິບ​ປິນ​ ໂດຍ​ເປັນ​ພາບ​ຂອງ​ຄົນ​ໄຂ້ລາຍ​ໜຶ່ງ​ເຊິ່ງ​ໄປ​ຈັດ​ແຂ້ວ​ແຟ​ຊັນ​ ຈົນ​ເຮັດໃຫ້​ແຂ້ວ​ຫຼຸດຫຼົ່ນ​ອອກ​ມາໝົດ​ແຜງ​ ທັງ​ໆ​ທີ່​ຍັງ​ຕິດ​ກັບ​ລວດ​ຢູ່​ ພ້ອມ​ໂພສ​ຂໍ້ຄວາມ​ວ່າ​ "ນີ້​ຄື​ການ​ດຶງ​ແຂ້ວ​ມາ​ຈັດ​ນອກ​ປາກ.​ ດ໋ຽວ​ໆ​ ອ່າວ​ວວ​.​..ແຂ້ວຫຼົ່ນ​ໝົດ​ປາກ​ບໍຊັ້ນ???  #ຜົນ​ຂອງ​ການ​ຈັດ​ແຂ້ວ​ເຖື່ອນ​ #ຈັດ​ແຂ້ວ​ແຟ​ຊັນ​".

ຕໍ່​ມາ​ມີ​​ຜູ້ໃຊ້ເຟສບຸກຊື່ Jiras Bunnag ເຂົ້າ​ມາ​ອະທິບາຍ​ເພິ່ມເຕີມ​ວ່າ​ "ໃນການ​ຈັດ​ແຂ້ວ,​ ທັນຕະ​ແພດ​ ຈະ​ຄຳ​ນວນ​ແຮງ​ທີ່​ໃຊ້​ໃນ​ການ​ດຶງ​ຕໍ່​ຄັ້ງ​. ຫາກ​ໃຊ້​ແຮງ​ຫຼາຍ​ເກີນ​ໄປ​ ກະດູກ​ຈະ​ລະ​ລາຍ​ຈົນ​ແຂ້ວ​ໂຢກ​, ເສັ້ນ​ເລືອດ​ທີ່​ເຂົ້າ​ຮາກ​ແຂ້ວ​ຈະ​ຂາດ​ ເຮັດໃຫ້​ແຂ້ວ​ຕາຍ.​

ຈາກ​ກໍລະນີ​ທີ່​ທ່ານ​ໝໍ​ແລັບ​ ສົ່ງ​ມາ​ໃຫ້​ເບິ່ງ,​ ໝໍ​ເຖື່ອນ​ບໍ່​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ເລື່ອງ​ biomechanics ໃຊ້​ແຮງ​ດຶງ​ໄປ​ແບບ​ບໍ່​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ ສຸດ​ທ້າຍ​ກະດູກ​ຮອງ​ຮັບ​ຮາກ​ແຂ້ວ​ລະ​ລາຍ​ ຈົນ​ບໍ່​ສາມາດ​ຮັກສາ​ໄດ້​ ຮ່ວມ​ກັບ​ການ​ທີ່ຄົນ​ໄຂ້​ຮັກສາ​ແຂ້ວ​ບໍ່​ດີ​ ໜ້າ​ຈະ​ມີ​ບັນຫາ​ພະຍາດ​ເຫືອກ​ມາ​ກ່ອນ​ແລ້ວ​ ສຸດ​ທ້າຍ​ກໍ​ຕ້ອງ​ຖອນ​ໝົດ​".

Advertisement Replay Ad

ຂໍຂອບໃຈ

ຂໍ້ມູນ : Sanook! , ໝໍແລັບແພນດ້າ

ດວງພະໄທ ເມກສີທອງ ສາວງາມຜູ້ຄ້ວາມຸງກຸດ ນາງສາວລາວ 2017

ດວງພະໄທ ເມກສີທອງ ສາວງາມຜູ້ຄ້ວາມຸງກຸດ ນາງສາວລາວ 2017

ປູ​ແດງ​ນັບ​ລ້ານ​ໄຕ່​ຂົວ​ ມຸດ​ອຸ​ໂມງ​​ ຍ້າຍ​ຖິ່​ນ​ຄັ້ງ​ໃຫຍ່​ສຸດ​ໃນ​ໂລກ​

ປູ​ແດງ​ນັບ​ລ້ານ​ໄຕ່​ຂົວ​ ມຸດ​ອຸ​ໂມງ​​ ຍ້າຍ​ຖິ່​ນ​ຄັ້ງ​ໃຫຍ່​ສຸດ​ໃນ​ໂລກ​

ຕີນ​ໄຟ​! ເດັກ​ຊາຍ​ຈີນໄວ 11 ປີ​ຜູ້ເຕັ້ນ​ເຊືອກ​ໄດ້​ໄວ​ທີ່ສຸດ​ໃນ​ໂລກ

ຕີນ​ໄຟ​! ເດັກ​ຊາຍ​ຈີນໄວ 11 ປີ​ຜູ້ເຕັ້ນ​ເຊືອກ​ໄດ້​ໄວ​ທີ່ສຸດ​ໃນ​ໂລກ

ລົງ​ນ້ຳ​ແລ້ວ​! ເຮືອ​ດຳ​ນ້ຳ​ນິວເຄຼຍ​ຊັ້ນ​ Borei-A ລຳ​ທຳອິດ​ຂອງ​ຣັດ​ເຊຍ​

ລົງ​ນ້ຳ​ແລ້ວ​! ເຮືອ​ດຳ​ນ້ຳ​ນິວເຄຼຍ​ຊັ້ນ​ Borei-A ລຳ​ທຳອິດ​ຂອງ​ຣັດ​ເຊຍ​

"ທິດາພັນສາເຮືອງມາລາ" ຊຸດປະຈໍາຊາດໃໝ່ຂອງ Miss Universe Laos

"ທິດາພັນສາເຮືອງມາລາ" ຊຸດປະຈໍາຊາດໃໝ່ຂອງ Miss Universe Laos

ແຂວງວຽງຈັນກຽມພ້ອມຕອບໂຕ້ໄພພິບັດ

ແຂວງວຽງຈັນກຽມພ້ອມຕອບໂຕ້ໄພພິບັດ

ແອເອເຊຍ (AirAsia) ສະເຫຼີມສະຫຼອງຄົບຮອບ 50 ປີ ອາຊຽນ ດ້ວຍການຄືນກຳໄລໃຫ້ແກ່ພາກພື້ນ

ແອເອເຊຍ (AirAsia) ສະເຫຼີມສະຫຼອງຄົບຮອບ 50 ປີ ອາຊຽນ ດ້ວຍການຄືນກຳໄລໃຫ້ແກ່ພາກພື້ນ

ເລີ່ມສ້າງສູນຄົ້ນຄວ້າ ຢາງພາລາ ລາວ ໃນຕົ້ນປີ 2018

ເລີ່ມສ້າງສູນຄົ້ນຄວ້າ ຢາງພາລາ ລາວ ໃນຕົ້ນປີ 2018

ປາຕິຫານແຫ່ງຮັກ!!! ຊາຍເບິ່ງແຍງພັນລະຍາດົນ 6 ປີ ສຸດທ້າຍກໍ່ຟື້ນຄືນມາ

ປາຕິຫານແຫ່ງຮັກ!!! ຊາຍເບິ່ງແຍງພັນລະຍາດົນ 6 ປີ ສຸດທ້າຍກໍ່ຟື້ນຄືນມາ

ທົບທວນການປະຕິບັດແຜນງານຂອງສະມາຊິກລຸ່ມແມ່ນ້ຳຂອງ

ທົບທວນການປະຕິບັດແຜນງານຂອງສະມາຊິກລຸ່ມແມ່ນ້ຳຂອງ

ຈຳປາສັກຈະເປີດປີທ່ອງທ່ຽວພ້ອມບຸນວັດພູ

ຈຳປາສັກຈະເປີດປີທ່ອງທ່ຽວພ້ອມບຸນວັດພູ

ຕວກກີສັ່ງຫ້າມ ບໍ່ໃຫ້ຈັດເທສະການຮູບເງົາເກສັນຊາດເຢຍລະມັນ

ຕວກກີສັ່ງຫ້າມ ບໍ່ໃຫ້ຈັດເທສະການຮູບເງົາເກສັນຊາດເຢຍລະມັນ

ລໍຖ້າອີກ 25 ປີ! ມະນຸດຕ່າງດາວອາດຕອບກັບ 'ຈົດໝາຍນ້ອຍ'

ລໍຖ້າອີກ 25 ປີ! ມະນຸດຕ່າງດາວອາດຕອບກັບ 'ຈົດໝາຍນ້ອຍ'

ຈີ່ຈີ້ ຮາດິດ ນາງແບບລະດັບໂລກ ໃຫ້ທຶນສ້າງໂຮງຮຽນໃຫ້ແກ່ເດັກນ້ອຍຊົນນະບົດ ທີ່ເມືອງຫຼວງພະບາງ

ຈີ່ຈີ້ ຮາດິດ ນາງແບບລະດັບໂລກ ໃຫ້ທຶນສ້າງໂຮງຮຽນໃຫ້ແກ່ເດັກນ້ອຍຊົນນະບົດ ທີ່ເມືອງຫຼວງພະບາງ

ເຮືອ​ບິນ​ນ້ອຍ​ຕົກ​ທີ່​ລັ​ດເຊຍ​ ເດັກ​ຍິງ​ 4 ປີ​ລອດ​ປາ​ຕິ​ຫາ​ນ​ພຽງ​ຄົນ​ດຽວ​

ເຮືອ​ບິນ​ນ້ອຍ​ຕົກ​ທີ່​ລັ​ດເຊຍ​ ເດັກ​ຍິງ​ 4 ປີ​ລອດ​ປາ​ຕິ​ຫາ​ນ​ພຽງ​ຄົນ​ດຽວ​

ໝີ​ຍັກ​ໂຊ​​ “ເຕັ້ນ​ຮູດ​ເສົາ​” ກາງ​ປ່າໃນ​ຣັດ​ເຊຍ​

ໝີ​ຍັກ​ໂຊ​​ “ເຕັ້ນ​ຮູດ​ເສົາ​” ກາງ​ປ່າໃນ​ຣັດ​ເຊຍ​

ເລີ່ມໃຫ້ບໍລິການ​ປາຍ​ປີ​ນີ້! ລົດ​ໄຟ​ໃຕ້​ດິນ​ໄຮ້​ຄົນ​ຂັບ​ຂະບວນ​ທຳອິດ​ຂອງ​ປັກ​ກິ່ງ​

ເລີ່ມໃຫ້ບໍລິການ​ປາຍ​ປີ​ນີ້! ລົດ​ໄຟ​ໃຕ້​ດິນ​ໄຮ້​ຄົນ​ຂັບ​ຂະບວນ​ທຳອິດ​ຂອງ​ປັກ​ກິ່ງ​

ຊວນເບິ່ງ ປະກົດການຝົນດາວຕົກລີໂອນິດ ຄືນນີ້

ຊວນເບິ່ງ ປະກົດການຝົນດາວຕົກລີໂອນິດ ຄືນນີ້

ເຕີ໋-ຈອຍ ດາລາ ພິທີກອນດັງຂອງໄທ ເຊັກອິນຫລວງພະບາງ ຖ່າຍທໍາລາຍການທີ່ປະເທດລາວ

ເຕີ໋-ຈອຍ ດາລາ ພິທີກອນດັງຂອງໄທ ເຊັກອິນຫລວງພະບາງ ຖ່າຍທໍາລາຍການທີ່ປະເທດລາວ

ນາຕະລີ ຄວ້າລາງວັນທີ 1 ເລົ່າຄາຖາເຊົາຢາສູບ

ນາຕະລີ ຄວ້າລາງວັນທີ 1 ເລົ່າຄາຖາເຊົາຢາສູບ

ສົ່ງອີເມວຫາໝູ່

ສົ່ງໃຫ້ໝູ່ຫຼາຍຄົນ “,” (ສົ່ງພ້ອມກັນຫຼາຍສຸດ 50 ອີເມວ)

ສົ່ງອີເມວ